专家问答
怎样去斑最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

第1种方式可以敷面膜，使用专门的祛斑面膜，能够淡化这些斑点，像是用蜂蜜葡萄酒做面膜，或者也可以使用番茄跟蜂蜜一起做面膜，要坚持一直敷，这样才能够有效果。

第2种使用医疗去斑的方式，这种方法比较快速有效，像是紧致塑形技术，使用这种方法是不会有任何创伤的，或者使用激光也可以祛斑。

第3种方式就是食疗，比如黄瓜对于淡化斑点就是有很大帮助的，还有柠檬，因此在生活中可以使用这些食物来去除脸上的一些斑点。

第4种方式是注意日常的保养，注意防晒，避免被电离辐射；再有皮肤要多补水，不要使用一些劣质刺激性的护肤品。

2020-03-23
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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怎样祛斑最快最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
当人体内分泌失调时，容易引起黑色素沉着，因而导致斑点出现。大部分斑点是黄褐色的小点点，集中在脸上。目前祛斑最有效的手段是激光治疗，针对性强，效果明显。平时要多注意肌肤的补水，选择合适的护肤品，多敷面膜。外出时要注意防晒，平时多吃富含维生素C和维生素E的食物，不要熬夜，还应保持愉快的心情。
怎样去黄褐斑最有效？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去除黄褐斑可到正规大医院在中医的指导下采取对症的方法进行内部调理，平时在外出的时候要注意防晒，可使用SPF30+、PA++，是效果比较好的防晒产品，可早晨和中午各使用一次，可以有效避免黄褐斑加重，学会自我调节情绪，要保持情绪稳定，对黄褐斑的治疗是有利的，从中医的角度来讲，黄褐斑也叫斑斑，和肝气郁结有一定的关系，如果能做到以上几点，对黄褐斑的去除会有比较明显的效果。
祛斑最有效的小妙招是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
祛斑的过程是比较漫长的，要想更快更有效的祛除不是一件简单的事情。需要患者内外兼治才能达到不错的效果。首先要了解斑的原因，长斑跟不良的情绪有很大的关系，所以要注意情绪的调节，同时要吃一些疏肝解气的药物，比如是逍遥丸、六味地黄软胶囊。也可以选择激光治疗，除此之外，比较廉价的方法有白醋洗脸，每天早晚洗脸时放入两勺白醋，长期坚持使用这种洗脸的方法，能够有效的淡化斑点。柠檬祛斑也是比较常见的，一段时间后雀斑会消失，皮肤变得更加娇嫩。平时一定要做好防晒工作，不要长时间的在阳光下工作，出门戴帽子或涂抹防晒霜。
祛疤痕最有效的药膏
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去疤痕最有效的药膏有贝复济、湿润烧伤膏积雪苷霜、复方肝素钠尿囊素凝胶、喜疗妥软膏、倍舒痕、芭克等。如果是手术或外伤导致的疤痕，可以使用含成纤维细胞生长因子或表皮生长因子的贝复济，能够促进伤口的愈合。如果是疤痕体质或有暴露部位的疤痕、严重的疤痕等情况，可以使用美皮护，贴在疤痕的表面，能够对疤痕起到加压的作用，抑制疤痕增生，从而达到治疗的效果。
怎样祛斑效果好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要想达到较好的祛斑效果的话，患者可以通过对长斑点部位进行局部按摩的方式，来促进斑点周围气血的流通，达到减少斑点的目的，不过这需要患者坚持每天进行按摩，才能达到祛斑的效果。另外，患者还可以去正规的医疗美容机构进行祛斑治疗处理，可以采取激光治疗的方式来消除斑点。同时还要注意日常肌肤的护理，加强皮肤补水保湿，保持皮肤滋润，也能达到祛斑效果。平时还要增强体育锻炼，加快体内物质的新陈代谢，也是能够起到祛斑的效果的。
治咳嗽最有效的方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
想要治疗咳嗽，最主要的是要弄清楚病因，这样才能进行治疗。我们可以按照咳嗽时间的长短，分为急性咳嗽、亚急性咳嗽以及慢性咳嗽。三周内称为急性咳嗽，3~8周称为亚急性咳嗽，一旦大于8周则称为慢性咳嗽。如果患有了急性咳嗽，咽喉痛，有脓痰等可进行抗生素治疗，再配合止咳化痰的药物。如果是因为感冒引起的咳嗽，可吸入抗组织胺类的药。如果是慢性咳嗽，则需要先找清楚病因，根据病因，对症治疗。
怎样治口腔溃疡最简单
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
治疗口腔溃疡最简单的方法，可直接使用西瓜霜喷雾剂对溃疡面进行喷涂治疗。还有一种直接作用于溃疡面的药物磨剂贴在溃疡窗口也是比较简单的治疗方法。另外还可以使用达克罗宁液含漱，或者含漱10~15分钟的2%的四环素液，也是较好的便捷治疗方式。另外，有些患者易出现反复性的口腔溃疡，这种情况大多和遗传因素，，环境因素，以及自身的免疫因素有关，所以日常要注意，从饮食方面不要吃辛辣刺激食物，并且要多喝白开水，注意口腔的局部卫生护理，勤刷牙漱口，能够较好的阻断诱因，以避免口腔溃疡的反复发作。
雀斑怎样祛斑
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果想要去掉脸上的雀斑，可以用点斑术，比如用药水点斑，激光祛斑等。雀斑主要是遗传导致的，很多患者在幼年或青春期发育的时候就会出现雀斑，一般位置都是在眼睑下方以及鼻梁上面，雀斑不疼不痒，冬天的时候症状会减轻，夏天的时候症状会加重。祛斑不会对人体造成伤害，但是会影响美观，想要祛除雀斑，平时一定要多注意，不要长期日晒，且皮肤不要出现感染。
治咳嗽最有效的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
治咳嗽最为有效的方法是服用中药，能够达到治标治本的效果。如果是中枢性的咳嗽，可以服用可待因，能够迅速的治咳，但容易使人出现嗜睡成瘾的情况，所以尽量少服用。可以改为服用右美沙芬，止咳效果好，而且无副作用。对于外周性咳嗽，可以服用莫吉司坦、苯丙哌林、惠菲宁、复方甘草片、棕铵合剂等药物治疗，能够起到止咳化痰的效果。
去黄褐斑最有效的中药有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于黄褐斑最有效的中药，从外用的角度来看，可能是很多人用七白粉，将蚕丝、白茯苓、白术、白莲等漂白，然后制成面膜。效果也令人满意。当然，从内服或全身给药的角度来看，如果出现肝脏过度活跃，可能需要疏肝、解郁、清肝火。如有肾虚，应补肾益精。如果是阳虚，就会导致阳气不能化气，皮肤有黄褐斑的可能。补阳散寒的方法很多，但必须坚持辨证用药。
科怎么去脚气最有效果
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
因为脚气是真菌感染引起的，所以去脚气最有效果的方法就是使用抗真菌类的药物，比较常见的抗真菌类药物，有联苯苄唑霜、盐酸特比纳芬软膏等等。但是脚气有不同的类型，所以在治疗的时候要根据具体的类型选择相应的药物。如果是水泡型的脚气，可以先用硼酸溶液来湿敷，然后再用外用涂抹药物治疗。还有指尖糜烂型的脚气，除了可以使用高锰酸钾溶液，还有硼酸溶液之外，也可以使用生理盐水溶液来湿敷，然后再使用刺激性比较小的外用涂抹药物来治疗。
治疗疤痕最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗疤痕在医学临床上是非常常见的，特别是毛囊炎和痤疮的这类患者，因此在他的前胸和后背、肩部都会形成一些疤痕，而且还有一些疤痕体质的患者在行手术或者受外伤后局部都会留下疤痕。目前对于治疗疤痕的方法是非常的多，各种花样，有的患者会采用中医疗法，有的会采用局部封闭治疗，还有的会采用单单的外用药物来进行治疗，那么效果最好的方法是哪一种呢，目前最有效且最受大家认可的方法就是将疤痕部位进行手术治疗，主要是切皮然后在局部进行放射疗法，手术加放射一起同时治疗是现在对于治疗疤痕最好的方法，而且疤痕也不容易反复发作。
怎样去法令纹最有效？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要去除法令纹，就要多补充胶原蛋白。猪蹄里面的胶原蛋白含量就很丰富，大家可以多吃一点猪蹄。此外还可以在法令纹上注射玻尿酸，玻尿酸是一种常见的填充物，对人体是没有害处的，效果大概会维持一年左右。大家在洗脸的时候，尽量不要用力的搓脸，这样会导致法令纹越来越严重的。还可以适当按摩皮肤，促进血液循环。
去黑头最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头也就是痤疮中的一种，呈现的是黑色的斑点，如果用手挤压，会挤出白色的虫状物，但是挤完后会出现毛孔粗大。出现黑头后要多清洁皮肤，不可以用碱性的肥皂洗脸，不吃辛辣刺激性食物，少吃甜食以及高脂肪的食物。建议多补充维生素，同时用红霉素治疗，也可以外用维生素e涂抹，不过最好在晚上涂抹，避免白天太阳照射，因为紫外线照射后会增加致癌物质，出现脱皮的现象。
祛除眼袋最有效的办法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
1、温水敷眼。把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。2、小黄瓜敷眼。黄瓜是美容护肤圣品，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈、眼袋的症状。3、睡前涂抹维生素e胶囊。每晚睡觉前，将维生素e胶囊中的粘液取出，对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷按摩，坚持使用可达到消除眼袋的效果。4、鸡蛋按摩。眼睛有浮肿状态的时候，可以煮个水煮蛋，去壳用小毛巾包住，闭上眼睛，用鸡蛋按摩眼睛四周，可以加快眼周肌肤的血液循环来改善黑眼圈和眼袋。5、激光疗法。通过激光的热能和波长，可以将眼袋中多余的水分去除掉，这种方式痛感较轻且恢复较快，只要眼部保证不沾水、不吃刺激性食物、睡眠充足，眼袋很快就可以消失。6.手术治疗。把眼睑部突出的脂肪组织祛除，再把支持眶隔脂肪的组织提紧，使它恢复到支持力相对正常的状态，达到祛除眼袋的目的。
怎么祛斑最快最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
祛斑不是一件容易的事情，它的进展很缓慢，想要有效祛斑一定要先学会自我调节，保持一个好的情绪，生活作息一定要有规律。可以内服外用药物，此外也可采用理疗，比如用左旋维c导入或者使用激光祛斑等方法。想要既快又好的祛斑，并不是那么容易的。祛斑需要慢慢治疗，千万不能着急。
老年祛斑方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
随着年龄不断的增长，很多人群都会老年斑，最主要还是因为皮肤代谢能力变得越来越差引起的。有些人在四十到五十岁左右出现，有些人可能会更晚一点。如果想要确定是不是属于老年斑，需要看它的性质来确定，通常老年斑的角质层都比较厚，还会显得有些粗糙，确定之后可以选择用532机器去改善，或者还能选择其它的机器。当然选择不同的医院，治疗老年斑的机器都会有很大的区别，不过只要最后能够改善老年斑，随便使用哪些机器都没有什么问题。
去头屑最有效的方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去头屑的方法是比较多，可以使用具有去屑功效的洗发水，也可以使用角质剥脱剂，但是最重要的还是要根据引起头屑的原因来针对性治疗。如果换做，是指乙型皮炎所引起的头屑多，可以使用复方硫磺洗剂、维生素b6乳膏等，平时不要吃过于油腻的食物，如果是由于真菌感染而引起的，就可以口服抗真菌药物或者是使用酮康唑洗剂洗头发。
去脂肪粒最有效药膏
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
皮肤上出现脂肪粒，主要是因为皮肤过度角化以及角质层代谢失调的原因，从而就会造成毛孔外角质大量的囤积，毛孔也会被角化角质给堵塞住。虽然脂肪粒对身体不会带来不良的影响，也不需要进行特殊的处理。患者也可以使用药膏，例如尿素、涂抹维a酸软膏、木瓜蛋白酶、果酸酯等在患处即可。平时在护肤时可以定期的去角质，这样可以使皮肤能正常的进行代谢和吸收。
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