感冒吃什么水果好
赵瑞贞主任医师
河北医科大学第三医院 呼吸科

针对感冒大多数水果都是能吃的,想苹果、梨子、葡萄、西瓜等都是能吃的。

要注意的是橘子不要吃的太多,橘子吃的太多可能会引起上火,如果感冒还有发烧的症状,吃橘子可能会影响到体温的下降。除吃水果之外,饮食上还要注意补充蔬菜,碳水化合物能够直接的补充能量要适量摄入,感冒时多补充果蔬可以摄入丰富的维生素和纤维,能够提高身体免疫力增强胃肠道功能。

2020-03-25
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