专家问答
三七粉糖尿病人可以吃吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

三七粉的主要功效是扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、血脂、胆固醇，抑制动脉硬化，对心脑组织缺氧、缺血等症状具有预防和治疗的作用。

三七粉中的三七总皂甙成分，具有自动双向调节血糖的作用，可以升高血糖，也可以降低血糖，还能起到降低血脂的作用。因此糖尿病人是可以吃三七粉的。

2020-02-20
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花生糖尿病人可以吃
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病人不建议多吃花生，一天摄入量不超过25克为宜。花生含有的油脂较高，糖尿病人吃花生后，要少吃其他含有油脂类的食物，以免血糖出现波动。糖尿病人应吃些高纤维食物，如，芹菜、菠菜、西兰花。五谷类，如，黑米，小麦，大麦，小米，荞麦等。还有果品类，如，木瓜，香梨，潘石榴，链子，冬枣，酸枣，松子等，不要吃高糖，高盐和高脂肪的食物。平常饮食要清淡，食物定时定量，采取少食多餐的饮食方式。日常生活起居要有规律，如吃饭，活动，工作，休息，睡眠等都要做到合理安排。
男人的精子可以吃吗？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
男人的精子不是食物，也不是营养品，所以没有吃的必要。不过如果出现误食的情况，因为没有毒性，所以也不会导致什么严重的后果。精子是男性在性交之后排出的体液，能够和卵子结合产生受精卵，从而孕育宝宝传宗接代。所以应该调整好心态，不要做没有价值的事情。
云南白药粉可以吃吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
放心，云南白药粉可以直接内服。云南白药粉的作用是化瘀止血、活血止痛，也可以消毒消肿。该药物可以内服外用，当进行外敷的时候应该清洁创面。
可以同时服用西洋参和三七粉吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
一般来说，西洋参与三七并没有明显的药效冲突，可以同时服用，不过最好还是在医生指导下进行用药。像西洋参有清热、生津、补气、养阴的功效，可用于内热，咳喘，虚热烦躁，消渴，气虚阴亏，口燥咽干等症状治疗。而三七呢，有镇静、镇痛及抗炎作用，而且三七的止血效果甚佳，有些时候会用作治疗伤药。而且三七也有抗心律失常的作用，这是因为三七可以抑制血小板凝聚，使全血粘度下降，增加冠脉流血，增加心输出量。
糖尿病人可以吃西红柿吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
西红柿的糖分含量并不高，其富含的是维生素和水分。糖尿病患者主要要控制糖分的摄入，糖分含量高的水果和食物要少吃。因此糖尿病患者是可以适量吃一些西红柿的。但是一定要吃新鲜的西红柿或是偏青一点的西红柿。因为西红柿放久，容易变软和变烂，经过发酵之后，含糖量会所有增加，因此，这种西红柿不建议糖尿病人吃。
糖尿病人可以吃蛋白粉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病人是可以吃蛋白粉，但是对于糖尿病患者蛋白粉的摄入量有着严格的要求，临床建议每天不要超过100克，如果糖尿病合并肾病的患者尽量避免食用，或者每天不要超过五十克。其实糖尿病患者也是要摄入蛋白质的，但是植物蛋白质很容易加重糖尿病患者肾脏负担，建议食用蛋白粉的患者选择优质的动物蛋白，尽量少食用植物蛋白。同时可以食用鸡蛋、牛奶、鱼虾等代替蛋白粉。糖尿病患者需要禁食这些这类蛋白质每天在一克左右，不要超过每公斤体重1.5克。另外，糖尿病人尽量以清淡易消化食物为主，可以尽量不要吃油炸类的蛋白质食物。
三七粉能治疗高血压吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉没有治疗高血压的功效。但是三七粉能活血，能活血止血，还有补气的功效。高血压的患者可以适当的吃一些。但三七粉的效果会因人而异，不同的人可能会有不同的效果。目前为止医学上还没有可以有效治疗高血压的药物和方法。只能根据不同的症状在医院的指导下选择一种或多种药物联合起来控制血压，使血压平稳。只有血压变得平稳了，身体才不会出现高血压的并发症。而且在平时在家中也要注意饮食。尽量吃一些含有脂肪、盐、胆固醇低的食物食用。还需要每天进行身体锻炼，控制体重不要超标。
三七粉能降血脂吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
三七粉是一种中药，主要是来源于植物三七的根茎部位，三七是一种多年生的草本植物，主要生长于我国的云南以及广西等地区。三七粉性温，味微苦，是一种温热的药物。在实际的临床中具有消肿止痛活血化瘀的作用，主要是用于止血。但是近年来医学研究发现，三七具有比较好的滋补的作用，可以补血以及调节血脂和血压。体质虚弱的患者可以每天服用一定量的三七粉进行补血，建议可以煎成汤剂服用。另外在服用前应当尽量磨细，越细越利于患者吸收利用。
糖尿病人可以吃枸杞吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人可以吃枸杞，基本上对身体不会有很大的影响，在用枸杞泡水的时候可以适当的添加两三颗，用枸杞泡水对身体有一定的好处。但是最好不要大量食用干枸杞，枸杞里面也有一定的糖分，经常过量使用可能会导致体内的血糖增加，对糖尿病人会产生一定的影响。在使用的时候一定要注意控制用量。
三七粉脑出血能吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
三七粉是临床上比较常用的药物，有很多的功效和作用，但是对于脑出血是不能吃的，脑出血是由很多病因导致的，比如高血压，当出现血压急剧升高或者长期高血压难以控制的情况，都容易导致血管内皮的损伤，然后导致出血，从而出现中枢神经系统的病变，其中三七粉有活血的作用，所以对脑出血的患者是不能服用三七粉的，服用的过程中是可能导致出血情况加重。
枸杞可以吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞可以提高人体的免疫力，抑制肿瘤细胞的合成，还要丰富的维生素a，可改善人体的视力。当然如果枸杞泡茶或者是熬汤有利于降低血压、血脂和血糖等等，对女性来说，也有很好的补血和美容养颜效果，达到抗衰老、抗辐射等等作用。很多人在平常都会选择泡茶，调节新陈代谢。但需要知道的是，如果经常上火或者是身体有炎症、存在腹泻等等症状，都不要服用太多。
红薯糖尿病人能吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病病人可以吃红薯，但是有几点需要注意：1.如果病人的血糖控制得非常理想，那可以适当地吃红薯。因为红薯中含有多糖，也会对血糖产生影响，所以病人一定要适量吃。2.要注意红薯的烹调，建议不要把红薯熬成粥，也不能加太多油做甜点，因为这两种做法的红薯含有较多热量，不适合病人食用。3.病人在食用红薯期间也应密切监测血糖，如果吃了红薯后血糖显著增加，那么就要停止吃红薯。
碳酸氢钠是什么？可以吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的碳酸氢钠又叫小苏打。在实际的临床中，碳酸氢钠主要用于抗酸治疗。医用的碳酸氢钠类药物以及食用的碳酸氢钠都是可以吃的，但是工业用的碳酸氢钠应当避免服用，如果进食了工业用的碳酸氢钠，可能会导致中毒的现象。如果患者胃酸比较多的话，可以使用碳酸氢钠进行治疗，碳酸氢钠可以起到一定的中和的作用。但是患者在服药的时候也要注意适量，进食过多可能会出现碱中毒等症状。
西红柿和虾可以一起吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
西红柿和虾作为日常生活中深受人们喜爱的常见食材，可以一起吃吗？有些人认为西红柿中的维生素c与虾中的五价砷化物会反应生成剧毒的砒霜，所以不能服用。但这种说法其实是错误的。因为日常食用的两种食物所产生的砒霜量离人体中毒剂量差的很远。因此在日常生活中将两种食物一起服用完全不需要担心。除了虾以外，西红柿还可以和其他食材如酸奶、红枣等一起吃，也会起到很好的食补效果。比如西红柿与红枣一起吃，红枣补血，西红柿富含维生素b1，两者搭配服用不仅营养丰富，还有补虚健胃，保护心血管的功效。此外，西红柿和酸奶一起吃非常适合高血压，高脂血症的患者，可以补虚、降脂、凉血、平肝。
蜂蜡能吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜡虽然说是可以吃的，但是不能够直接进行使用，不然就会对身体造成一定的伤害。蜂蜡具有着很强的药用价值，所以应当在医生的指导下进行使用。蜂蜡中所含有的脂肪醇、碳水化合物以及游离脂肪酸较多，除此之外还有胡萝卜素和维生素a等等，因此对人类身体也有帮助，是可以吃的。
土豆发芽还能吃吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
土豆发芽了就不要继续吃了，因为发芽的土豆中含有龙葵碱，龙葵碱会随着时间的放置延长而累积，达到一定的量，人体进食之后就会有胸闷、咳嗽、恶心、呼吸困难等中毒反应，甚至会危及生命。而发芽的土豆对人体来说不存在营养价值，食用发芽的土豆没有意义。所以，如果土豆发芽就不要继续吃了。
血糖高是否可以吃三七粉吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉能够有效调节血糖，而且还可以控制血糖，所以血糖高的人是可以吃三七粉的。血糖如果逐渐偏高，会增加血液粘稠度，会形成动脉粥样硬化，三七粉本身可以抑制血小板凝聚，具有活血化瘀效果，所以糖尿病人群如果可以吃上一些三七粉，自然就可以减少心脑血管疾病的形成。与此同时，平时生活中也应该加强锻炼，尽可能减少葡萄糖，蔗糖的摄入。
糖尿病人吃三七粉好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
三七粉糖尿病人也可以适量服用，因为三七粉具有活血化瘀和止痛的效果，特别是对于一些失眠、神经衰弱的患者具有比较好的调理作用。而糖尿病患者经常会因为末梢循环障碍而导致失眠，所以适量吃三七粉可以有效改善睡眠质量。糖尿病患者在服用三七粉的时候可以采用白开水进行冲服，在服用期间要注意多吃清淡易消化的食物。建议日常饮食做到低盐、低糖、低脂，同时搭配上适量的运动。
三七粉可以长时间吃吗？
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
三七粉是中药，它具有止血止痛以及活血化瘀的功效，在吃三七粉的时候不能长时间吃，不然会对身体造成不良影响。一旦人体受了外伤后，可以使用三七粉，服用三七粉的时候，一定要注意剂量。
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