治疗早泄,康复训练主要就是需要患者在性生活的过程中掌握节奏,通过训练的方法延长性生活时间。
方法主要有洞庭法和挤捏法。洞庭法一般是指在性生活的过程中,当阴茎达到高潮,快要射精的时候暂时停止运动,等到龟头的敏感性降低,再继续运动。
挤捏法是指在性高潮时将阴茎拔出,用双手的食指和拇指挤捏龟头,以此来降低龟头的敏感性。通过这些方法反复的训练,可能会延长射精时间,提高自我对射精的控制力,进而达到治疗的目的。