专家问答
咳嗽吃什么水果好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

如果出现了咳嗽，可以吃梨这类凉性的水果，尤其是上火，可以喝梨熬的水，冰糖梨水的效果会更好。

因为梨具有生津止渴，宜脾止泻，润肺止咳的功效，日常生活中多吃梨可以改善肺功能，保护肺组织，多喝梨水很大的保健作用。

要做冰糖梨水也很简单，把梨洗净切成小块儿，在锅中加入水在火上烧开，然后把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后变小火儿，再煮十分钟左右就可以了，可以只喝水，也可以水和梨一块吃，效果都是不错的。

熬梨水的时候不需要去皮，因为梨皮的营养很丰富，可以适当的饮用。

2020-01-30
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小儿咳嗽吃什么水果好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子吃水果一般没有禁忌，但建议不要吃过甜的水果。患上了咳嗽很多人都会采用药物治疗，但食物治疗的方法也是有利于减缓咳嗽的，因为在生活中有很多缓解咳嗽的食物。生活中常见的梨就可以起到清肺化痰的作用，生吃、榨汁、炖或者煮都可以。但是，如果孩子的咳嗽状况没有改善反而更加严重，应考虑药物治疗或者到医院进行检查。
风寒咳嗽吃什么食物好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
风寒咳嗽一般分为风寒和风热咳嗽。风寒咳嗽主要是呼吸道炎症感染导致的，由感染病毒引起的咽喉炎、哮喘等症状。所以治疗上不仅需要通过药物，还需要通过良好的饮食习惯来调理。比如可以多吃梨炖川贝、小米粥等，也可以喝生姜汤，生姜汤有去寒的功效。所以具有一定的调理作用。并且也要禁止辛辣刺激油腻的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，对病情的恢复具有良好的调理作用。
感冒咳嗽吃什么药好得快
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒经常会引起患者出现上呼吸道症状，也经常被称为是卡他症状，常见的就是咳嗽、咽喉疼痛、流鼻涕。在呼吸道症状当中，咳嗽最为多见。如果和病毒感染有关，一般需要多喝水，适当吃一些富含维生素的蔬菜水果，适当休息，一般不建议进行抗病毒治疗，主要是因为目前并没有这方面的特效药。咳嗽症状比较重的，可以吃一些止咳药，比如甘草片、止咳糖浆等。细菌感染引起的咳嗽需要使用抗菌药，并且要根据患者感染的具体情况决定用药方式，严重者需要静脉给药。
喉咙痒咳嗽吃什么药好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
出现喉咙痒以及咳嗽等现象多是由于咽喉发炎导致的，建议可以在医生的指导下服用蒲地蓝消炎口服液、咽炎片等药物进行治疗，如果症状比较轻微的话，可以使用西瓜霜含片或者多喝温水进行缓解。但是也不排除以上症状，是由于患者出现了呼吸道感染或者有过敏的情况，如果服药一段时间没有明显的缓解的话，可以尽快前往医院检查血常规、过敏原。如果是由于过敏造成的，可以服用扑尔敏等药物进行治疗，如果是呼吸道感染，则可以服用阿莫西林等抗生素进行治疗。
小儿咳嗽吃什么菜好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小儿咳嗽可以吃大白菜、萝卜、生菜、黄瓜等新鲜蔬菜，这些蔬菜水分比较大，对小儿咳嗽有很好的缓解作用。需要注意在制作的时候不要过咸、过甜或做成辛辣的。小儿咳嗽多是由于感染引起的，需要做积极的检查和对症的治疗，才能达到治疗的效果。饮食没有控制病情和治疗的作用。如果孩子患有哮喘疾病，需要在选择食物的时候避免容易引起过敏的蔬菜，比如韭菜、西红柿等。
咳嗽吃什么食物好的快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者出现咳嗽的症状，如果想要快速痊愈，可以通过以下食物来帮助治疗：1、大蒜。大蒜对于咳嗽有一定治疗的作用，将大蒜切碎加冷水浸泡后，并且加入适量白糖，对于咳嗽的症状有着一定的治疗作用。2、冰糖。冰糖对于咳嗽的治疗效果是非常不错的，用冰糖炖雪梨可以治疗各种原因所引起的咳嗽症状，使患者疾病有所缓解。3、金橘。金橘具有理气化痰的作用，可以治疗百日咳，用金橘煎水或者泡茶，对于咳嗽的症状有着一定的效果。上述食物对于治疗咳嗽都有一定的帮助，但是患者需要注意，只是起到辅助治疗的作用，建议患者患有咳嗽后，应当到正规医院进行检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。
风热感冒咳嗽吃什么药好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
风热感冒咳嗽是中医病名的说法，风热感冒咳嗽是由于热邪侵袭肺部、闷热刺激等因素引起的，有痰液黏稠、咽喉干痛等症状。可以服用银翘解毒颗粒、复方金银花颗粒等清热解毒的药物。另外还可以搭配止咳类的药物，如川贝枇杷糖浆、麻杏止咳糖浆等。也可以使用中药方剂如桑菊饮，包含有桑叶、菊花、薄荷、连翘、前胡、牛蒡子、杏仁、桔梗、贝母、琵琶叶等这些清热化痰、疏风止咳的药物进行对症处理。还可以加用黄芩、知母、玄参、天花粉等中药进行对症处理。平时也可以多吃麦冬地黄茶、银耳百合粥、蜂蜜柚子水、冰糖雪梨膏，来帮助止咳润肺治疗。风热感冒咳嗽期间，要尽量保持清淡的饮食习惯，生活环境要保持清洁、通风、凉爽，避免过度闷热的环境，避免过度油腻、辛辣的食物。
风寒咳嗽吃什么药好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
风寒咳嗽是风寒感冒的症状。多由细菌或者病毒感染等引起，由于不慎受凉引起的风寒咳嗽。风寒咳嗽一般表现为咳嗽，咳清痰，恶寒发热等症状。治疗时首先要疏风解表，解除在表的风寒之邪，使用辛温解表的中药，如麻黄，桂枝，紫苏叶，荆芥，防风之类。若伴有咳嗽，则加宣肺止咳的药物。若有痰，则加化痰止咳的药物，如杏仁、桑叶、橘红之类。若患者是痰湿体质，或体内有痰热，有湿热时，可使用清热利湿和清热化痰的药物，如藿香、香薷、佩兰、苍术之类。风寒咳嗽的治疗，主要是疏风、散寒、解表。治疗常用药物的如通宣理肺胶囊、丸剂或苏黄止咳胶囊、三凹片等。还可以适当的口服通宣理肺丸，风寒感冒颗粒等。配合口服抗病毒口服液，枇杷止咳膏，舌下含化咽喉片等。另外还可以用杏仁、茯苓、甘草等去寒润肺止咳化痰。感冒期间避免食用生冷、辛辣刺激的食物，从而加重了咳嗽的症状。日常可以炖冰糖雪梨水喝来帮助风寒咳嗽的更好康复。
月经期间吃什么水果好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
适合月经期间吃的蔬果种类比较多，一般不要吃过于凉性的水果就可以了。可以多吃樱桃，因为樱桃补血效果非常好，铁含量和维生素C的含量非常高，对预防和缓解缺铁性贫血有一定帮助；经期也可以适当吃一些榴莲，因为榴莲属性温热，对经量和周期都不会有影响，也不会引起痛经；苹果的维生素C和膳食纤维含量很高，经期吃苹果，能起到提高免疫力以及淡化色斑的功效。
宝宝吃什么水果好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
最好是当季新鲜水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，不同体质的宝宝应该根据他们的体质和身体状况选择水果。不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、甘蔗、柚子等寒性水果，更适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃。荔枝、龙眼、桃子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。
血脂高吃什么水果好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于患有血脂高的人群来说，平常可以多吃点苹果，因为在苹果之中含有很多维生素c的成分，对于心血管能够起到保护的作用。其次就是香蕉，这种水果具有丰富的营养，不仅可以清热润肺，还能达到清肠胃治疗便秘的作用。另外橘子，由于在橘子中有很多的营养成分，对于降低血脂会有很好的效果，在一定的程度上还能避免动脉粥样硬化。或者吃点西瓜，里面包含了很多的果糖，葡萄糖等成分，具有生津止渴等作用。就是要注意不能多吃，每天只需要吃一样就好。
肾病吃什么水果好
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
在肾病早期，香蕉、橘子、西瓜等水果都可以吃，但杨桃要避免，因为杨桃有损害肾脏的作用。如果肾病的肌酐和尿素已经开始上升，甚至出现了高钾血症，那含钾比较高的水果尽量不要吃，如橘子、香蕉、菠萝等。平时可以吃苹果、梨、西瓜，这些具有一定的利尿作用，有助于保护肾脏或维持肾功能稳定，降低肌酐。同时，饮食上要注意低盐、低脂、优质低蛋白，每日吃盐量不要超过6克，肉、蛋、奶每天尽量少吃，以免高蛋白对肾脏造成负担。
咳嗽吃什么药好得快
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽根据性质又分为，湿性咳嗽和干性咳嗽，前者是代表咳嗽时有痰，而后者就是所说的干咳，选择一些镇咳的药物就可以了，比如右美沙芬、复方甘草片等等，如果症状严重则还需要服用镇咳的糖浆，如果伴随有痰，需要根据痰的性质和量来进行用药，一般可选择止咳化痰的药物或者抗生素药物。如果咳嗽长时间不能够得到缓解，则需要去医院进行治疗，在医生的指导下进行输液。咳嗽的种类也分为很多，引起症状的病因也有很多，在进行治疗时可先查询到具体病因，再做针对治疗。
月经期吃什么水果好？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来月经的时候，女性的身体体质是很特殊的，这时候的抵抗力下降，饮食上一定要注意。此外，在来月经的时候，很多女性会出现小腹胀痛，腰酸等症状。在吃水果的时候，最好可以吃常温的水果，苹果性温和，但是有收涩的作用，因此最好不要吃。此外，梨和西瓜偏寒，来月经的时候也不能吃。桂圆和龙眼肉性偏温，对女性来讲，在月经期间可以适当的吃一些这类型的水果。
感冒吃什么水果好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
针对感冒大多数水果都是能吃的，想苹果、梨子、葡萄、西瓜等都是能吃的。要注意的是橘子不要吃的太多，橘子吃的太多可能会引起上火，如果感冒还有发烧的症状，吃橘子可能会影响到体温的下降。除吃水果之外，饮食上还要注意补充蔬菜，碳水化合物能够直接的补充能量要适量摄入，感冒时多补充果蔬可以摄入丰富的维生素和纤维，能够提高身体免疫力增强胃肠道功能。
脑梗塞患者吃什么水果好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗塞患者日常生活中需要多吃一些维生素丰富的食物，比如，苹果、梨、葡萄、草莓、猕猴桃。同时需要多吃一些香蕉和火龙果，能够有效防止便秘，对脑梗塞有很好改善作用。富含膳食纤维的食物也需要多吃一些，芹菜、韭菜、南瓜等都可以适当多吃，患者需要尽量避免油腻、油炸、过咸和刺激性食物，需要保持良好的生活习惯，控制好血压、血糖、血脂，能够有效的预防脑梗塞发作。
经常便秘吃什么水果好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果经常便秘需要多喝一点水，喝水可以让大便变得湿润，缓解便秘的情况。同时也可以多吃以下几种水果：一、熟香蕉，大家都知道香蕉是可以改善便秘的，但一定要吃熟香蕉，现在有很多香蕉都是生的，生香蕉里面的膳食纤维特别少，而且果糖也很少，不会帮助我们缓解便秘，有可能会加重。二、火龙果里面含有很多低聚糖，通便效果非常的好。三、西瓜也含有充足的水分，可以促进排便。四、南瓜、山芋、百香果、柚子等，在便秘的时候，都是通便佳品。
喉咙痒咳嗽吃什么药好
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
引起喉咙痒咳嗽的原因主要是呼吸道感染、物理化学因素、吸烟习惯等等有关，以上原因诱发喉咙黏膜发炎、扁桃体发炎等，这些炎症疾病是喉咙产生过量分泌物刺激喉咙黏膜。一般的治疗方法主要有：1、生活习惯方面，少说话，禁止喊叫，保持适宜的室内空气温度湿度，避免干冷空气刺激，如有必要可使用加湿器；2、饮食方面要忌辛辣、油腻、干硬的食物以及忌烟酒；3、用蒲地蓝消炎口服液配合复方鲜竹沥口服溶液治疗，也可以服用利咽灵胶囊、强力枇杷露等药物来治疗；4、症状强烈时，可以含化西瓜霜含片或者金嗓子喉片进行缓解。
咳嗽能吃什么水果
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
因为梨具有化痰生津的功效，所以如果出现咳嗽的症状可以喝一些梨汁，如果想要效果更好，可以自己做冰糖雪梨水，冰糖雪梨的做法也是很简单的。把梨洗干净切成小块儿，然后在锅中加入水在火上烧开后，把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后，小火再煮十分钟左右就可以，只喝梨水或者和梨一块吃都是可以的，效果很好。在中医中，梨具有生津止渴、益脾养阴、润肺止渴的功效，多吃梨可以保护我们的呼吸系统，增强肺功能，保护肺部免受空气中杂质的影响，日常多喝梨水也能起到很大的保健作用，熬梨水的时候不用去皮，因为皮里也有很丰富的营养，而且在熬的过程当中不会产生涩味。
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