专家问答
治疗静脉曲张的好方法
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科

静脉曲张是一种很常见的疾病，对人体的健康危害很大，对于人体中出现不同部位的静脉曲张，可以采用微创的方法进行治疗，这种治疗方式安全、快捷，对患者来说恢复的时间也是比较短的。

另外手术是治疗静脉曲张的最好方法，如果是门静脉高压症，所引起的胃底食管静脉曲张，一般可以用曲张静脉剥脱术或者是高位结扎术，如果是患者的病情比较轻的，这中现象一般可以采用激光治疗，或者是用硬化剂注射进行治疗，如果患者出现的是精索静脉曲张的，那么就可以选择精索静脉高位结扎术来进行治疗了。

2020-03-09
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治疗湿疹的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗湿疹的好方法，首先是需要去除诱发湿疹的因素，比如吃辛辣刺激食物、抽烟喝酒等，都会导致湿疹。湿疹在急性期，主要以水肿性红斑为主，这时可以外用炉甘石洗剂。如果是糜烂渗液时，可以使用3%硼酸溶液湿敷治疗，如果是轻度的糜烂，并没有明显渗液，可以使用氧化锌油等。如果湿疹的表现为斑丘疹和丘疱疹时，可以外用一些强效的糖皮质激素治疗。总之针对不同程度的湿疹，所使用的方法也会有所不同。
治疗脱发的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗脱发方面的问题，患者可以使用一些生姜对局部进行按摩，这样能够刺激头皮生发，改善脱发问题。还可以使用一些中药配方来治疗脱发问题，使用合适浓度的酒精浸泡红花，之后用浸泡出的红花药酒按摩脱发部位，这样也能有效促进头发的生长。不过要是患者时脂溢性脱发的话，那脱发就是由于头皮油脂分泌旺盛导致的，这种情况下，患者要对头皮进行去油处理，这样才能改善脱发现象。另外，还可以用水煮生侧柏叶，之后用煮出来的水洗头，也能达到去油和防止脱发的效果。
治疗牛皮癣的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
牛皮癣严重影响患者的生活，目前治疗这种疾病的方法还是比较多的，常见的有局部疗法、光疗、系统疗法，治疗牛皮癣最主要的目的是控制病情减缓，向全身发展减轻皮疹程度，避免疾病不断扩散。对于轻度牛皮癣患者而言，可以采用外用药物治疗，也可以利用光疗的方式，但是患者也要坚持用药，按照医生的建议服用药物能减少药物的副作用。对于中重度患者而言，可以利用光疗、环胞素、生物制剂治疗。这种疾病一般不需要手术治疗，但是也要注意愈后工作，保持皮肤湿润，避免干燥，同时也要限制烟酒。
除斑祛斑的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
不同的斑，治疗方法也不相同。临床上主要治疗斑的方法有口服药治疗和系统治疗，药物疗法是口服西药或者中药来进行治疗。也可使用外用脱色剂进行治疗，比如氢醌。还可用果酸换肤疗法，使表皮的色素颗粒脱失。物理疗法治疗斑的效果也不错，比较常见的物理疗法有脉冲激光疗法，还有液氧、液氮等疗法。
腰椎间盘突出治疗的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗腰椎间盘突出一种是手术治疗，一种是保守治疗。80%-90的人可以通过保守治疗达到治愈的效果，只有10%的人由于症状比较明显，严重影响生活。需要进行手术治疗。保守治疗的方法，通常来讲，适用于患者年轻，发作次数不多，ct、磁共振提示腰椎蜕变期无椎管狭窄。保守治疗的方法是让患者卧上休息3-4周，如症状无明显缓解，可静脉给药，每天一次，保守治疗三次以上没有得到缓解就要进行手术治疗。不可自行在家治疗，仍需完善检查后，在医生的指导下进行保守治疗。
治疗打鼾的方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
通常治疗打鼾需要针对患者发病的不同原因，采取不同的治疗措施，治疗方法是否正确对治疗效果有决定作用，是最重要的因素。现在治疗打鼾的方法主要有：一、减肥。患者咽部狭窄的一个常见原因就是肥胖，通过减肥，气道堵塞的程度会有所减轻。二、戒除烟酒。烟会对咽部造成刺激，导致咽部发生炎症，使咽部出现水肿，变得狭窄；酒会导致肌肉变得松弛，导致舌根后坠，这样阻塞的症状就会变得更严重。三、睡前不要服用镇静安眠药，睡觉时保持侧卧的姿势，对于打鼾的治疗有一定帮助。四、药物疗法。医学研究发现，人之所以会打鼾，其主要的原因就在于鼻部、软腭、口咽、舌根等出现狭窄、阻塞的情况，而人在睡觉的时候咽部软组织是比较松弛的，舌根会往后坠，这种情况下气流就无法顺利经过咽部气道，进而引起打鼾。现在国内和国外都有许多用于治疗打鼾的药物，比如甲状腺素片、乙酰唑胺，都可以起到加快新陈代谢的作用。病人在用药后打鼾症状一般能在一定程度上得以减轻，不过却无法彻底治好。国内从美国进口的鼾夫康喷剂和口含片一起使用，能够在短时间里面就完全治好打鼾。它们可以消除喉毒，增强免疫功能，从而从根源上治好打鼾，治好了以后患者的打鼾不会再复发。
补肾的好方法有哪些
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
“肾者，主蜇，封藏之本，精之处也。”中医解释为：肾为先天之精所藏之处，为“先天之本”。由此可看出补肾对于人体的巨大好处。中医在补肾养生中出现了许多疗效显著、方便日常的方法。例如：1、中医讲究“药食同源”。食疗，经常食用山药、芡实、枸杞等具有补肾作用的食物。山药可以蒸着吃，芡实和枸杞熬粥食用。2、穴位刺激。涌泉穴是肾经的起始穴位，是人体保健要穴之一，主治与肾相关的疾病。每日按压涌泉穴，即约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中（屈足卷趾时足心最凹陷中），用手掌心搓摩5-10分钟，长期坚持，可起到很好的补肾作用。3、艾灸保健。艾灸具有很好的温热效果，通过药物及其温热性作用在穴位上，可以起到温肾助阳等作用。每周在肾俞穴（腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，）上做隔姜灸一次，也可以起到很好的补肾作用。
治疗胆结石的最好方法是什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
治疗胆结石的方法有很多，患者还需要根据自身的实际病情以及结石的大小来选择。如果胆结石比较小，直径小于2cm，且患者没有明显的症状表现，定期到医院进行复查即可。如果属于不典型症状患者，则需要及时的到医院进行保胆取石手术。如果患者的症状表现比较明显，也需要及时的进行手术治疗，但是手术选择哪种方式还要根据胆囊以及结石的具体情况而定。如果结石属于单发性且胆囊并没有严重的炎症以及病变，采取取保胆取石手术即可。如果胆囊出现明显的萎缩或者是结石较多，则需要及时的进行胆囊切除术。
治疗阳痿的最佳方法
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
治疗阳痿的最佳方法包括西药伟哥、中西药结合、纯中药治疗、医疗介入治疗等等。对于比较轻的人，可以通过西药伟哥治疗，或者是通过纯中药的方式来治疗。如果是情况比较重的人，需要通过中西药结合以及介入治疗的方法来治疗。在治疗期间，患者还要控制好体重，积极锻炼身体，对身体的恢复也有帮助。
治疗焦虑症的好药
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
治疗焦虑症的好药，实际上取决于个人的情况，要看是哪一种情况，严重程度如何，药没有最好，适合患者的才是最好的。一般来说，焦虑有一定的原因，如高工作压力和自主神经调节障碍。在这种情况下，应该注意改变不良的生活习惯，注意适当的放松，参加更多的户外活动和锻炼。此外，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适度休息。另外采用药物，如果难以入睡，就选择百乐眠胶囊、阿普唑仑。如果是自主神经功能障碍，可以选择黛力新这样的药物，所以说没有治疗焦虑症最好的药，只能根据个体化选择药物进行治疗。以上方案仅供参考，请遵循药物说明或按照医生的建议在正规医院使用药物。
治疗胃病的最好方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
治疗胃病的最好方法是护理，平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎、西药、或宝和丸，人参健脾丸，砂养胃丸等脾益气中成药，平时食物精致、禁食生冷、油腻，辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐。可以用陈皮泡水喝或者喝粥，有维护脾胃的功能，可以做一些有氧运动，避免长时间的有氧运动，维生素c对胃有保护作用，维持正常胃液维生素c含量，能有效发挥胃的功能，保护胃和加强胃的抗病能力，因此，在平时多吃水果和蔬菜，富含维生素c。
治疗哮喘的最佳方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
治疗哮喘的最佳方法根据群体的不同，治疗方法也有所不同。针对普通患者，可以口服联合吸入糖皮质激素、舒利迭吸入剂、孟鲁司特钠，支气管舒张剂如信必、可都保等药物，可以有效维持肺功能及控制气道炎症，防止出现急性发作的情况。针对特色患者，如肥胖症、烟民、孕妇及运动性哮喘患者，请勿随意用药，需要在专业医生建议下使用针对性的药物进行治疗。针对重度哮喘患者，如通过药物治疗无好转，可以通过支气管热成手术来有效缓解重度哮喘的作用，具体用药需以医生建议为准，谨慎用药
治疗痛风的好方法有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
其实关于治疗痛风的办法，在中医上确实有很多偏方。特别是一些关于食疗的偏方，主要坚持服用，确实有一定的效果。食物方面的禁忌是：不能食用高嘌呤、高钠、高脂肪的食物。关于痛风有一个办法是：取一个木瓜，加上粳米100g，把木瓜切碎，用慢火煮大概30分钟，然后用木瓜汁加入米、白糖，粥煮到稀烂就可以吃了，每天坚持吃三次。这个食物主要的功能是用于健胃、舒络筋骨，对痛风也有一定帮助。
退烧的好方法有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
退烧的好方法有多喝水，多排尿，还有按摩手心脚心，或针灸穴位的方法。也可以用姜丝煮可乐，服用之后也能起到退烧的效果。还可以用温水擦身体，比如腋窝、前胸、大腿根等部位，能够有效的退烧。如果出现高烧的情况，可以放一些栓剂在肛门能够退热镇痛。
静脉曲张最好治疗方法
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
治疗静脉曲张的最佳方法取决于病情的严重程度。如果病情轻微，没有任何症状，病人不想手术，可以保守治疗，比如穿医用弹力袜。如果病人症状很明显，那么可以采取微创治疗技术。治疗静脉曲张的关键是清除病变静脉，其方法很多，如大隐静脉高位结扎、射频消融、硬化剂注射等。这些方法需要根据病人的情况来确定，通常是综合治疗，将过去的经典手术和现在的激光射频等方法联合起来综合治疗，效果通常比较好。
治疗灰指甲的方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗灰指甲的常用方法，主要有系统口服用药治疗和外用药物治疗。有些患者因自身体质原因不能通过口服药物治疗，可采用单纯的外用药物治疗，但所需时间较长，一般应坚持用药三个月到半年以上时间。毕竟脚趾甲生长较为缓慢，从甲根到远端如全部长出全新的指甲，大约需要半年到一年时间，所以坚持局部用药治疗，一般医生会建议在半年到一年左右的治疗时间。如果灰指甲为远端甲下型和全甲营养不良型，结合自身情况，若没有禁忌证实，最好能通过口服药物系统治疗，这样才能更快更好的缩短治疗时间并提高治愈率。
治疗静脉曲张最佳方法
张海洲主任医师
山东省立医院 心脏外科
静脉曲张的治疗方法是需要根据病人的身体状况，还有静脉曲张的严重程度来决定治疗方式。目前静脉曲张的治疗方法有很多种，治疗静脉曲张的原则主要对于主干剥脱方法或者是去掉主干，对于曲张静脉的患者来说，总的治疗方式分别为物理方式的治疗化学方式和机械方式来去掉主干。假如病人的心脏不是很好，全身的体质较差，偏向于保守方法治疗，那可以选择物理治疗方式和药物的治疗方式。假如病人对于外观要求比较高，而且又出现了并发症，则选择手术的治疗方式。总之最佳的治疗方法是主干剥脱的方法，还有采用硬化剂注射分支的曲张静脉方式，通常需要两个小切口来解决曲张静脉的问题，然后恢复会比较快。
白发治疗的好方法
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
治疗白发的方法：首先不能抽烟，有医学研究表明，抽烟会使人体过早老化，因此想要改善白头发，戒烟是第1步。不抽烟对人体血液循环有很大改善，可以减少白发的出现。其次是注意补充蛋白质，人体对于蛋白质的需求量较高，所以可以多吃一些精瘦肉来平衡饮食之中的蛋白质。然后是要有一个好的睡眠习惯，良好的睡眠能够帮助人体减轻压力，放松心情，每天睡够8个小时，才能够保证一天精神饱满，对于头发的修复也有着很好的帮助。
治疗颈椎病的有效方法
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
治疗颈椎病，如果是神经根型的颈椎病或颈型的颈椎病，适当的服用一些缓解肌肉痉挛的药物或营养神经的药物，比如甲骨胺片、洛索洛芬钠、维生素b12、使用甘露醇注射液等，能够起到脱水消肿的效果。如果是比较严重的脊髓型颈椎病或椎动脉型的颈椎病，需要考虑手术治疗，能够解除对椎动脉和脊髓的压迫刺激，有效的治疗颈椎病。
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