患者出现多梦易醒一般是由于神经衰弱引起的,除了多梦易醒外还会伴有入睡困难、头痛、头晕、耳鸣、胸闷、心悸等症状。
出现神经衰弱可以口服营养神经类的药物,比如谷维素和b族维生素等等,还可以服用酸枣仁丸的。在日常生活中要避免过度劳累、注意多休息,养成良好的作息习惯,可以睡觉之前避免饮浓茶,咖啡等对神经有刺激作用的饮料等。
可以喝热牛奶,泡脚,促进睡眠,听一些舒缓的音乐促进睡眠。