肺炎的克星食物有大米,小米,面条,馒头,这样的食物不仅容易消化,而且还含有丰富的淀粉,可以为身体提供必须的能量。
除此之外,它的克星食物还有富含优质蛋白的食物,例如牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等,这些食物含有丰富的优质蛋白,可以为人体提供必需的氨基酸,促进人体抵抗力的提高。
还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,如芹菜,菠菜,白菜,油菜,黄瓜,西红柿,火龙果,猕猴桃,这些蔬菜和水果不仅可以补充维生素,增强人体的免疫力,而且适当的吃一些对人体是有益。