出现免疫力低下的时候会出现一系列的症状,免疫力比较低会很容易感染疾病,最常见的是细菌或者病毒感染导致疾病发生,平时可以吃些龙牡壮骨颗粒或者免疫球蛋白注射,可以提高自身的抵抗力。
还有饮食方面需要注意,注意饮食多样化,做到不挑食、不偏食,还要注意不要熬夜,主要以清淡为主,避免辛辣刺激的饮食,多吃点有营养的,对于零食或者垃圾食品更应该少吃,特别是油炸、烧烤类地食物,还可以结合运动锻炼,这样可以增加机体免疫力。