专家问答
大姨妈来之前吃了好多冰的
健康咨询描述：大姨妈来之前两天吃了很多冰的还有辣的来了大姨妈有比较多的血块暗红色喝了红糖水之后变鲜红色
2020-10-05
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王一清主治医师
成都市中西医结合医院 妇科

你好，您的这种情况是受饮食的影响，来月经前几天或者是月经期间要注意饮食，不能吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影响身体健康，多注意饮食，多注意休息，不要熬夜，避免影响月经正常来潮。

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大姨妈来了要注意什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在来月经后，首先要注意保持充足的休息。这是因为很多的女性在来月经后，会出现全身乏力、下腹疼痛等表现。其次，注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物也比较重要，但是水果是可以少吃的。第三，还要注意勤更换卫生巾，保持外阴的卫生。避免参加各种重体力劳动，如果在校，还要避免上体育课。
大姨妈来了肚子疼该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来大姨妈时如果出现了轻微的肚子疼痛，一般情况下不需要处理，也可以利用热敷的方法缓解疼痛，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，并且要合理的饮食，疼痛不会持续太久的时间。若是疼痛比较严重，可以口服缓解疼痛的药物，主要目的是防止子宫过强的收缩和痉挛，前列腺素合成酶抑制剂可以有效的减轻疼痛感，最好是在月经来潮时服用，也可以使用止疼的药物，布洛芬、酮洛芬、甲芬那酸等。或是适量的喝一些红糖水，但是一定要减少刺激因素，不要吃辛辣的东西，可以吃一些营养丰富容易消化的水果和蔬菜。在肚子疼痛严重时，最好不要做其他的事情，应该卧床休息。
大姨妈来可以吃香蕉么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间，除了那些特别冷和辣的，尽量不要吃或少吃。其他事情不是禁忌，所以香蕉是可易吃的。正常的月经量是20到60毫升，只要在这个间隔内就是正常的，超过80毫升就是月经过多。如果月经过多，需要检查其原因，然后进行针对性治疗。月经周期是最短可以到21天，最长可以到35天。如果月经是按照同一个周期来的，就是正常的。
大姨妈来了可以同房吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间，子宫内膜脱落并随着血液一起排除，同时经血会冲淡女性阴道所分泌的保护性酸性物质。此时女性阴道抵抗力减弱，如果同房极易引起妇科疾病。月经期间同房，容易将病原菌带入阴道，并且因为阴道内保护性物质含量降低，病原菌会随着体液从宫颈进入子宫腔，再顺着输卵管进入盆腔。盆腔内进入病菌后，会产生各种炎症，比如输卵管炎、盆腔炎症。而且月经期间同房，还容易引起子宫内膜异位症。因为经血可能会在外力作用下逆流回到盆腔，一旦经血中具有活性的子宫内膜跟盆腔内其他组织发生黏合，就会发生引起子宫内膜异位。不论出于何种考虑，月经期间都不能同房。
大姨妈来了能使用艾叶泡脚吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
大姨妈来了可以使用艾叶泡脚，艾叶是一种中药材，有温经散寒的功效。在月经期间使用艾叶泡脚，可以促进血液循环，让经血更顺畅地排出体外，还能减轻痛经导致的不适症状。经期用艾叶泡脚还能缓解疲劳，同时改善睡眠，提高睡眠质量。不过月经期间用艾叶泡脚，并不适用于每一位女性。因为经血量偏多的女性使用艾叶泡脚，会导致经血量增加。泡脚时水温不宜太烫，一般控制在四十多度即可。泡脚时避免吹冷风，以免寒湿之气入体，泡脚的水量可以多一些，最好能浸过小腿，时间以15~20分钟为宜，
大姨妈来了肚子疼腰疼该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
大姨妈来了肚子疼，腰疼可以通过服用氨酚待因片，洛芬待因缓释片等止痛药缓解疼痛。通常月经期肚子疼主要有两大原因。第一，单纯性痛经，单纯性痛经可以服用止痛药或短效避孕药的方式来缓解症状。第二，子宫内膜异位症，痛经属于子宫内膜异位症的主要症状，子宫内膜异位症引起的痛经也可以通过药物来治疗，在药物不起作用的情况下，建议患者切除子宫。
大姨妈来之前腰疼是什么原因？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
女性月经到来之前，子宫内膜会增厚，盆腔血管会变的丰富，刺激盆腔导致腹痛，有的还会有腰疼的症状，这是月经前的正常反应，也被称为月经前综合征。通常月经来之后这种症状就会慢慢消失，不会影响身体健康。如果月经期女性特别不舒服，腰疼的厉害，建议患者通过局部热敷或按摩的方式缓解症状。如果月经结束了，还有腰疼的症状存在，建议患者去医院做相关检查，看是不是腰肌劳损的原因。根据患者的检查结果可采用局部封闭注射或吃止疼药的方式进行治疗。
大姨妈来了可以泡脚吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性朋友近期是否可以泡脚是因人而异的。经期的时候适当的泡脚能够有效地促进女性体内的血液循环，可以缓解女性朋友们寒的症状。若是女性本身就存在着月经不畅或者是月经量比较少的情况，适当的使用热水泡脚可以有效的改善，而且还能够缓解痛经。但并不是说每一个女性都适合在月经期间的时候泡脚，若是本身就存在着月经量过大的情况，是不建议在经期的时候泡脚的， 否则很容易会导致经期失血过多之类的，长此以往甚至会引发贫血。
大姨妈来肚子疼咋办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来大姨妈的时候出现肚子疼的现象属于正常现象，这种情况又叫痛经，在出现以后，需要及时有效的缓解，才能避免加重情况。在治疗中应注意心理治疗，消除紧张和顾虑，能减轻疼痛。要有足够的休息和睡眠，有规律地适度锻炼。当疼痛无法忍受时，可用辅助药物治疗。常用的药物是前列腺素合成酶抑制剂，可以减少前列腺素的产生，防止子宫过度收缩和痉挛。经期时即开始服药效果最好，常用药物有布洛芬。口服避孕药也可用于要求避孕的妇女痛经，功效高达90%以上。
来大姨妈能吃巧克力吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期对于女性来说，属于一个十分特殊的时期，女性的身体机能在这个时候本身是比较脆弱的。不过在经期食用巧克力本身是没有问题的，不会对女性的身体造成什么伤害。不过即使是这样，经期食用巧克力也不应过多，因为巧克力是一种高热量的食物，太多的食用会导致身体堆积的热量过高，容易引起身体肥胖导致的心脑血管疾病，另外在经期女性应该注意不要过多的食用生冷刺激性食物，更要避免性生活，盆浴等，防止因此而引起生殖系统感染，从而引发一系列生殖系统疾病。
为什么每次来大姨妈期间都会拉肚子？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
通常女性在来大姨妈期间，身体的激素水分会出现代谢紊乱的情况，女性身体的免疫力也会下降。而如果女性每次来大姨妈期间都会拉肚子，那很可能是女性身体内分泌出现失调导致的。这种情况下，女性要注意经期的保养和调理。另外，大姨妈期间拉肚子也可能是胃肠道出现炎症导致，患者可以去医院进行肠镜或是大便常规检查，排出胃肠道炎症病变的可能。如果确诊是体内炎症导致的话，那患者需要使用抗生素类药物，来缓解肠道炎症。女性在经期还可以适量喝些红糖水，有助于缓解经期腹痛的症状。
刚来完大姨妈是安全期吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
刚刚来完大姨妈应该属于安全期，所谓的安全期指的是非排卵期的那段时间，安全期内一般性生活无法怀孕。如果月经很规律，那么月经中间阶段就是排卵期，月经刚刚完毕或者是月经要来的前几天都属于安全期。但是事实上，很多女性因为服用了性激素等药物，或者是内分泌出现了失调等，安全期内其实也不安全，所以如果不想怀孕，最好是积极做好避孕。
女生来大姨妈肚子疼怎么缓解
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性来月经的时候出现肚子疼是雌激素升高，盆腔充血导致的，这是正常的。这个时候可以喝一杯红糖水来缓解，也可以用热水袋热敷腹部，这样可以让经血更加顺畅的流出体外，可以缓解肚子疼的问题。另外，也可以使用艾灸的方式来缓解，艾灸子宫穴、气海穴还有关元穴都有止疼的作用。如果痛经非常严重，且每个月都会出现的话，建议月经后到医院做一个详细的身体检查，看看是否有子宫内膜异位症，或者是有没有其他的疾病，如果有的话要及时治疗。
来大姨妈可以同房吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性大姨妈期间不能同房，因为女性在来月经期间宫口会打开，如果这个时候同房，不仅会导致子宫内膜炎的发生还会可能引起细菌的感染，更为严重的还可能会导致盆腔炎和卵巢炎及输卵管炎，很可能会导致女性的不孕。女性月经期间如果同房还可能会引起经血的逆流，如果血液不慎通过输卵管倒流入腹腔内，很容易就会患上盆腔黏连和子宫内膜异位症，造成排卵异常。女性第一次来大姨妈的时候绝对禁止同房，因为不仅会影响日后的怀孕还会造成盆腔的疼痛。
吃什么大姨妈来得快
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
如果月经推迟，育龄妇女应先检查血液中HCG，排除妊娠。如果是怀孕引起的，可以停止月经。如果打算准备怀孕，可以定期做个产检。如果不打算生孩子，需要在49天内进行药物流产，在70天内进行人工流产。如果是在围绝经期，如果说48岁突然没有来月经，这种情况应该检查卵巢激素水平。看看卵巢的功能是否是更年期，以及由此产生的月经不来。如果FSH存在，它是非常高的。然而，雌激素和孕激素水平很低，这是由卵巢功能衰竭和更年期引起的。
来大姨妈有血块是怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
来大姨妈有血块多是由于气滞血瘀而导致的出血量增多、有血块流出等情况，可以服用温经颗粒、益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等药物调理。能够起到活血化瘀，减轻疼痛的作用。还应该到医院妇产科做相关的检查，以免患有粘膜下肌瘤、内膜息肉等妇科疾病。需要及时的做摘除手术，对症治疗。
大姨妈来多少天正常呢？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
多数女性来月经，时间大约为2~8天左右，但根据每个人的体质不同，每次月经持续时间上都会有些区别，如果女性低于两天，说明月经期过短，而针对于超过8天，说明月经期过长，建议期间要及时在妇科医院进行治疗，一般正常来讲，月经的失血量正常为20~60毫升，如果期间超过80毫升为月经过多。但少女20毫升也属于月经量过少，多数女性月经周期是在21~35天，并且是28天一次，这些是正常月经临床表现。
大姨妈来了吃什么好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在月经期间身体的抵抗力会降低，并且身体也是比较虚弱的。因此建议女性在月经期间可以适当的多吃一些性温和的水果和蔬菜，比如桃子，荔枝以及樱桃，苹果等，此类食物中含有的维生素以及矿物质是比较多的，适量的进食可以提高女性的免疫力，并且也可以起到一定的美白的作用。另外也可以适当的多吃一些高蛋白高热量的食物，比如各种瘦肉，鸡蛋等，此类食物可以为人体提供生理活动所需的能量。此外也可以适当的多吃一些具有补气养血作用的食物，比如红枣，红糖以及红豆等。
安眠药吃了50年的副作用有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
长期服用安眠药对身体是有损害的，常见的就是药物依赖，人体过于依赖安眠药助眠，以至于一旦停药患者就会出现入睡困难、失眠等症状。另外长期服用安眠药，患者会有头晕、乏力、精神不振等其他症状，以至于服用安眠药身体产生耐药性，需要不断加量来促进睡眠。但是是药三分毒，大量服用安眠药，增加肝肾负担，损害肝肾功能，因此失眠、睡眠质量差时应当尽可能使用物理疗法，避免大量服用安眠药。
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