黄精可以滋肾润肺,也能够改善脾胃虚弱的情况。治疗干咳少痰时,可以用黄精跟沙参、麦冬、川贝在一块煮汤喝。
另外黄精还可以用于治疗脾胃虚弱。有些患者的食欲差,可以和党参、白术一块煮着喝。如果是治疗肾阴虚引起的头晕,可以跟枸杞子、生地、知母等一块煮汤喝。
经常服用黄精能增强免疫力、身体代谢。