月经推迟七天以内的话都是正常现象,假如过了七天,大部分情况也就是内分泌紊乱造成的,可以去做性激素六项,看看是哪个激素出现了异常,然后对症治疗。
可以多休息,给自己的精神压力也不要过大,早说早起,生活习惯一定要养成,不能暴饮暴食,不要有过多的负面情绪,要让自己保持心情舒畅。
如果月经一直不来,如果确定没有怀孕的话,就是内分泌紊乱造成的。