专家问答
糖尿病人能不能吃核桃仁
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病病人可以吃核桃仁。核桃仁含有脂肪、蛋白质、钙、镁、磷、锰、铁等矿物质和维生素A、B、C、E等多种营养物质，经常食用可增强人体细胞活力，延缓衰老，防止动脉硬化。

核桃中所含的蛋白质，是一种赖氨酸，对人体极为重要，其中所含的脂肪中有丰富的磷脂，对大脑神经极为有利，所以多食核桃有补脑健脑的作用。

因为核桃仁中的脂肪和蛋白质比较特殊，所以极易被人体吸收。据检测，一斤核桃仁相当于五斤鸡蛋、三斤猪肉或九斤牛奶的营养价值。

如果是年老体弱的人群，身体虚弱的病人，或者是头晕、健忘、失眠、心悸、腰酸腿软、食欲不振、四肢无力等症状的神经衰弱患者，建议每天早晚各吃2-3个核桃，这不仅可以强身体魄，还可以健脑益智，对身体有益。

2020-03-20
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蒲公英能不能降血压
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糖尿病人能不能吃羊肉
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糖尿病患者首先不能吃高油脂的食物，比如说油炸类的、或者是动物肥肉、动物内脏以及动物外皮。其次，不能吃高热量的食物。第三，糖尿病人也不能吃含糖量过多的食物。比如糕点、香蕉、红枣等。糖尿病人要保持清淡饮食，少食多餐，控制进食量。每一顿饭不要吃得太饱。每一次进食时，食物的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及脂肪的比例都要保持均衡。
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侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
苹果的营养价值非常高的，而且含糖量比较低，此外苹果里面含有丰富的膳食纤维。由于苹果有很多种类的，最常见的是红富士、国光等，这些种类都是属于膳食纤维比较多的苹果。糖尿病患者可以吃苹果的口感非常不错，而且一年4季都可以吃苹果。糖尿病患者在吃苹果的时候不能吃一个苹果，而是要按照量来吃。每天的摄入量控制在200~250克左右，只要满足营养需求就行了，吃的太多就会导致血糖高。
感冒能不能吃西洋参片吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒不可以吃西洋参片。尤其是患者正处于感冒的治疗和恢复过程中，更加不适合吃西洋参片。因为患者在感冒的过程中，体内会有一些邪气，加上西洋参片属于补药，这个时候吃补药的话，就会让感冒患者相应的症状加重，体内的邪气也不容易散发，感冒的病情就会严重。如果要吃西洋参片的话，最好在患者感冒完全痊愈之后，才比较适合吃西洋参片。患者完全恢复之后，如果用西洋参片来泡水喝，不仅可以缓解患者身体乏力的症状，还能够帮助患者有效的增强免疫力，但同样需要注意的是西洋参片不能过量服用。
吃柿子能不能喝药
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃柿子的时候一般是可以喝药的，对身体和药效都不会有什么影响，但是如果担心的话，尽量不要一起吃。柿子不能喝含有蛋白质、钙质等矿物质的食物同吃，因为柿子中所含的鞣酸会影响吸收，引起结石。柿子还不能牛奶、紫菜同吃，容易产生大量的胃酸，引起泛酸水等现象。平时要多喝水，保持心情愉悦，多运动，饮食要规律，且要控制好食量。
吃奥利司他能不能喝酒
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃奥利司他药物的时候不要喝酒，因为药物和酒精碰到一起会产生作用，容易导致药物中毒或者让药效减退，甚至直接无效。身体酶系催化可促进药物代谢。而酒精想要氧化，需要依托于p450酶系，酶系产出的能力是非常有限的，所以一旦喝了酒，吃了药之后，就不能把药物排出体外，很容易出现中毒的反应。一旦在喝酒之后，又吃药物的话，患者可能会出现晕厥，心脏出血，呼吸困难，甚至是死亡。不管是处方药还是非处方药，都不能跟酒精一起吃。
吃了盐酸左氧氟沙星胶囊能不能喝酒
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
盐酸左氧氟沙星胶囊是喹诺酮类抗生素药物，它可以抗菌，效果非常的好，而且也可以控制炎症，对人体没有什么副作用，但是如果吃了这个药，千万不能喝酒。如果人体感染了病菌，可以使用盐酸左氧氟沙星胶囊来治疗，服用这个药物的时候一定要注意，有一个良好的生活习惯，不能喝酒，会损害身体健康，对身体百害而无一利。饮食上应该有一个好的饮食习惯，不要喝碳酸饮料，浓茶，烟酒等。吃饭的时候不能暴饮暴食，要细嚼慢咽，可以少食多餐，能帮助促进消化，多吃一点水果蔬菜，不要过于劳累。
吃感冒药能不能喝茶叶水
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
吃感冒药不能喝茶叶水。由于茶叶水里面含有很多的鞣酸，另外还有咖啡因以及茶碱这些成分。这些成分不仅能够兴奋中枢神经，还能够让血液循环增强，同时也能促进心跳加快。感冒的时候不管吃哪一种药，如果在这个过程中喝茶叶水，有些感冒的患者伴有发烧的症状。患者体温就会升高，病情就会严重。另外感冒在恢复期间需要注意休息，但是如果喝茶叶水的话，就容易兴奋神经，这样会影响患者休息。除此之外，茶叶的鞣酸成分，具有收敛的作用，会妨碍机体散热排汗，感冒的相应症状也会加重，最好喝白开水。
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