专家问答
肾结石要注意哪些方面
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科

对于治疗肾结石，临床上没有什么能一次清除结石的药物，患者可以通过多做一些跳跃的运动加让体内结石尽快的排出，另外患者在日常生活中要注意多喝水，尽可能每天的饮水量在2000毫升以，体内水分充足，能增加尿量，让结石有效的排出，患者在饮食上也要注意，尽可能的不要吃一些菠菜、豆腐这种含钙丰富的食物，避免结石情况加重，肾结石比较容易复发，所以患者可以通过以上方法来进行预防，肾结石患者腰部会出现剧烈的痛感，这时应该去医院检查病灶，进行治疗，让病情尽快恢复。

2020-03-12
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肾结石要注意哪些事项
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
假如结石是比较大的，并且出现了很多的合并症，是需要积极就医的，让外科医生帮助做一些处理。假如结石体积比较小，可以观察一下。在排石期间，需要注意观察是否有腰痛感，可能结石已经到了输尿管，还造成了尿路刺激，出现了尿频尿急的症状。还需要观察有没有身体发热，胃热的表现，如果有一定要积极就医，还需要观察尿液的变化，是否有血尿，可能在结石划伤肾部粘膜的时候出现出血。
高血压要注意哪些事项
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者生活中需要注意的事项很多，衣食住行各方面都需要注意：1.衣，由于气温的高低变化会引起血压的波动变化，因而应及时依据气温和环境增减衣物。2.食，多吃新鲜果蔬，控制盐摄入量，每天摄入钠盐不超过6g，少吃加工食品和腌制食品。3.住，高血压病人尤其是老年病人洗澡时要注意时间不能太长，水温不能太高，同时室内外温差不能太大。4.行，高血压患者可以根据自己的身体情况进行合适的运动，运动和外出旅游时准备好降压药，不要过度劳累，血压控制不稳定的患者避免剧烈运动。总的来说，“管住嘴、迈开腿”，坚持按时服药，注意饮食；适当锻炼。
血管瘤要注意哪些问题？
樊翠珍副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤内科
血管瘤要注意避免摩擦和手抓，小的孩子要把指甲剪短避免用手抓破。血管瘤如果被遮盖在衣服下的，要注意衣服的材质，需要穿一些纯棉质地的衣服可以减少摩擦避免让血管瘤破裂。还要注意观察血管瘤有没有继续变大的风险，及时采取手术的方法进行根治，儿童做这种手术的时间一般越早恢复的越好，生活中注意好好护理血管瘤部位，避免汗液长期浸湿导致血管瘤破裂。
中医养生包括哪些方面
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
中医养生涵盖我们生活的方方面面，比如穿上，要注意穿衣服的时机，根据什么样的天该穿什么样的衣服，冬天的时候该怎么穿，夏天的时候又该怎么穿，什么时候该脱衣服，在中医里面都很有讲究。再比如脾气，遇到事情了心情不好发脾气对人身体又有哪些危害。还有就是运动，什么样的人适合去游泳，什么样的人适合跑马拉松，打太极拳能对身体哪些经络和穴位有好处，这些在中医养生中都有介绍。养生方面范围太广，每个人要找到适合自己的那一套方法。
有结石要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
有结石的患者要注意的地方有不少，主要包括以下几个方面：一是建议患有结石的患者平时多跳跃和锻炼，利用跳跃的力量将结石排出体外。二是建议平时多喝水，每天多喝2000-3000毫升的开水，这样可以产生大量的尿液，有利于排出体内较小的结石。三是议结石患者定期复查，可每月进行一次尿彩色多普勒超声检查。
甲状腺结节要注意哪些问题
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺结节要区分属于良性甲状腺结节还是恶性甲状腺结节，同时还要明确是否存在甲状腺功能异常这一情况。对于结节合并有甲状腺功能亢进或者是由于慢性淋巴细胞性甲状腺炎致使患者甲状腺功能减退的患者，在平时的饮食上应该注意少吃一些海带、虾米、海鱼以及紫菜等含碘量较高的海产品。而对于甲状腺结节，通过影像学分级在3级以内，但是直径较小，定期做彩超复查即可；而对于结节分级在4级以上，尤其是4b、4c以及5级患者，需要在彩超定位的情况下进行穿刺活检或者是手术切除。如果属于良性病变，但是直接直径在2~3厘米左右，需要及时的进行手术切除。对于甲状腺瘤患者容易诱发甲状腺癌发生，所以也应该及时的进行手术切除。
冠心病人一直咳嗽要注意什么
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
冠心病患者一直咳嗽，要注意保暖，避免受凉风，风寒刺激，多饮用一些温热白开水，并且要合理饮食，日常所吃食物应做到低热量，低脂肪和低胆固醇，所食用的食物还应易于消化和好吸收，适量多吃一些新鲜的果蔬，预防大便干燥和便秘，保持大便通畅。如果有烟酒嗜好，一定要戒除，进食不宜过。日常要保持乐观，良好开朗的心情。需要避免激动和焦躁，发怒等这类不良情绪。睡眠方面要保证充足睡，不能敖夜。还要遵医嘱使用药物，特别是家里要配备有急救药箱，外出时也要随身携带药物。
怀孕要注意什么 孕妇的注意事项有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
怀孕后每个阶段的注意事项是不同的。可以分阶段来说。第一个阶段是怀孕后的前三个月，也就是孕早期，此时因为胎盘还没有完全形成，要注意尽量避免外伤，以免流产；这个阶段是胎儿发育的重要阶段，要注意营养均衡，注意叶酸、维生素以及微量元素的补充，以免胎儿畸形。第二个阶段是孕12周到孕28周，也就是所谓的孕中期，这个阶段的胎儿性对比较稳定，也比较安静，胎盘已经完全形成，孕激素水平也比较高，流产的发生几率比较低，但是仍然要注意补充足够的营养以及热量的摄入，这个时候还要关注自身的体重，以免体重增长过快而患上妊娠期糖尿病，所以要适当的运动。最后一个阶段就是孕28周到足月分娩，也就是孕晚期，此阶段会陆续出现一些并发症，平时一定要注意自己的血压，是否有出现水肿、蛋白尿等现象。
得了痔疮要注意什么？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
生活中患有痔疮的人群是比较多的，如果平时不注意就会给患者带来很大的痛苦，所以就需要注意以下这些注意事项。1、饮食方面要尽量以清淡的食物为主，避免油腻辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，让大便保持通畅。2、每天要养成良好的排便习惯，避免在大便的时候玩手机、看书。3、便后要使用盐水清洗肛门，这样可以改变局部的血液循环。
甲状腺结节要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺结节也是发病率比较高的疾病，但大多数属于良性病变，引起的因素较多，比如遗传炎症刺激或者精神因素，但患者出现自身免疫系统降低时也会出现甲状腺结节。在治疗期间也要明确病情属于良性还是恶性，然后再对症治疗。若患者结节存在钙化，此时要严密检测，要定期检测甲状腺功能和相关抗体，若患者功能存在异常，要及时采取药物或者手术的方式来治疗。
肾结石中药有哪些
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
治肾结石的中药是非常多的，金钱草鸡炖汤具有补肾清热的效果；内金粉具有利尿消食的功效；补肾消食汤具有行气活血、清热利尿的功能；胡桃黄芪汤适用于气虚并伴有结石的患者；化瘀排石汤能有效的行气解散、血化瘀；金海沙茶具有缓解小便疼痛，去除湿热的效果。上述的这些中药都是非常不错的，肾结石患者，除了服用中药之外也要注意饮食调节，要少吃菠菜、橘子和巧克力，除此之外也要多喝水，合理的运动。
胆结石要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于胆结石患者来说，饮食方面是十分需要注意的。首先一定要保证自己所食用的食物干净卫生，防止细菌感染引起胆管感染。其次要注意不能暴饮暴食，否则容易引起消化不良。还有就是胆结石患者最好不要食用辛辣刺激以及生冷的食物，容易引起病情加重的现象。胆结石患者应保持健康有规律的作息时间，定期去医院进行检查，发现问题及时调整自己的治疗方案，以防止病情极速恶化。平时多喝水，坚持身体锻炼，对于身体的恢复是有一定的好处的。
刚拔完牙要注意些什么
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
刚拔完牙之后要遵医嘱好好护理，拔完之后需要咬无菌棉球，最起码要咬半个小时到40分钟具有止血功效，之后吐掉即可。拔完后24小时之内是不能漱口和刷牙的，这个时候在牙窝位置有血凝块，如果刷牙漱口就容易脱落引起发炎，更不能用舌头去舔。饮食方面要吃一些温凉稀软的，不要用拔牙位置咀嚼。如果有疼痛，出现炎症可以吃点消炎药物像是罗红霉素。一般拔牙后三个月左右这个位置就能够痊愈，可以镶牙。拔牙后口水里有一点血丝是没关系的，但要注意大量出血。
糖尿病需要注意哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病主要是需要注意这几个方面：首先，必须要遵循医嘱，在饮食方面要严格执行糖尿病患者的饮食标准，糖尿病患者饮食在所有降糖的方式中是占着基础性的一个地位，如果饮食控制不好会直接影响到自身血糖的控制。其次，要注意监测血糖，在平时就要定期检查，这样才能够知道自己的血糖究竟是控制的怎么样，要做到心中有数，这样才有利于调整降糖方案，正确的做出判断。最后，要定期筛查跟糖尿病相关的一些慢性的并发症，出现之后，早期进行干预治疗，这样能够延缓病情发展。
阑尾炎饮食要注意什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
阑尾炎患者的饮食注意事项，主要有以下几大类：第1类，禁止饮用各种酒品，忌油腻，寒凉，辛辣的食品，少吃油炸类食品，减少肠胃的负担。第2类，患者要避免干重活，以防过度劳累，导致自身免疫力下降，加重病情。第3类，患者要注意规律饮食，不要因为喜欢就吃的很饱，不喜欢就不吃，做到少餐多食。第4类，患者可以适量的饮用温水，这样既可以补充水分的作用，又可以中和胃酸，减少溃疡面而受到的伤害。第5类，阑尾炎患者对于药物的选择要格外的慎重。因为一些镇痛消炎类药物对于肠胃的刺激非常大，更甚者会导致胃穿孔，胃部出血，加重病情。第6类，患者可以制定合理有效的食谱，对自己的饮食进行管理，以达到通过食疗改善病情。忌寒凉类食物，对于温热性质的动物如狗羊牛的，可以少食，而葱，姜，蒜，辣椒等。辛辣。刺激性食物更是不易多吃。对于苦瓜，绿豆芽等，清热解毒，利湿的的食物，患者可以根据病情选择使用。
胆囊息肉注意哪些
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊息肉是一种比较常见肝胆部疾病，当患上这种疾病时在饮食上要多加注意，特别是在早餐上要注意保持规律，由于胆囊中的胆汁对人体具有化食物的作用，如果患者饮不规律，特别是不注意吃早餐。就会容易导致胆囊分泌的胆汁得不到正常的利用，使胆囊中的胆汁滞留时间过长，从而造成刺激导致胆囊形成，使本来原有的息肉出现增大或增多现象。在患有这种疾病时在平时饮食上要注意保持低胆固醇低脂饮食，如果在患有胆囊息肉时饮食上胆固醇摄入量过多，就会容易导致患者肝脏的负担加重，这样还可能会造成超出来的胆固醇在胆囊壁上产生结晶，导致其积聚和沉淀，从而形成胆囊息肉或使其加重。因此对于这种疾病在平时饮食上应注意降低胆固醇的摄入量，特别是在晚餐上要避免食用鸡蛋，动物内脏、海鲜及肥肉等高胆固醇食物。同时还要注意保证养成健康的生活习惯，在患病期间应禁烟酒或含酒精类饮料，还要注意避免熬夜，适当的参加一些体育锻炼，增强体质。
尿结石碎石后注意事项有哪些？
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
尿结石碎石之后要注意这些方面：第一，要多喝水，最好是保证在一天一夜之内尿量能够达到2000~2500ml，还有在晚上睡觉之前也应该多喝一点水，这样能够增加夜间的排尿量，有利于结石的排除。第二，要注意观察排出的尿液具体的颜色，以及自己的结石是否已经随着尿液排出，结石的颜色往往是黄色，也有一些是黑色固体或者是黄褐色，当发现有这样的结石排出就要收集起来，这样可以估算结石是否已经所有的都排出。另外对结石的成分做相应的分析，有利于今后预防。
肺气肿的患者需要注意哪些禁忌？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在日常生活中，我们不应该忽视肺气肿的发生。随着疾病的严重，它对病人的身体越来越有害。因此，平时每个人都需要尽早了解肺气肿，注意合理锻炼，注意调理方法，从而提高身体素质。肺气肿病人应该注意哪些禁忌？第一，禁食刺激性的食物，避免辛辣的食物，如辣椒、洋葱、大蒜和葡萄酒。 因为刺激气管粘膜会加重咳嗽、哮喘和心悸的症状并诱发哮喘。第二，忌食海鲜油腻制品，清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大容易引起上火。此外有过敏体质的人及血尿酸高的人，也应该少吃油量大的黄鱼，带鱼等等。第三，避免使用产生气体的食物，如红薯和韭菜，因为它们不利于废气的排放，应该使用碱性的食物。第四，容易胀气的食物会扩张腹部并影响呼吸，所以结肠中过多的粘液应该被去除以减少胀气。第五，禁止吸烟。
烤橘子治咳嗽要注意几点
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者食用烤橘子治疗咳嗽需要注意以下几点：首先烤橘子本身并不具有太强的药力，只能用于辅助治疗咳嗽，但是并不能依靠这种方法跟治咳嗽。其次，烤橘子只适合风寒咳嗽，对于内感咳嗽和风热咳嗽的治疗并没有效果。第三，在烤橘子时需要注意掌握火候，需要小火慢烤，将橘子烤到橘子皮微干的程度是最佳的。第四，在食用烤橘子时需要注意用量，50克左右的橘子，每天吃1~2个即可。第五，烤橘子虽然对于咳嗽有一定的效果，但并不是所有的人都适合吃，患者如果脾胃虚寒，痰湿体质则可以食用，如果火气较大，痰湿症状比较明显，是不适合吃的。
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