专家问答
93千卡是多少卡路里，这样合格吗
健康咨询描述：早上跑步，跑了93千卡，请问这是多少卡路里，这样合格吗
2020-10-10
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袁晓勇副主任医师
北京大学第一医院 内分泌科

您好，根据您的描述，1千卡就是1000卡路里。所以93千卡就是93000卡路里。建议患者锻炼结合自身的身体素质，体质好的话就可以强度大点。

没必要必须消耗多少卡路里。只要坚持锻炼就好。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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成人正常血压是多少范围
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
成人舒张压的正常范围在60-90毫米汞柱，收缩压的正常范围在90-140毫米汞柱。年龄不同，性别不同，具体的血压值往往存在一定的差异，但通常都会在这个范围内。随着年龄的增加，血管的弹性程度往往会有所降低，相对年纪较轻的人群而言，血压值往往相对较高，但一般不会超过正常限度，也就是舒张压不会超过90毫米汞柱，收缩压不会超过140毫米汞柱。如果超过了这个范围，很可能是得了高血压。在测量高血压时，往往需要先静坐五分钟，再进行检测，这样得到的结果才会比较准确。如果在运动或者劳累过度的情况下进行血压测量，血压值会有波动。因此建议在静息状态下测量血压值，结果会比较准确。
尿微量白蛋白正常值范围是多少？
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
眼微量白蛋白正常值范围是20mg/L，指的就是正常情况下尿液中极少的白蛋白排出体外，这种情况也提示着肾脏功能可能造成了损伤，或者是高血压糖尿病患者在早期的时候出现的肾脏，损害这种情况下就会是尿微量白蛋白增加，需要引起高度重视，到医院积极治疗，这样就可以减少对肾脏造成的损伤。
正常血压是多少范围女
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一个正常的成年人，不管是男女，血压的标准都是一样的。一般来说血压值小于130/85mmHg，理想的血压值是＜120/80mmHg，如果说血压值超过140/90mmHg，那么就属于高血压，需要及时治疗。如果说血压值低于90/60mmHg，不管是高血压还是低血压都会对健康造成影响。存在着两者当中的任何一种都应引起重视，最好及时去医院通过检查明确病情，并在医生的指导下适当地服用一些药物，或者是说通过改变生活习惯等方式来帮助调理病情。
正常血压是多少范围
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
目前，我国正常血压标准低于140/90毫微克。换句话说，收缩压应该小于140毫微克，而舒张压应该小于90毫微克。不同国家定的标准也有所不同，美国就曾在2017年底改变了原来的正常范围，将正常血压设定在130/80毫微克以下。不过大多数的国家以及众多欧洲发达国家都暂时采用了140/90毫微克的标准。
肌酐正常值是多少
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
检测人体肌酐值有很多方法，而不同的检测方法检测出的肌酐正常值也会不一样。如果采取碱性苦味酸的方法来测定肌酐的话，那肌酐的正常值应该不高于133μmol/L，而如果采用酶法检测肌酐的话，那肌酐的正常值应该是108μmol/L。除此之外，还可以采用IDMS法，也是能够准确测出患者体内的肌酐数值的。肌酐做完人体血液检查中的一项重要指标，肌酐数值的变化也会直接反应出人体肾功能的水平以及身体的营养水平，当人体肾功能出现较大损伤时，人体的血肌酐水平就会越高。
正常血压范围是多少
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
在理想状态下，血压的正常数值为120/80mmHg，上下波动在10mmHg的范围之内。如果在检查的时候多次发现患者的血压大于等于140/90mmHg的话，就可以判断患者目前已经出现了高血压。另外如果发现患者虽然没有高血压，但是收缩压高于130mmHg的话，可以判断患者的血压已经处于正常高值的范围之中，此时虽然无法诊断患者出现了高血压，但是可以判断患者有发展为高血压的趋势。另外就是血压亦不能过低，如果患者的血压小于90/60mmHg的话就可以判断为低血压，长期低血压可能会导致患者休克。
高血压标准是多少
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压的标准值是指收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg。其中还可分为三个等级：一级高血压指的是收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间。二级高血压指的是收缩压为160-179mmHg，舒张压为100-109mmHg。三级高血压是收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。
餐后两小时血糖正常值是多少
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
餐后两小时的血糖正常值是7.8个毫摩尔每升，不过测试血糖值的话最好是抽取静脉血来测，这样才能确保测量结果的准确性。切记不可以用末梢血糖来监测的血糖，因为很多因素会影响末梢血糖监测血糖，会导致监测到的血糖值出现较大的波动，而且饮食因素和监测的设备也会影响结果。因此，对于糖尿病患者进行日常血糖监测的话，要想判断血糖值是否正常，患者一定要抽取静脉血来进行血糖值判断，一般在正常范围内就不会有太大问题。
尿微量白蛋白正常值是多少
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
尿微量白蛋白也就是人体尿液中出现的微量白蛋白，尿微量白蛋白的正常值需要小于20μg/min。白蛋白是血液中的蛋白质，尿液中会有少量的白蛋白，如果尿微量白蛋白数值比较高的话，需要引起重视。尿微量白蛋白的数值高有可能是糖尿病肾病导致的，也有可能是高血压引起的。检查出尿微量白蛋白数值过高的话需要马上到医院详细检查，及时治疗早期的肾病是可以治疗的，如果肾病不能及时治疗，有可能会发生病变，引发更加严重的肾病。
甲状腺结节手术费用是多少
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺的结节形成原因，最常见的是甲状腺滤泡代偿性的增生所导致，以良性病为多见。根据其结节的良恶性不同，手术的花费也不同。如果结节是良性的，这种在一级医院属于单病种限价的疾病，如果结节是单发性的，选择局部麻醉下进行手术切除或者进行甲状腺的部分切除，费用大概在2000元左右；如果结节是多发性的，需要进行甲状腺腺体大部分切除或次全切，费用就会增加。如果是在三级医院进行手术治疗，通常需要进行全身麻醉而不是局部麻醉，术中也需要进行冰冻病理学的检查，所以相对一级医院费用需要翻倍。如果结节是恶性病变，需要进行腺体的全切，同时要进行颈部淋巴结的清扫，手术的费用还会增加。
结肠息肉手术费是多少
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
结肠息肉的手术费是根据息肉的数量和麻醉的方式来计算的，一般一个息肉是七百到八百块钱，麻醉方式可分为局麻和全麻，局麻的费用比全麻的费用低一些。通常全麻药加上全麻手术费大概是1000元左右，还要加上息肉的个数，如果个数多的话，费用就会更高一些。通常息肉数量少的话，在门诊进行手术即可，息肉数量多的话，建议住院治疗，医保还能报销一部分的费用。注意治疗期间饮食要清淡。
正常肌酐值范围是多少
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肌酐值可以判断肾功能是否正常。因为年龄不同、测量方法不同，参考范围也是不一样的。男性血肌酐正常值为44~132维摩尔每升，女性为70~106微摩尔每升。小儿的范围为24.9~69.7微摩尔每升，不同的医院测试方法不同，参考范围也不会相同，可以根据医院给出的参考范围来计算。如果肌酐值低，可能跟身体瘦以及平时素食饮食有关系。一些年轻人肌肉量比较大，肌酐值超过正常范围也是相对安全的。可以通过肌酐值有效的发现身体的病变，因此要做到尽早发现尽早治疗，当心肾功能严重受损。
脑干出血后的危险期是多少天
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
脑干出血时候及时出血量非常少，都很有可能致命。如果在脑干出血是及时救治，控制好出血量以及出血部位不致命可以被抢救下来，但并不是说被抢救下来就可以高枕无忧，病人还是有一个危险期，在这个危险期内要注意是否会发生其他的并发症。在脑干出血后的7到15天会出现水肿期，这对于病人来说是最危险的时候。在脑干出血之后的7天是最危险的时候，等过了15天，患者就基本度过危险期，剩下的就是要进行漫长的恢复来减缓后遗症对人体的影响。
肠息肉手术费用是多少
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
做肠息肉手术费用不是很贵，大概在八九百元左右，不要还是要根据医院的级别来确定，另外跟注射的麻醉方式，息肉大小等方面都有很大的联系。如果患者的息肉数量比较多，收费跟单个对比起来明显要多很多。另外还要在看手术过程中用药情况，如果期间没有出现什么问题，等到做完手术之后也没有引发并发症，相对来说费用会少一点。最好不要太过于紧张了，还是应该积极去配合治疗。如果息肉较多，最好选择住院去治疗，医保也会报销，治疗期间不要熬夜，避免着凉，保持愉快的心情。
一般痔疮手术的费用是多少
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
一般情况下痔疮的手术费用在6000元左右，不过这并不是固定的，具体需要多少费用，还需要根据患者所处当地的消费水平以及医疗条件，痔疮的严重程度，手术具体方法来决定。如果手术过程中采用微创手术，那么相对来说费用也会高一些。如果痔疮患者手术过程中需要用到注射疗法或者是套扎技术，那么相对来说费用也会有些增长。产生痔疮的原因一般都是和真菌感染有关。如果痔疮并没有明显出血，并且无其他特征，则不需要进行特别的手术，只要保持平时的良好生活习惯就可以，如果痔疮已经严重的影响了生活质量，那么还是建议立即采取手术进行治疗的。
人用狂犬疫苗的价格是多少
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
人用狂犬疫苗的价格，一般情况下单支价格在100元以内，有的医院可能是65元，除了疫苗的价格以外，还要包括其他费用，比如注射器、注射费以及溶酶的费用，总的来说大概在100元以内，这是一次的价格，暴露的皮肤再被咬伤之后，通常是需要注射5次的，总费用应该在500元以内，也可能是200~300元之间，但是有些疫苗需要注射4次，前两针需要在第1次的时候一起注射，需要注射三次，这样可以节省一部分费用，由于生产厂家的不同，价格上也会有所不同，由于各种因素价格会有所波动，具体情况要具体分析，在需要注射的时候，要积极配合医生进行治疗。
肛周脓肿手术费用是多少？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
肛周脓肿手术分为两种，分别为肛周根治手术和肛周脓肿切开引流手术，一般情况下，提议患者采用肛周脓肿根治手术一次性直接根除，这样一次性恢复，会降低整个手术的治疗费用。通常，肛周脓肿手术的费用还是比较低的，并且手术费用没有统一的标准，但是我们要知道手术费用的高低与患者的身体情况，病情的严重程度有关，其中手术费用包括术后护理用药费用、术中器材使用费用及术前检查费用。
正常人的体温是多少度
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人体的正常体温随着测量体温的位置而变化。如果测量部位是腋下，人体的正常体温在36-37度之间。然而，如果测量部位是口腔，人体的正常体温范围从36.2到37.2度。如果测量部位是直肠，人体的正常体温范围为36.5至37.5度。 无论测量哪个部位，一旦体温高于38度，就是中度发热，有必要采取措施退烧。
人体正常体温是多少
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人体内部的温度称为体温，保持恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。人正常的体温是36到37摄氏度。无论男女老幼，春夏秋冬，正常体温都是36到37摄氏度。因此，人类是高级的恒温动物。当体温在37度6到38度之间时，这种情况被称为低烧，在38度1到39度5之间为中度发热，在39度1到40度之间的为高热，在40度以上的为超高热。这是定义正常体温和高烧的标准。因此，如果发烧了，应该及时看医生，并去进一步检查什么原因引起的发烧，然后对症治疗，好早日康复。
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