专家问答
男性精子几天质量最好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

一般来说，男性体内的精子从生成到成熟大概需要3个月左右的时间，而如果这期间精子不排出体外的话，就会逐渐老化并死亡。

而正常男性每天体内每天都会产生上千万个精子，所以会不断有新的成熟精子和死亡的精子。因此，一般男性不会存在某个时间短精子质量最好的情况。

而一些环境因素的改变可能会影响精子的质量，如高温。另外，不利的环境因素和不良的生活饮食习惯也可能会导致精子质量差。

男性生活中可以适当食用一些牡蛎、动物肝脏等食物，这样会有助于提高精子的质量。

2020-02-09
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月经干净后几天容易怀孕
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
排卵期同房最容易受孕，如果月经规律，排卵期是下个月月经来临的前14天，在这14天的前五天和后4天，加上排卵日，总共十天就是排卵期。在排卵期可以隔一天同房一次，每次同房采取男上女下的姿势，也可以用枕头垫在屁股下面，这样更容易受孕。想要怀孕，就需要保持平和心态，不要焦虑，选择合适的时机受孕，备孕期间要多吃有营养的食物，多增强体质，这样精子和卵子质量更好，生出的孩子更聪明。
着床大概需要几天
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
进行完房事后，男性的精液射入到女性的阴道内，精子就经过宫颈管以及子宫腔进入到输卵管，这时卵子如果从输卵管正好排出，两者相遇结合为受精卵。受精卵在输卵管中不断蠕动，进入到女性的宫腔内，在受精卵形成后的五六天之间开始着床，在第六天的时候就基本着床完成。
男性精子检测怎么做？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
对于男性朋友来说，建议在婚前的时候可以做精液检测，主要是评估精子的质量、存活的数量、时间、运动的方向以及液化的时间，可以判断能否助孕，如果有异常的话，可以找出导致异常的原因，所以建议做这个检查，做检查之前的一周内尽量不要有性生活，这样取得的标本才是正确有效的，所以再取得精液标本后半个小时以内及时送检，发现问题可以予以及时治疗。
男性精子活力
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
作为男性精子质量的重要指标之一，男性精子活力可以通过精液常规检查经行检测，根据精子的活性程度，男性精子活力可以分为4个等级，分别为a、b、c、d，其中a级别的精子活力最强，在显微镜下呈快速的直线加速运动；b级别的精子活力相对较弱，做杂乱运动；c级别的精子则只在原地活动；d级别的精子则基本不动。通常如果a级和b级的精子比例数占总比例数要达到32%以上则可证明该男子的男性精子活力正常。
包皮手术几天拆线
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
包皮手术需要一个礼拜的时间才能够拆线的，大概会二十天左右才恢复，需要一个月左右才能够进行性生活。具体的恢复时间是不可以确定的，和自身的恢复能力有一定的关系。在做手术以后，三四天之内需要用镇静剂，以免会出现阴茎勃起的症状，会导致出血或者是出现疼痛感。在排尿的时候不要把纱布给弄湿了，手术以后不可以把敷料弄湿，不然就容易感染。如果是已婚的男性，手术以后需要分居的，以免阴茎勃起。手术以后需要多吃一些有营养的食物，比如蛋类，瘦肉等，对切口处的生长有一定的帮助。平时也不可以吃刺激性的食物，手术以后要休息几天，尽量要少活动，不然是容易出血的。
取环后休息几天最好
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
取环后要适当休息两周左右，具体的时间是因人而异的，不要干繁重的家务劳动，多吃营养丰富的食物，两周之内要禁止盆浴，并且要禁止性生活，预防感染，可遵医嘱口服抗炎的药物，多注意观察身体的健康变化，如果发现身体有发热、腹痛并且出血量多，要及时就医，在医生的指导下，采取对应的方法处理。取环时，要在月经干净后的3~7天内取环，取环后要适当的活动，不要做剧烈的运动，多注意休息。
病毒感染一般几天能好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
几天就能好得像病毒感染:病毒感染有很多种，这要根据具体情况来决定。 如果感冒是自愈性疾病的一个疗程，持续7到10天，那么治疗病毒感染的最好方法就是多喝水，注意休息，同时使用抗病毒药物。 建议普通病毒感染可在一周内治愈。如果你没有发烧，你可以吃药。如果你发烧，你也可以使用输液疗法或物理降温。用毛巾将温水浸泡在温水中擦拭身体，尤其是前额、腋窝、手掌和脚背。 在此期间一定要多喝温开水，能够加快体内毒素的排泄，可以促进疾病更快的康复，同时也要清淡饮食，低盐低脂饮食，多呼吸新鲜的空气。
卵子在体内能存活几天
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
卵子从卵巢排出后，到达腹腔，穿过输卵管的伞状末端，从腹腔进入输卵管。这段时间可以在24小时内完成，所以卵子的存活时间至少是24小时。一般来说，它不会超过48小时，48小时以后卵子就会老化和死亡的。如果有怀孕要求，可以选择在排卵前两天和排卵后一天这段时间同房，受孕率是最高的。精子存活时间相对较长，精子存活时间一般为三天，有些人精子存活时间可长达五天因此，排卵前一到两天，精子活性最强，所以怀孕的可能性也很大。
面膜几天敷一次最好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
面膜几天敷一次要看面膜的功效和作用是什么。如果是补水保湿作用的面膜可以每天一敷，如果是清洁作用的面膜建议每周敷一到两次即可，其他类型的面膜每周敷两到三次即可。不建议频繁的使用面膜，有需求者根据自身的实际情况选择使用即可。每次敷面膜的时间建议在10到20分钟作用，时间过久则有可能会引起皮肤不适。另外面膜的选择应注意尽量选择正规厂家生产的，切记不可使用三无产品以免导致皮肤过敏等情况。
囊胚移植几天能测出来
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
一般的囊胚出来的时间大约是10到14天，这主要取决于受精卵本身的情况。受精卵的质量决定了移植后成功植入的时间。 一般来说，植入需要三到四天，而且还有一个延迟时间。受精卵的个体差异决定着床时间。做试管婴儿的准父母需要提前做好充分的怀孕准备，补充营养，调节心态。试管婴儿胚胎移植后，一般十天左右可以测出来，然而，如果不能在10天内测量出来，可能是测的时间有些早，再过一个星期后再测，这样测的结果会比较准确一些。或者也可以到医院b超检查一下，所以说一般的囊胚移植十天到半个月左右一般都能测出来。
大姨妈过后几天是安全期呢
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
只单单看大姨妈结束之后几天是安全期，这个是不准的。因为女性的月经是两到八天，两天之后结束是正常月经，八天之后结束也是正常月经。想要知道什么时候是安全期，应该以月经来之前一个星期和来月经之后的一个星期来计算，这半个月都是安全期，但是安全期也并不一定绝对安全，如果不想怀孕的话，最好避孕。
无痛人流需要休息几天
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般来说，无痛人流是需要休息两周时间的，如果是办公室工作的女性，两周时间就可以上班了，但如果是体力劳动的人群，最好休息1-2个月的时间为好。另外，无痛人流后也需要注意以下几点。1、在一个月之内不能有性生活，不可盆浴。2、可以在24小时到48小时之内服用抗生素类的药物。3、在手术后都会有阴道出血的情况，这时候一定要注意阴道的流血量，出血时间比较长久需要及时就诊。
按摩几天一次最好
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
按摩是中医里面治疗的常用方法，对于保健养生有很好的作用。按摩还是非常讲究手法的，手法得当会起到缓解疲劳的作用，如果手法不当很可能加重骨痛或者肌肉痛的情况。平时出现疲劳、肌肉酸痛等情况，可以进行按摩治疗，有很好的缓解作用，长时间坚持可以有养生嗯作用。
大姨妈过后几天是安全期
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
想要知道月经过后几天时间是属于安全期，其实这个是不能按照月经过后几天时间来计算的。一般情况下月经时间在2到8天，不管月经来2天时间或者8天时间都是属于正常的现象，因此月经过后的时间也会出现很大的区别。如果想要知道安全期是什么时间段，通常都是来例假的前一周和后一周时间，其中还包括来月经的几天时间，从理论上面来说这些天都是安全期，不过即便在安全期也不能说是完全安全的，可能会因为环境，心情等改变从而出现排卵，最好使用避孕措施。
人流后需要休息几天
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
其实人流手术对身体的伤害还是很大的，一般建议休息七天，当然，有条件的患者可以多休息，半个月到一个月都是可以的。因为子宫的恢复也是需要时间的，即使休息好了去上班，也不要过度劳累，如果工作太拼，也有可能导致宫颈下垂。人流手术十天之后，最好要去医院做个复查，如果还有残留积血，还是要积极配合医生进行治疗。
月经干净几天可以同房
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
理论上身体健康的女性，只要月经干净以后就能可以和老公同房的，不过最好过几天在同房。另外，如果女性的身体存在以下几种状况，那么即便月经干净也是不可以同房的。比如女性的身体患有某些妇科疾病，常见的妇科疾病有盆腔炎以及阴道炎等，在疾病发作期间禁止同房。另外，做过类似于子宫手术、人工流产、上环以及取环等操作的人，在术后1~3个月不能够同房。此外，建议做过上述手术操作的人在术后一段时间最好也不要去公共场所，比如游泳池以及桑拿池等。
妥布霉素地塞米松滴眼液，可以用几天？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
这是一种抗菌消炎的眼药水，因此不可以长时间的使用，要根据病情来选择用药的时间。结膜炎患者可以用3~5天，眼内手术后的患者可以使用2~4周。这是一种复发制剂，若是不能合理的使用是会有副作用出现的。在患者的症状消失之后可以停止用药，否则对患者的身体影响性很大，而且长时间使用还会形成激素依赖性。一般情况下，根据医生的建议进行用药，不会出现影响。但是平时一定要注意用药的科学性，最好是到正规的药店购买并询问医生使用的方式。
细菌性发烧第几天最严重
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
如果确定是由于细菌感染造成的发烧，通常病情处于2到5天的时候是最严重的阶段，期间患者会有很明显的发烧和寒战的症状，当然要是及时使用药物去进行治疗，采用敏感抗生素去治疗，一般都不会出现太明显和很严重的情况。由于细菌感染造成的发烧，很有可能会出现全身的症状，比如肌肉酸痛等。可以及时去医院里面做血常规的检查，得到的结果就会发现白细胞有明显偏高的情况，同时进行细菌培养就会发现有很多的病源维生素，最好使用抗生素去治疗。
女生晚上几点睡觉最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
女性晚上十点左右睡觉最好。晚上十点至凌晨五点被人们称为最有效的睡眠时间。凌晨五点至晚上十点也就是白天的时间人体活动会产生能量，晚上十点至凌晨五点人体进行细胞分裂，可以把白天获得的能量转化为新生的细胞，在这段时间里人体细胞休养生息、推陈出新。晚上十点左右睡觉会有良好的身体状态和精神状态，利于脾胃内食物的消化，可减慢皮肤衰老、下垂，可以使女性的皮肤保持最好的状态。晚上十点左右睡觉不会引起神经系统紊乱以及内分泌失调，可以增强女性的免疫力。各个器官补充第二天白天所需的能量，进而投入到正常工作中。
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