青春期看过黄片后的影响,怎样调整心态
健康咨询描述:认为自己肮脏,唯恐影响生活
想得到怎样的帮助:从心理学方面准确说明(影响,措施等)
2020-11-22
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杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科

影响你的不是你是否看了黄片或者因此手淫导致的影响,而是你自己对自己行为的道德拷打。就像你说的,你认为自己肮脏,害怕影响生活,是你的观念在压迫你,本身片子,或者是手淫都是一种正常的现象,而你对这些事情的认识是错误的,所以自己才担忧,甚至认为会影响到自己的将来。

其实毫无影响,更不需要措施。但是没有影响不代表支持看和鼓励看,请提高自己的欣赏情趣,阅读和欣赏文艺作品时,应该选择高格调、高品位、内容健康的题材,特别要少看偏重谈情说爱的书刊,以及影视中描写性的镜头,以力戒因此而引发的性冲动。

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