专家问答
三七粉可以长时间吃吗？
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科

三七粉是中药，它具有止血止痛以及活血化瘀的功效，在吃三七粉的时候不能长时间吃，不然会对身体造成不良影响。

一旦人体受了外伤后，可以使用三七粉，服用三七粉的时候，一定要注意剂量。

2020-02-23
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三七粉饭前还是饭后吃好？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三七粉饭前食用比饭后食用可以达到更好的效果。使用三七粉可以预防和治疗心脑血管疾病如高血压等，还具有抗衰老、增强人体免疫力的效果。三七粉具有扩张血管的作用，可以降低血脂、胆固醇等。空腹食用三七粉有利于缓解胃病患者的病情，对胃溃疡或存在胃粘膜出血的患者，空腹食用三七粉可以使出血减轻或停止，也可以促进溃疡的愈合。长期定量口服三七粉可以达到保健养生的作用。
六味地黄丸能长期吃吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
六味地黄丸虽然主要成份是中药，但是药就带有三分毒的，所以六味地黄丸也是不能长期服用的。六味地黄丸常用于生理上引起的肾阴虚症状，比如女性更年期就可通过服用它来调理身体，在冬天服用的效果比夏季更明显，一般情况下服用1到3个月比较合适。六味地黄丸服用后是需要通过肝肾代谢的，所以长期服用的话可能会对肝脏有负担，甚至造成肝脏出现不可逆转的反应，比如过量的服用六味地黄丸可能会引起肝脏出现衰竭，甚至是危害人的生命。
三七粉吃多久可以祛斑
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
难看斑点成为很多人的困扰，尤其是对于女性而言。通过合理吃三七粉，可以解决问题。其可以合理的让皮肤的内环境得到改善，能够起到活血、补血、去除血瘀的作用，还可以美容养颜，让皮肤保持一定的弹性，皮肤外观也会有所改善，让皮肤在更大程度上受益。我的皮肤周期是二十八天，在使用三七粉后，大概一个月的时间，可以让早期的老年斑还有黄褐斑消失，可是效果是因人而异的，有些人一个月同内能够解决问题，有些人可能时间要稍微长一些，需要在医生指导下用药。三七粉还可以更好地将皱纹去掉，更有清除自由基、抗衰老的作用。
阿司匹林肠溶片可以长时间吃吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
阿司匹林肠溶片有抑制血小板聚集，防止血栓形成的作用，主要用来治疗和预防脑血栓、冠心病、心肌梗塞以及短暂性脑缺血发作等，如果有这些疾病，是可以长期服用这种药物的，一般每天用药量是一百毫克，一天服用一次。如果患者有水杨酸物质或者水杨酸盐导致的哮喘史，禁止服用这种药物，如果对阿司匹林或者药品其他成分有过敏情况，也不能服用，除此之外，出血体质以及有严重肝肾功能衰竭和活动性消化溃疡的人也要禁用这种药物。
三七粉可以治疗高血压吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉是不能治疗高血压的，但三七粉有一定的降血脂功能，如果是患有高血压的病人，可以适当的吃一些。三七粉还是可以稍微缓解高血压的症状。所以有高血压的患者还是要继续服用降压药物来治疗，并且不能够擅自加减药物，也不能停止服用。如果选择降压药物要根据检查结果给患者开的药物才可服用，不可以私自乱用降压药。目前为止高血压还没有什么特别的药物或治疗方法可以完全解决。只能根据情况选择一种或多种药物一起来控制血压，使血压平稳，减少并发症的发生。
三七粉一天应该吃几次？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三七具有消肿止痛、活血化瘀的作用。三七粉是由三七磨碎、提纯为粉末状颗粒，具有降血脂、血糖，抗氧化抗疲劳的作用，科学使用三七粉可以预防心血管疾病以及延缓衰老。因其具有活血化瘀的功效，使用三七粉可以治疗全身缺血或颈肩、腰腿痛，使用方法为每天两次，每次3-5g。如果仅用于养生保健的作用，每天使用一次即可，每一次2-3g。具体依据个人情况不同在医生专业指导下进行使用。
三七粉可以防治脑梗塞吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
三七粉是能够防治脑梗塞。三七粉具有止血化瘀的作用，而脑梗塞是因为脑血管堵塞而引起梗塞和血栓的现象，在中医上，这种现象被认为是血瘀证。而三七粉不论是入药还是入膳都能够活血化瘀，有利于脑血管通畅，气血顺畅。因此三七粉可以防治脑梗塞。在脑梗塞上虽然中医没有系统的研究，但是对于中风，中医上的治疗措施还是很有一套的。
三七粉可以治胃炎吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
众所周知，三七粉的主要作用就是活血化瘀，不过，三七粉可以治胃炎却是鲜为人知。不过，专家认为三七粉在是否能治疗胃炎的问题上局限性较大，如果存在胃溃疡、糜烂的情况，服用三七粉往往可以起到缓解病情的作用。如果存在胃酸反流、胃胀等情况，服用三七粉是没有效果的。三七粉可以消肿定痛、活血化瘀，对治疗胃病血瘀症有效，也可以缓解胃痛症状，不过，是否使用三七粉治疗胃痛，需要让中医诊脉和查看舌苔之后才能辩证施治的，要根据辩证的结果来选择合适的治疗药物，所以能不能用三七粉还得遵医嘱，不能自行用药，如果在平时需要服用三七粉，一般建议每天两次，一次三克的量，切不可过量。
三七粉可以治疗胃病吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
三七粉可以用来治疗胃痛，还能称为是常用药，因为三七粉能够起到活血，养血的作用，同时在一定的程度上还能发挥出止血的效果，把它用来治疗慢性胃炎会有很好的功效。特别是有出现糜烂或者出血性疾病的时候，经常都会用三七粉来进行治疗。就是在使用的时候要注意，常规的用量是3g，可以直接用开水进行冲服，或者还能选择把它调成糊状去喝。如果患者的黏膜糜烂有些严重，伴随着大便不成形的情况，此时搭配三七粉治疗还是挺高的。如果还有睡眠不好的情况，还能搭配珍珠粉，也能促进黏膜愈合。
三七粉能降血压血脂吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
大多数患者在出现高血脂以及高血压时，采取三七粉治疗是能够起到降血压以及降血脂的作用，也是一种非常好的中药材，除此之外也是能够起到活血化瘀的功效，另外三七粉也是具有止血以及消肿，针对外伤引起的出血效果也是比较显著，其次也具有镇痛的作用，但在治疗期间由于每个人体质不同身体吸收情况都会存在差别，也有些人服药后吸收比较快，在短的时间内会有明显效果。另外女性在出现月经不调时，也是起到辅助的作用。
西红柿和虾可以一起吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
西红柿和虾作为日常生活中深受人们喜爱的常见食材，可以一起吃吗？有些人认为西红柿中的维生素c与虾中的五价砷化物会反应生成剧毒的砒霜，所以不能服用。但这种说法其实是错误的。因为日常食用的两种食物所产生的砒霜量离人体中毒剂量差的很远。因此在日常生活中将两种食物一起服用完全不需要担心。除了虾以外，西红柿还可以和其他食材如酸奶、红枣等一起吃，也会起到很好的食补效果。比如西红柿与红枣一起吃，红枣补血，西红柿富含维生素b1，两者搭配服用不仅营养丰富，还有补虚健胃，保护心血管的功效。此外，西红柿和酸奶一起吃非常适合高血压，高脂血症的患者，可以补虚、降脂、凉血、平肝。
土豆发芽还能吃吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
土豆发芽了就不要继续吃了，因为发芽的土豆中含有龙葵碱，龙葵碱会随着时间的放置延长而累积，达到一定的量，人体进食之后就会有胸闷、咳嗽、恶心、呼吸困难等中毒反应，甚至会危及生命。而发芽的土豆对人体来说不存在营养价值，食用发芽的土豆没有意义。所以，如果土豆发芽就不要继续吃了。
三七粉糖尿病人可以吃吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
三七粉的主要功效是扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、血脂、胆固醇，抑制动脉硬化，对心脑组织缺氧、缺血等症状具有预防和治疗的作用。三七粉中的三七总皂甙成分，具有自动双向调节血糖的作用，可以升高血糖，也可以降低血糖，还能起到降低血脂的作用。因此糖尿病人是可以吃三七粉的。
三七粉可以每天吃吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉不可以每天服用。主要有两方面，1、三七粉具有行气止痛，止血止痛的作用，但是由于个体差异性、同时服用的药物不同，饮食起居的习惯不同，长期服用三七粉，难免会造成出血过多的情况。2、三七性温，长期服用多会引起上火症状。会化燥伤阴，造成机体津液减少而出现口渴、欲饮水、咽干、周身皮肤干燥、干咳、咳血、流鼻血、牙龈红肿、口腔溃疡、大便结等。所以，三七粉不能长期服用。
小孩可以吃三七粉吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三七粉是常见的一种中药，具有非常好的补血补气作用，所以很多人日常生活中都会服用一些三七粉。对于小孩来说，也可以适当服用三七粉，但是和成人服用方法和用量都有区别。小孩服用三七粉要采用温水冲服，每次的量不能超过5克。三七粉具有增强免疫力的功效，所以人体处于免疫力下降的阶段是可以适当服用三七粉的，不过小孩正处于免疫力增长和身体增长的阶段，这个时候服用三七粉反而不利于免疫力的增长。服用三七粉的注意事项：1、不能过量服用，每天只能服用6-10克，需要采用温水分2-3次进行送服。2、脾胃功能比较好的可以在饭前服用，如果肠胃功能较弱则需要在饭后服用。3、孕期不能服用三七粉，容易动胎气。4、服用三七粉期间不能吃蚕豆和鱼类食物。5、患有血虚无瘀者、女性经期都不能服用三七粉。
三七粉一天可以吃多少克
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉如果用于日常保健，要遵医嘱或者按照常规量进行使用，一天两次，每次1~1.5g，三七粉可以口服，也可以外用，如果用水煎服一次3~4g，口服一次1~1.5g，三七粉具有抗血小板聚集、溶栓以及保护心脑血管的作用，它的成分有氨基酸、黄酮苷、皂苷等。如果用于治疗高脂血症，每日冲服2~3次，每次要用生三七粉1g。如果用于治疗脑震荡后遗症，需要空腹冲服，早晚各一次，用量是每次3g，一个疗程为7天，具体的用量要根据自身的病情，在医生的指导下进行评估，合理使用。
反流性食管炎能吃三七吗？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
反流性食管炎患者可以食用三七，但三七不是治疗反流性食管炎的药物，三七只是一种促进血液循环的药物。治疗反流性食管炎主要是用一些抑制胃酸分泌的药物进行调理，此时可以吃一些奥美拉唑西咪替丁和阿莫西林进行治疗。治疗期间一定要注意饮食的调理，避免吃辛辣刺激的食物，而且要少吃或者是不吃甜食，减少胃酸的分泌，不要暴饮暴食，一定要少食多餐。
糖尿病喝三七粉可以吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者可以服用三七，在临床上没有明显的禁忌。如果长期服用，很容易造成肝功能损害和糖代谢异常，因此应适当服用。三七具有很好的活血化瘀、散结的功效。与降脂药物合用后可改善体内血脂。糖尿病患者还可适当食用芹菜和黑木耳类食品，这些食品性质凉爽，纤维素含量高，可改善葡萄糖代谢和血管通透性，减少糖尿病血管并发症的损害。
高血压可以服用三七粉吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者是可以服用三七的，三七具有降低血压的效果。三七粉可以有效的止血和活血，高血压患者也要注意降压药物的使用，这样才能更好的维持血压的正常。高血压目前没有特效药，只能根据患者的症状选择适合的药物进行控制血压，血压控制平稳才能降低并发症的出现，患者应该坚持规律的服药方法，并且在饮食方面也要做好调整工作，一定要做到低脂肪和低盐饮食，以清淡食物为主。每个人的身体状况是不一样的，要想服用三七粉还是先要咨询医生，不可以擅自使用。
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