专家问答
怎样测试抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科

测试抑郁症需要及时的在专业的医师的指导下进行测试，也可以查一个抑郁量表，对自己的状况进行及时的评价打分，综合分析之后可以得出结论，是不是存在着抑郁，以及到底抑郁的程度是怎样的，这是一个非常科学的，需要患者很好的配合的一项工作。

如果想要更加科学的测试出自己到底是不是抑郁，最好是到专业的医院找专业的医生，通过医生的判断来确定自己是不是存在着抑郁。

2020-02-10
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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怎样属于抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
长时间的心情低落是抑郁症的主要症状，抑郁症属于心理障碍。抑郁症的严重程度可以由轻到重，因此它的症状也会由轻到重，很多人刚患抑郁症的时候会表现出闷闷不乐，之后会出现悲痛欲绝，甚至悲观厌世、自杀等，最严重的患者可能出现妄想。抑郁症一旦发病，至少持续14天，多的人甚至会长达数年。目前抑郁症的主要病因还不是特别明晰，但是大部分都是因为人的心理和社会环境等因素导致的。抑郁症是有遗传的可能性的，此外，神经内分泌出现问题，生活上遭受重大打击等，都有可能导致抑郁症。
抑郁症怎样能好
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
要想比较好的治疗抑郁症，需要充分认识到抑郁症的发病原因、发病机理、临床表现、治疗愈后以及康复以后的识别等相关的知识内容。只有充分了解抑郁症的相关的病情内容，才能有好的治疗效果。临床治疗一般采用药物治疗、心理治疗和物理治疗的方案。药物治疗是抑郁症治疗的主要的治疗方案，也是有效的治疗方法，如帕罗西汀，氟西汀，西酞普兰等药物，临床治疗效果比较好。
抑郁症测试题
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症测试题一般包括20个题目，分4个等级。如果分数73分往上被归类为重度抑郁，63-72被归类为中度抑郁，53-62分被归类为轻度抑郁，低于53分意味着这个人是正常的。此测试简单直接，能很好地了解患者的主观症状和存在的问题。智力发育有障碍的患者则需要他人的帮助来完成测试。根据得分，医生将选择与其相应的治疗方案。
得了抑郁症会怎样
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
大多数患者在出现抑郁症时，很容易出现闷闷不乐以及抑郁悲观，并且也会伴有情感低落的现象，除此之外患者期间也会存在生不如死和悲观绝望的现象。在临床上也会伴有言语减少，声音低沉，若症状比较严重的也会存在无法顺利交流，期间也会各种行为缓慢，不想做事。甚至也会存在不语或者不动，严重时也会出现消极自杀的行为，因此要引起重视，及时采取措施控制病情。
抑郁症的测试题
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
关于抑郁症的测试题，通常是有一个测试量表的，也就是SDS，其中是存在20个问题的，测试者需要根据自己半年以来的各种症状表现来回答这些问题。最后将每道题的得分相加，如果总分比40分多，那么代表存在抑郁。测试时，主要是看自己半年以来是否存在以下症状：1.情绪悲观、消极，没有快乐的感觉。2.感觉做任何事情都提不起劲，对任何事物也都失去了兴趣，觉得生活无意义。3.通常头脑都不清醒，精神状态差，夜间睡眠质量差。
抑郁症是怎样一种病？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
所谓的抑郁症就是一种情绪低落，主要表现为情感性疾病，并且有反复发作的特点。并且在日常生活中经常表现为：兴趣索然，抑郁悲观，主动言语，自罪自责，思维缓慢，情绪低落等等。严重的患者甚至还会出现自杀的念头，有时还会出现畏惧性焦虑，总是认为周围的事物都是有动机的，形成生活中的黑暗世界。虽然说抑郁症发病率高危害大，但是得到有效控制是可以完全痊愈。
怎么测试自己有没有抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
临床对于抑郁症的诊断包括病史采集、精神检查量表等方式综合分析才能得出诊断。可以用测量表自我评估，但想要的到更准确的效果还需要精神科医生的判断。目前测试量表包括自评、他评两类。自评量表就是病人自己做相关的题目，根据分数来评测抑郁的程度。他评类要通过精神专科医生评定得出结论。一般临床需要二者的结合来得出结论，切不可自评之后就下结论来胡乱用药，延误病情。
得了抑郁症能活多长时间
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
抑郁症并不是绝症，不是得了就会死亡，抑郁症是一种通过正规的诊疗可以获得康复的疾病。是否患上抑郁症可以到医院的神经内科、精神科等科室进行专业的测试或者检查判断，如果患上了抑郁症常可以服用西酞普兰、帕罗西汀等抗抑郁的药，但要注意这些药显示疗效通常需要较长的时间，不要因为服药后症状没有得到立即缓解而悲观沮丧，应对治疗和生活抱积极心态。
抑郁症怎么得的
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的出现原因非常的复杂，目前并没有能够完全被人们者掌握。多数学者认为抑郁症的出现会和神经生化遗传、神经内分泌、神经电生理、神经影像学、心理社会因素等等的因素有关系，其中最主要的就是心理社会因素。认为抑郁症的出现和生活当中所出现的各种应急事件有关系。最多见的就是婚姻关系、亲人丧失、事业不好、严重的躯体疾病等等。不过目前全球医学对于抑郁症缺乏特异性的诊断标准，具体的引起原因，还需要进行进一步的研究和明确。
产后抑郁症的测试题
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
产后抑郁症的测试题，一共有10道题，多是采用爱丁堡产后抑郁量表。如果测试分数在9分以内，说明没有产后抑郁症；如果分数在9~13分之间，怀疑有轻度的抑郁症；当分数超过13分，能够确定是抑郁症，需要尽快的联系精神科医生和心理科医生，服用抗抑郁药物治疗，治疗的时候还应禁止给宝宝母乳喂养。
什么是抑郁症？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症属于情感障碍综合征，这种疾病的病程属于慢性的。抑郁症的典型表现就是患者的心情非常低落，时常会觉得压抑，甚至觉得生无可恋，对什么事情都无法提起兴趣。有很多患者都有悲观厌世的想法，而且还有不少患者为此自杀。抑郁症也会导致患者的身体出现不适症状，比如它会使得患者的食欲有所降低，也会使患者出现睡眠方面的障碍，甚至有的患者会出现一些消化道症状，比如恶心呕吐等。抑郁症的危害非常大，一经确诊要积极治疗，平时还应对患者进行适当的心理调节。
抑郁症是怎么造成的？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
生活中常见的导致抑郁症的原因有两方面，一方面是患者自身性格的影响，另一方面是受到外界刺激导致的，不过也有遗传方面的因素。因此，当患者出现抑郁症的症状表现后，患者需要及时去医院接受心理专家的心理检查，并积极配合医生进行心理治疗。有时候在遭受人和事情的刺激后，往往不能正确的认识，也无法及时进行心理自我调节，就会导致心理遭受损伤，出现抑郁的情况，这一症状的出现也和患者本身的人格特质有很大情况。
抑郁症的早期症状
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果处于抑郁症的早期，那么患者通常会出现以下症状：1.性格变得内向，少言寡语，对工作以及生活失去了热情和兴趣。2.对亲人朋友变得冷漠疏远，对于一些社交活动也总是回避，经常闭门独居。3.对事物失去了耐心，脾气也变得比较暴躁。抑郁症的早期症状跟神经衰弱比较相似，一般会持续一年或者两年，一旦出现以上症状要及时就诊，进行早期治疗，千万不要拖延，以免发展到后期时严重影响患者的正常工作和生活。
抑郁症的症状特征是什么
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的症状特征表现有很多，抑郁症患者会表现出长期的情绪低落，经常会闷闷不乐、心情沮丧、愁眉苦脸，严重甚至还会出现自杀的倾向。有的患者还会出现思维迟缓的情况，工作和学习能力都会下降，还会出现记忆力减退的情况。另外患者的意志力和行为能力也会减弱，患者还会表现出寡言少语、经常发呆的现象。严重抑郁症也会引起患者躯体的不适，会导致患者出现头晕、头痛、睡眠障碍、心慌、便秘以及腹胀等不适症状，会对患者的正常生活产生不良影响。
抑郁症是怎么引起的？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的产生与三种因素有关：第一、心理因素。患者自身的性格特点如何以及心理素质的高低都会影响到抑郁症的发病机率；第二、环境因素。如果生活中常出现易引起负面情绪的事情，比如婚姻出现问题、工作和学习上的不顺利、心理牵挂家人或者朋友等。但临床上也有患者是因为遇到开心的事情造成抑郁的病例；第三、生理因素。生理因素往往与遗传基因有所关联。治疗抑郁症需要根据患者表现出的症状找到内在的原因再进行有针对性的治疗。
抑郁症前兆表现
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症是一种精神神经系统的问题，每个患者的症状表现都不一样，也不会出现特殊和典型的症状。一般来说，抑郁症患者会比较容易出现情绪低落的情况，还会表现出心烦和不高兴的情况，患者有时还会莫名其妙的发脾气。另外，患者的注意力也会比较容易涣散，不能集中。患者的记忆力还会出现下降、容易失眠、多梦易醒，还常常会感到疲劳。部分抑郁症患者的食欲也会受到影响，患者可能会出现食欲下降或是食欲不振的情况，患者的性欲也会受到一定影响。
轻微抑郁症怎么治疗
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症分为轻度、中度和高度，然而轻微的抑郁症的特征主要是表现出长时间情绪低落，一般较轻的抑郁症，是不需要使用药物治疗的，只需要采用自然疗法就可以得到缓解，最关键的就是要对患者进行心理疏导，通过心理上的调节，再配合正确的饮食方式，适量的增加运动以及有规律的作息时间即可。还有一种方式就是中医疗法，可以服用一些疏肝解郁和健脾类的中药，也可以对百会穴和印堂穴进行电针灸。另外，道家和佛家的行为疗法也是可以进行治疗的。病情严重者还是需要依靠药物治疗，才能较快的缓解病情。
抑郁症的概念？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症近年来随着宣传成为了一种人尽皆知的疾病，目前属于世界第四大疾患 ，2020有希望成为第二大疾患，仅仅词语冠心病。抑郁症是一种心境障碍，长期的情绪低落，而且这种情绪低落与周围的环境没有关系，严重的会导致轻生念头和行为，具有反复发作的特点，间歇期可以表现正常，有的还存在着残留症状和慢性化。抑郁症需要付出很高的代价，心理代价、社会代价和经济代价都会很巨大。
轻度抑郁症怎么治疗
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症分为不同的程度，一般轻度的抑郁症患者，是不会主动到医院进行治疗的。多数还是中度和重度的抑郁症患者，才会到医院就诊治疗。然而轻度的抑郁症患者会出现失眠躯体不适等症状，目前在临床对于轻度的抑郁症患者治疗，都是使用中药，以及配合针灸等方式，来改善轻度抑郁症状。大部分轻度抑郁症的患者，都会有自限性，这是需要增加自身的运动度来改善的，可以说运动对于抑郁症患者康复会有很大的帮助。在除了适量的运动之外，抑郁症患者的饮食要节制，平时可以多主动与家人朋友进行交流，释放情感和心理治疗等，都是对治疗轻度抑郁症有很好效果的。
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