专家问答
咳嗽应该艾灸哪个穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

咳嗽时，应该艾灸的穴位有这三个：第一个、灸膻中穴。膻中穴的位置在胸部的正中线上，也就是说两乳头连线与胸骨中线的交点。

第二个、灸大椎穴。将颈部稍稍前倾，然后在颈部与背部的交界处附近，会找到一个突出的地方，这个位置叫做第七颈椎，其下方凹陷的位置，便是大椎穴。

第三个、灸膏肓穴。膏肓穴是在人体的背部，距离第四胸椎约四指宽的第四、五肋之间，左右各有一个。

2020-03-03
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中医艾灸哪些穴位可以治疗腰痛 应注意什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
中医的灸法一般是在腰部，因为肾脏是腰部的脏器。一般来说，中医认为腰背痛多与肾脏有关。对于灸法而言，如肾穴、夹脊穴等，中国自古以来就有五个重要的穴位和十个重要的穴位。其中之一是腰部和背部的中心需求，腰部的中心点是治疗腰痛的较好位置。我们应该注意的问题是不要烫伤，因为我们发现，当艾灸的时候，很多人会烫伤。灸法有很多种。皮肤状况不佳，有出血倾向。因为艾灸毕竟是一种热处理，当热的血管扩张时，血管就会破裂。有些动脉硬化、血管脆性增加的患者，包括血友病等疾病，不适合用艾灸。
过敏性鼻炎艾灸特效穴位
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
过敏性鼻炎在人群中的发病率较高，除了手术、药物治疗等，还可采用中医学中的艾灸进行治疗。治疗过敏性鼻炎常用的穴位除了肺俞穴、大椎穴，迎香穴，印堂穴等，命门穴的隔姜灸对过敏性鼻炎也具有不错的疗效。首先，患者俯卧位，将姜片置于患者的命门穴处，将艾柱点燃后置于姜片中心处施灸。若患者有灼热痛感，则将姜片拿起，片刻后患者疼痛减轻，又立即放下进行灸治，重复该手法。每3-4壮更换一次姜片，每次艾灸10-12壮，每日1次，一个疗程为10 次，每个疗程间隔2天。隔姜灸能有效治疗敏性轻鼻炎的症状。
脾胃虚寒艾灸什么部位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
艾灸治疗脾胃虚寒效果是非常好的，但是需要坚持一段时间才能看到疗效。脾胃虚寒主要可以艾灸以下穴位：胃俞穴、足三里、中脘、脾俞穴，每个穴位艾灸二十分钟到三十分钟左右就可以了，连续艾灸一周为一个疗程，之后可休息三天再进行下一个疗程。艾灸治疗脾胃虚寒并非短期内就能看到效果，建议保持积极的心态，平时做到少食多餐，保持饮食规律。在饮食调节和中医保健的同时作用下，身体恢复的效果才会更加好。
艾灸关元的作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
关元穴是在人的身体前面的正中线上，在脐下三寸的地方，也就是下腹部的位置。使用艾灸的方法，艾灸这个穴位有这些方面的疗效：第一，能够强壮保健，也就是说艾灸这个穴位是能够起到保健的功效的。第二，能够温经散寒，有些腹部冷痛或者是手脚冰凉的患者可以使用艾灸，艾灸这个穴位就能够缓解这些症状。第三，能够通络止痛，像是女性出现月经不调或者痛经之类的情况，也可以艾灸这个穴位，每次艾灸的时候一般5~10壮，到皮肤微微发红为止。也可以隔姜艾灸，就是先将姜片放在上面，然后再将艾条点燃放在姜片上面。
艾灸的作用有哪些
李政主治医师
南京鼓楼医院 康复科
中医可以用艾灸特定穴位对某些疾病进行治疗，艾灸的适应症相对来说比较广泛，可以根据具体的情况来选择不同的穴位施灸。穴位不同，治疗效果也是不一样的。比如女性如果经常出现痛经这种情况，可以在关元、神阙、气海、子宫等穴位进行艾灸。这样会有温经活血暖宫的作用。但是中医任何的治疗方法都需要进行辨证施治，这样才能够拥有更好的效果。艾灸之前需要先明确患者的具体证型，比如阴虚、阳虚、气虚等。如果患者本身肝火偏旺，在气海、关元穴位进行艾灸，就可能会加重病情。
前列腺炎艾灸选取哪个穴位最好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺炎艾灸于中极、关元、气海等穴位。并非所有的前列腺炎患者都能进行艾灸，艾灸是一种温热疗法，即艾灸的主要作用是温阳、散寒、活血化瘀。只有经过辩证思考，它属于寒证和虚证，气血不能上移，有气血滞滞，我们才能选择灸法。若为中极、关元、七海参阙的自灸，则为普通灸穴。如果有人来为你针灸，惠阴穴也是一个很好的穴位，有很好的疗效。再次强调，不是所有的前列腺炎都可以用艾灸治疗。它必须被确定为虚证、寒证和气血郁结。
孩子咳嗽艾灸灸哪里
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果孩子出现咳嗽、咳痰等症状，可以尝试艾灸治疗。但是，单靠艾灸做理疗，效果可能有限，因此，还应该通过服用药物进行治疗。一般孩子咳嗽可能是细菌感染造成的，这时就需要口服消炎药进行治疗，服用小儿清热止咳口服液，可以达到止咳化痰的效果。当然，具体还得看孩子咳嗽的症状是什么原因引起的。在此，建议去当地医院进行检查，在医生的指导下对症治疗才能更快的恢复健康。
感冒咳嗽艾灸哪里效果最好
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
并不是所有感冒都可以通过艾灸调节，寒性感冒咳嗽，并且没有感染迹象才可以用艾灸治疗。选天突穴、足三里穴、肺俞穴效果较好。
艾灸补肾的穴位
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
平时生活压力大，工作时间长容易消耗肾气，会造成腰膝酸软、身体疼痛，男性会引起阳痿和遗精等症状。平时需注意一些补肾的方法很多人会利用艾灸的方式。这是一种无副作用的治疗方法，艾灸一定要注意穴位。足三里穴能够有效的补充气血可以缓解心血管病，能有效的增强免疫力。三阴交能有效的祛湿，具有调经止痛的效果。对于失眠、遗精和阳痿都有一定的功效。除此之外，还有神阙、关元、气海、肾俞、太溪等穴位。除了采用艾灸的方式之外，平时也要注意合理的进行饮食，有效的补充气血，适当的运动也是相当重要的。
咳嗽按哪个穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果我们咳嗽的话，可以尝试按一下天突穴。它在胸骨上窝中央的位置，是我们人体主要的穴位之一。经常按摩这个穴位，除了可以治疗咳嗽之外，对于扁桃体炎，咽喉炎等疾病也有非常好的治疗效果。在按摩的时候可以一边按，一边做吞咽动作，效果会更加好。另外也可以采取热敷的方法，在热敷的时候，可以将黄豆装入棉布袋中，加热后在热敷。
艾灸肚子有什么好处
李政主治医师
南京鼓楼医院 康复科
艾灸肚子应该选择中脘、神阙等穴位，艾灸肚子能够有效提高机体免疫力，对于患者出现的失眠多梦、胃痛以及腹泻症状都有不错的缓解作用，还有助于改善体弱多病人群的体质。艾灸肚子还能有效促进人体肠胃的蠕动，有助于体内毒素的排出，可以帮助人体改善睡眠，提高睡眠质量，使人感觉精力充沛。适当的艾灸对身体是有一定好处的，不过患者需要在专业医师的帮助下进行艾灸。另外，还要注意并不是所有人都适合进行艾灸的，艾灸需要根据患者的体质特点来进行。
缓解咳嗽的穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
从中医角度来看可以缓解咳嗽的穴位很多，例如中府穴，大椎穴，定喘穴，肺俞穴和天突穴。可以通过适当的按摩这些穴位来缓解咳嗽，如果在这些穴位贴一些咳嗽的艾灸效果也是不错的。但需要注意按摩穴位只对轻度的患者有一定的缓解作用，对咳嗽的治疗没有根本性的作用。如果出现咳嗽的症状，还需要找对咳嗽的病因进行治疗，然后结合按摩穴位的方法可以起到更好的效果。对于六岁以下的儿童患者，由于穴位比较表浅，按摩效果比较好。不然对于成年患者穴位往往比较深，按摩的时候基本起不到缓解的作用。如果检查是由于细菌感染导致的咳嗽，需要定时的采用抗生素以及抗病毒药物结合治疗。
艾灸可以治疗婴幼儿肺炎吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
艾灸可以治疗小儿肺炎，但艾灸治疗主要是辅助功能，不能完全依赖艾灸治疗小儿肺炎。因为婴儿肺炎大多是由感染病原细菌引起的，如肺炎链球菌或肺炎支原体，引起咳嗽，呼吸明显加快，甚至出现呼吸困难、发热等症状。艾灸具有一定的祛痰止咳作用，但治疗婴幼儿肺炎仍需口服药物，甚至静脉输液，单独艾灸的强度稍弱。
艾灸可以预防新型冠状病毒吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。专家提醒，不提倡采用中医药预防新型冠状病毒，尚未有确切的相关预防效果。
每天艾灸肚脐的好处是什么？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
艾灸是一种常见的中医治疗手段，艾灸肚脐更是常见，不过大家只见过艾灸肚脐，却没看过针灸肚脐，这是因为肚脐这个穴位不能扎针治疗。艾灸肚脐最主要的是对胃部进行治疗，可以缓解胃痛，治疗反胃、呕吐等症状。此外还能够促进血气循环，加强新陈代谢，延迟衰老。对抵抗力低下的人来说，艾灸肚脐也是很好的，因为能够改善体质，提高机体的抗病能力。
艾灸上火该怎么办
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
艾灸后上火主要是由于体内有郁结，经络不通畅，阳气得不到疏通所导致的。艾灸的时候应该尽量控制好时间，一般10分钟左右就足够了。不建议对身体上部艾灸，可以艾灸涌泉穴，起到滋肾阴并引热下行。艾灸前或艾灸中一定要多喝水温水，可以喝些麦冬水。如果上火，还能进行大椎穴刮痧，起到排热的作用。
艾灸贴的好处与功效是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
与艾灸相比，艾灸贴更加方便、安全并且便于操作。艾灸贴是在传统艾灸上进行改进，不需要采用明火，而通过现代化的技术将艾灸功效渗透进皮肤里面。在散热的时候，可以将艾灸贴当中的中药成分完全渗透进肌肤内。在贴艾灸贴的时候一定要注意穴位。选取疼痛的地方热敷，即使完全不懂中医知识的人也可以操作。
艾灸涌泉穴的作用是什么？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
艾灸的作用非常的广泛，不管是身体有什么不适，哪怕是进行保健身体，都是可以对身体进行艾灸，更何况它还有消瘀散结、温经散寒和扶阳固脱的作用。在进行艾灸的时候一般都是选择在涌泉穴进行，如果突然出现惊风、头晕等神经类的疾病，那么可以进行艾灸涌泉穴治疗。而在选择使用艾灸的方式中，其中的悬起灸效果就比较明显，要求就是在涌泉穴上方3到5毫米位置，温度高时可以距离远一点，相反就近一点，保证悬起灸的效果，同时还可以治疗阳气缺乏的疾病。
艾灸的好处与功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
艾灸属于比较绿色的一种方法，并且也不会产生毒副作用，也是比较方便的，多数患者会采用艾条等方式，可以在医生的指导下在家里做治疗。通过艾灸主要可以调节身体，能够起到阴阳平衡，调节脏腑的功能，采取艾灸也是具有温热的作用。因此针对阳气比较虚衰的患者，此时采取艾灸能够起到温阳散结以及能够激发阳气来预防疾病。艾灸也是跟针灸比较相似，主要是刺激人体的某个穴位来调节身体。
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