感冒可以分为风热感冒以及风寒感冒,如果患有的是风热感冒,往往都会咽喉肿痛,咳黄痰,咳嗽,同时还会流黄颜色的鼻涕,而风寒感冒主要是干咳,但没有痰,流的是清鼻涕。
如果患有的是风热感冒,一定要多喝些温开水。吃些清淡的食物,可以服用清热解毒的感冒颗粒,比如清开灵,另外,不能吃刺激性的食物。
在天气暖和的时候,可以适当进行体育运动,提高身体抵抗力,保持房间空气流通,不能太干燥,不要喝冰冻的饮料以及啤酒,会刺激到肠胃。