失眠是可以吃谷维素的。谷维素能有效的缓解由于植物神经失调导致的失眠,例如情绪不稳定、神经衰弱、更年期综合征、经前期综合征、心律失常等,它的药理机制是通过调节植物神经功能,改善内分泌紊乱、稳定情绪、降低心肌细胞的兴奋性等,还能通过降脂作用改善心脏的血液循环。
老年人出现失眠常是植物神经功能紊乱导致的,服用谷维素有一定的改善作用。服用方法:睡前服用,一次2-3片,失眠缓解后减药至2片并维持。