专家问答
去痘痘的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

清除痘痘，首先在日常生活中要多洗洗脸，坚持每天2~3次，用温水洗过后再用冷水，不要用手去挤压，避免留下疤痕，痘痘多发生于青春期，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃麻辣烫、羊肉等发物，可去正规的医院，在专业医生的指导下做相关检查，查明病因，再采取对症的方法治疗，可遵医嘱服用硫酸锌或者四环素，也可以用硫磺皂清理皮肤，生活作息要有规律，早睡早起，并且要保持心情愉悦，避免压力过大。

2020-04-02
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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激光去痘坑的方法一般有哪些
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
激光去痘坑的方法有超脉冲二氧化碳点阵激光、点阵射频和像素激光。超脉冲二氧化碳点阵激光属于有创治疗，适合痘坑较深的治疗者，痛觉敏感者在治疗前可以在局部涂抹麻醉剂。点阵射频治疗法可以刺激胶原蛋白纤维的新生，修复痘坑。像素激光治疗的疼痛感较轻，但需要多次治疗，适合痘坑较浅的求美者。
去皱纹最好的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
目前去皱纹最好的方法就是通过非手术手段，比如说可以选择微整，这样就能够轻松的将皱纹去掉，但是这种方法只适合轻度或者是中度的皱纹。比如皱纹比较轻，可以选择注射肉毒素、玻尿酸、脂肪等，将局部填充以后皱纹就不是很明显了，但如果皱纹比较严重，就需要采取手术的方式，比如将松弛的皮肤拉紧。
消除痘印的小妙招
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
消除痘印的方法：一、珍珠粉蛋清祛痘方法，珍珠粉和蛋清有美白的功效，即使混合在一起，当面膜使用时，皮肤会慢慢变好，而痘痕和痘痕也会慢慢褪去，而且价格非常实惠。二、制作方法：取生鸡蛋蛋白与珍珠粉混合。清洗口罩，避开眼睛和嘴唇。均匀涂抹于面部。尽量把它铺得厚一点。否则，它会很快被移除。敷十五至二十分钟清洗。一周两次，会便宜些。一个鸡蛋也是一块钱，一包珍珠粉大约十元。该方法简便易行。
脸上长痘痘怎么快速去除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
其实并不存在什么能够快速将脸上痘痘去除的方法，想要有效去除痘痘，需要做到对症治疗。痘痘的发生可能是由于油脂分泌过多，炎症反应以及细菌感染之类的因素导致。若是发生了痘痘，首先要注意做好面部皮肤的清洁护理工作，其次可以考虑适当应用一些如芦荟胶之类的东西。如若是由于内分泌失调而导致的，可以考虑在医生的指导下服用一些药物来调理内分泌。
去头屑最有效的方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去头屑的方法是比较多，可以使用具有去屑功效的洗发水，也可以使用角质剥脱剂，但是最重要的还是要根据引起头屑的原因来针对性治疗。如果换做，是指乙型皮炎所引起的头屑多，可以使用复方硫磺洗剂、维生素b6乳膏等，平时不要吃过于油腻的食物，如果是由于真菌感染而引起的，就可以口服抗真菌药物或者是使用酮康唑洗剂洗头发。
床上瘦腿的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
床上瘦腿的方法：首先换上睡衣或比较轻薄的衣服，平躺在床上将双腿抬起，做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜，停留30秒之后再抬起至45度，继续停留30秒，然后抬高到60度、90度，反复3~5次，然后将腿慢慢落下，能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜，避免油腻、含糖量高的食物。
麦粒肿快速消除的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
麦粒肿在临床上是很常见的一种眼科疾病，如果想要快速消除麦粒肿，最主要还是看它的严重程度来确定。如果发生在急性阶段，通常都是局部有发生红肿或者疼痛等情况，可以采用抗感染的方式去治疗，使用敏感抗生素就能把局部的炎症给控制住，常见的有红霉素眼膏等。其次还能选择局部热敷的方式，一般采用这两种方法之后，可以让麦粒肿尽快恢复起来。如果麦粒肿已经出现了局部脓肿的情况，建议采用手术去治疗，才能尽快恢复起来。因此一定要明确检查清楚之后，再去选择合适的方法。
去除牙结石的方法
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者出现牙结石的话建议应当尽快到专业的口腔医院就诊，如果长时间拖延的话有可能会导致进食出现困难。在实际的临床中去除牙结石的治疗方法主要有：1、使用超声波清洁牙齿：这种方法针对的主要是牙冠表面的节食，可以通过超声震动的形式把表面的结石清理干净。2、进行牙周刮治手术：这种方法也叫牙根面平整术，主要针对的是牙根面的结石，而且这种方法清洁的也更为彻底。建议患者在清理完牙结石之后要注意口腔的卫生，特别是要注意定期刷牙，要注意清洁牙齿部位的软垢，避免牙结石再生。
去黑眼圈的方法有哪些？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈是由很多原因导致的，比较常见的原因是情绪波动大、熬夜、眼疲劳、衰老等，这些情况可以导致眼部皮肤血管血流速度缓慢，最后导致组织供氧不足，所以血管中会产生很多的代谢产物，从而引起色素沉着。年纪较大的患者是更容易出现黑眼圈的，主要有以下的方法的可以缓解，可以保证规律的睡眠时间，还可以吃点蔬菜水果调理；还可以予以激光治疗及眼周射频治疗，可以使眼部的色素变淡。
去红血丝的方法都有什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
引发红血丝的原因有很多，会因为各种不同的因素从而导致角质层比较薄弱，使得毛细血管出现扩张的情况，最终导致皮肤出现泛红的现象。可能是由于使用护肤品不正确，或者长期受到光照引起的。想要去除红血丝有很多的方法，首先可以用强脉冲光，这种是属于很不错的光子嫩肤技术，治疗的时间很短，穿透深度比较浅，需要反复进行治疗才行。其次采用脉冲染料激光，价格有些贵，治疗效果不错，可能有些患者会出现水泡或者紫癜。另外还能用YAG激光，效果比较确切，就是后期有可能会有水泡。
去痘印最好的方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
油性皮肤是比较容易长痘痘的，当局部出现痘痘治愈以后可能会留下一些痘印，尤其是在青春期的时候，会反复的长痘痘，这种情况下就会不停的有新的痘印出现，所以想要祛痘液，首先就要控制痘痘的生长，然后可以通过涂抹外用药物来治疗，或者也可以选择通过激光祛痘印的方式来解决，效果是比较明显的。
快速祛痘最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
豆豆在皮肤科是比较常见的一种症状，也就是痤疮，尤其是在青春期的时候，出现痘痘的几率会比较高，大概可以达到85%以上，会出现不同程度的痤疮。在流程上都表现是多种多样的，比如粉刺、黑头、白头、脓包、囊肿结节等，由于对皮肤造成的损伤不同，所以治疗方法也不一样，最好是到正规的医疗机构进行治疗。
祛痘印效果最好的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果脸上出现痤疮，被治好了之后，又反复发作就很容易会留下痘印。想要去除痘印，可以用一些药物，比如维A酸乳膏涂在痘印上，涂的时候一定要注意用量，一旦涂的太多可能会刺激到皮肤，出现红肿。平时也要多注意忌口，不能吃油腻和刺激性的食物，不要熬夜，有一个好的作息习惯，有充足的睡眠质量，不要喝酒。如果药物治疗效果不好的话，也可以采取激光治疗。
班赛过氧苯甲酰凝胶去痘痘好用吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
班赛过氧苯甲酰凝胶临床上常用于治疗寻常痤疮所引起的痘痘，因此用班赛过氧苯甲酰凝胶祛痘的效果是不错的。主要使用方法是现将患处清洗干净，擦干之后将本品涂于患处，一天涂一到两次即可。如果在使用的过程中出现皮炎、烧灼感、瘙痒、肿胀、发红、皮肤干燥等症状，应立即停药。总的来说，有痘痘是可以使用本品进行去除。
去痘痘的最好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
日常生活中最常见的痘痘就是青春痘，是由座疮，激素水平失调，皮脂腺分泌过于旺盛所引起的。痘痘的产生还和熬夜，压力大，便秘，经常吃辛辣食物有关。如果痘痘有红肿，热痛等症状，建议服用美满霉素、罗红霉素等消炎药。如果痘痘的症状不明显，可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物。除此之外还可以做物理治疗，比如果酸换肤、光动力和红蓝光等。经常长痘痘的人要注意平时多吃清淡食物，不要吃太辛辣的食物，多吃水果蔬菜，少熬夜，少喝酸奶。
痘印的祛除方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘印的类型有三种，第一种是皮肤表面存在色素沉着，第二种是皮肤局部的毛细血管有所扩张而导致的红痘印，第三种是皮肤的毛囊受到了破坏形成的痘坑。祛除方法如下：1.如果属于色素沉着的情况，可以应用一些具有活血化瘀功效的中药，可以内服也可以外用。然后采取瓷白激光嫩肤、果酸换肤以及皮秒激光等方法来治疗。2.如果是痘印、红血丝的情况，可以应用光子嫩肤的治疗方法。3.如果是痘坑，可以利用激光、离子来治疗。建议先改善痤疮，然后再祛痘印。
去除痘印痘疤的最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在现在来说，传统的祛疤方法在一定程度上是有效果的，但是也不是绝对的。由于每个人身体机能的不一致，对于祛疤后的效果也是因个体因素决定的，例如用医疗技术超声波导入左旋C类精华，能够使皮肤的胶原加快生长，促进治疗部位的痘印淡化。配合使用安全可靠的美白护肤产品，例如酸类的产品。对于红色痘印的患者，可以采用脉冲激光来进行收缩微血管，起到斑点淡化的作用，但是此类疗法需要多个疗程，此技术能够加厚肌肤真皮层的胶原蛋白，使脸部看起来圆润很多，可以搭配含果酸的护肤保健品来使用。对于凹陷性的斑点，可以采用果酸换肤的技术，以及填充的技术。对于增生性的斑痕，通常会在皮下注射糖皮质激素药类，技术手段方面会采用镭射灯光纤照射治疗，效果比较良好。
挤痘痘的危害有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
有很多人在长痘痘的时候都喜欢拿手去挤，其实挤痘痘并不能够帮助消除痘痘，而且还有很多危害。经常性的挤痘痘，会比较容易形成痘坑，而且在挤痘痘过程当中，皮肤组织会因为受到比较大的外力而发生变形，或者是产生淤血，这很容易会导致疤痕的出现。挤痘痘还可能会导致脸上留有痘印，容易引起色素沉着。除此以外，在挤痘痘的时候局部皮肤会出现受损的情况，这样就很容易引起炎症的发生。挤痘痘还会使得毛孔变得越来越粗大，皮肤变得越来越粗糙，所以平时最好是避免用手去挤痘痘。
背上长痘痘的原因是什么？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘痘又叫青春痘、毛囊炎、痤疮等。临床上经常见到的痘痘基本上为白色粉刺、黑头粉刺，这种形式的痘痘经过二次感染之后就可能发展成为炎症性痤疮和囊肿结节，更严重可能成为永久性的瘢痕。长痘痘主要是因为青春期后雄性激素的作用、皮脂腺分泌大量的皮脂、毛囊口的角化或继发了痤疮丙酸杆菌的感染。如果要治疗背上的痘痘，首先要保持皮肤的清洁，其次要避免毛囊口的堵塞，最重要的是要使用外用药物。
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