喝茶和喝白开水哪个解渴
发布时间: 2021-03-17 12:41:11
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不知道小伙伴们有没有这种感觉,如果当我们在剧烈运动之后或者在比较炎热的夏天的时候,会觉得格外的口渴,需要补充比较多的水分,在喝茶与喝水两种情况下,哪个更解渴,好奇的朋友可以了解一下。

喝茶和喝白开水哪个解渴

喝茶和喝白开水哪个解渴

当你口渴时,说明你的体内已经严重缺水,大口大口的喝白天水,只能解决当时口渴的现象,却不能完全被体内吸收.

而喝茶水呢,由于水很热,你只能小口小口地喝,水被体内慢慢吸收,所以说吸收的水份要比白开水多,当然也就能补充体内缺水.

与您喝的茶的品质也有关系。

品质好的茶喝起来回甘生津,喝过以后口腔很滑很湿润,会觉得不断有口水涌出。

可有不好的茶叶喝下去以后会有点滞涩感,喉口边干干的,俗称“锁喉”。

所以往往有时候你明明肚子里已经装满茶水了,可是口腔还觉得干。

喝茶和喝白开水哪个解渴

结语

小编觉得呢,还是喝茶解渴一点。你可以试一下,在夏天,非常热的时候,喝茶比喝开水更解渴。而且更有营养。

口渴时还是喝白天水解渴时,茶水也是可以的,除了这两样,喝其它的任何,本人都不觉解渴,还要补充白开水才能解渴

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马伟副主任医师
山东省立医院 全科
白萝卜蜂蜜水可以治疗咳嗽中医理论认为白萝卜味甘,可以治疗或辅助治疗各种疾病。不仅能理气化痰、生津止咳,还能补肾益气、止咳。蜂蜜味甘,具有补中解渴、润肺止咳、润肠润燥、解毒美容等功效。两者的结合可以说是治疗咳嗽的绝佳秘方。白萝卜蜂蜜水做法:配料:白萝卜、蜂蜜、水做法:1、萝卜切成小颗粒,丝也可以,目的是让它更好地吸收蜂蜜不需要太多,切1/5白萝卜2、放入玻璃瓶中如果你找不到合适大小的玻璃罐,你也可以选择一个玻璃罐。3.加入蜂蜜。标准是所有的芜菁都能接触到蜂蜜。4、盖上盖子静置,萝卜会在蜂蜜的作用下慢慢浇水5.两个小时后,瓶子里的水越来越多,萝卜慢慢地收缩了。这是蜂蜜萝卜水服用方法:每天3次,2-3天注意饮食:1.这个处方止咳化痰。适用于风寒咳嗽(鼻塞、清涕、咳白痰)及痰多者。你也可以多吃些梨来减轻咳嗽。2.蜂蜜萝卜水是用温水喝的,因为它含有蜂蜜。不要用热水,因为热水会使蜂蜜失去疗效。3、对于孕妇,建议不要喝白萝卜蜂蜜水,因为喝太多的蜂蜜水可能会导致体温下降,宝宝也会受到影响4.白萝卜不能和人参一起食用,因为人参会抵消两者的功效。因此,服用过程中不要尽可能多地使用人参。5.多喝水治疗咳嗽的其他食谱:1、对于咳嗽是黄色痰:梨汁粥:1个鲜梨,去皮切碎,放入砂锅,加入适量水,煎煮30分钟,与50克洗净的粳米一起煮,去渣后形成粥,可温服。2.对于秋季干咳:川贝炖雪梨:1个梨,水平切,去壳,加入6克川贝泡沫将两半放在一起,用牙签固定,加入20克冰糖,加入适量水,在水中煨30分钟。吃梨和喝汤