专家问答
老人脚肿了怎么消肿
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科

如果老年人出现脚肿，建议多卧床休息，不要长时间站立，睡觉的时候可以用枕头垫高腿部，能够帮助下肢静脉的血液回流，有利于减轻腿部水肿的症状。

此外，还要注意饮食，摄入的盐分要适度，一般要低盐饮食。还要适当的摄入水分，不能喝太多水，以免加重症状。若是症状比较严重的话，建议服用利尿药物，比如呋塞米、螺内酯等，具有很好的消肿作用。

另外，还有很多其他的原因也会导致脚肿的，需要查出病因，并根据具体的病因进行治疗，才能达到更好的疗效。心衰、慢性肾炎病人也会出现脚肿的症状，需要通过治疗原发病才能治疗得更有效。

2020-02-17
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脚扭伤了怎么消肿止痛
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
当患者出现了脚扭伤的情况之后，首先可以通过理疗的方式去改善，然后再服用药物就能起到消肿止痛的效果。尤其是刚刚扭伤，时间在24个小时之内，还能直接使用冷敷的方法，对于改善疼痛会有很好的疗效，也能避免肿胀变得更加严重。至于药物方面，通常都是选择非甾体类的，可以避免疼痛感变得更剧烈。如果超过了24个小时，此时就应该选择热敷或者理疗的方法，还能服用活血化瘀的药物，对于缓解疼痛和改善消肿会有不错的作用，尽快恢复起来。
脚扭伤肿了怎么消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚扭伤快速消肿要做到以下三点：1、扭伤以后减少活动，卧床休息。如果肿胀严重，建议打石膏控制活动。2、肢体抬高。抬高肢体有助于消肿、缓解症状、重建血液循环、促进疾病康复。3、在24小时内进行冷敷以减少出血和局部肿胀，48小时以后改为热敷，促进血液循环的恢复以及病情的恢复。
脚被砸肿了怎么快速消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚被砸肿了，在进行处理的时候一定要确定是否存在骨折，如果只是软组织损伤，没有骨折情况，那么在急性期要将受伤的腿抬高，最好卧床休息。可以先冷敷，之后再利用热敷或者微波理疗，再结合有活血化瘀功效的药物来进行治疗，这样的话有利于消除肿痛。如果脚被砸肿了是存在骨折的话，那么要先对骨折进行治疗，这样才有利于肿胀疼痛的消退。所以患者不用担心，要先明确是哪种情况，一般在治疗的时候可以使用甘露醇注射液、生理盐水，之后加入地塞米松，进行静脉输注，这样的话治疗时间也比较短，肿胀也会很快消退。
脚扭脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果出现踝关节扭伤的症状，需要先判断有无骨折，可以先予以完善下肢X线片检查，确定没有骨折后可予以对症治疗；具体可以用以下几种措施：第一步，加强休息，避免再次过度的劳累，可以适当的抬高患肢，可以有利于消肿；第二步，如果是在24小时内扭伤的话，可以先予以冷敷处理，后面再予以热敷，每次敷20分钟左右，每天进行3次；第三步是配合活血化瘀及消肿止痛的药物，比如红花油、云南白药等；第四步予以弹力绷带护踝，固定好踝关节，可以有效的减轻关节肿胀。
脚面扭伤肿了怎么消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一旦脚扭伤了，应该将受伤的脚垫的高一点，防止肿胀感加重。另外还要用冷水冲洗扭伤的脚步，或者可以到药药店购买冰袋。扭伤后的两天内最好要保持冷敷，如果肿胀还是很明显可以延长冷敷的时间。在冷敷时还可以口服迈之灵。等到肿胀消退差不多之后，可以用活血化瘀的药材进行熏蒸。
摔肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
想要快点消肿，得要采取下面的方式。1.摔伤了之后，在这个时候应该以静养为主，尤其是摔伤的部位最好不要动。在恢复期间，患者应该避免负重，同时要适当抬高自己的患肢，能够促进血液循环，也有利于减轻局部的肿胀感。2.摔肿了之后还要适当冷敷，因为冷敷可以起到消肿止痛的作用，每两个小时做15分钟的冷敷，直到肿胀情况好转了为止才可以不用冷敷的。另外患者还要注意点，应该保持患部皮肤的清洁，避免皮肤出现感染，以免引起发炎。3.受伤24小时之后，如果患者局部皮肤没有出血的情况，就可以使用热敷了。热敷可以加速血液循环，对消炎止痛有很大的帮助，能够促进体内淤血的吸收。4.患者一定要保持患部皮肤的清洁，尤其是在夏天的时候，夏天温度比较高，流汗过多很容易会导致细菌滋生，如果不注意清洁的话，很容易会引发伤口感染。
嘴巴肿了怎么消肿最快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
嘴巴肿了之后要根据实际情况来决定用何种方法来消肿，如果是因为外伤引发的，可以通过冷敷的方法来消肿。可以在用毛巾包裹冰块在肿胀部位来回按摩，这样可以促进血管收缩，从而有效的减轻水肿症状。但如果是因为过敏引发的嘴巴肿，那就应该以抗过敏为主。可以口服一些抗组胺类的药物来减轻过敏症状，并且用生理盐水来进行冷敷，就能快速的消肿。必要的时候可以选择肌肉注射皮质激素类的药物，消肿效果更佳。
脚崴了肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚崴了肿了以后在早期要多注意休息，应该立刻停止走路或运动，在2-3周之后韧带达到愈合，能够做些简单的康复锻炼。如果崴脚的时间在24-48小时以内，可以采取毛巾裹着冰袋给肿胀部位冷敷的方法，可以很好的缓解肿胀和出血情况。如果已经超过48小时，能够用热水袋或者是热毛巾来热敷，也可以贴上膏药，或者选择用照射灯，甚至是做理疗，都能够起到消肿止痛的作用。
脚崴肿了怎么消肿最快
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
当患者脚崴出现肿胀现象后，患者应该及时去医院对脚踝部位进行石膏固定，还有避免下地活动，并抬高患侧肢体，这样可以促进下肢静脉血的回流，有利于缓解局部出现的肿胀和疼痛症状，能起到不错的消肿效果。之后患者还可以对脚肿部位进行热敷处理，或是涂抹适量的中成药物，起到活血化淤、促进血液循环的作用，能够促进肿胀的消退。要是出现明显的疼痛症状的话，患者还可以在医生的指导下口服消炎止痛类药物，药物作用能够消除局部的炎症，达到减轻肿胀的效果。
牙痛脸肿了怎么快速消肿止痛
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙痛一般不会造成脸肿，如果出现了脸肿的话则应考虑是由于智齿导致的，主要就是智齿冠周炎。智齿冠周炎是一种比较常见的口腔疾病，建议患者可以先到当地的医院检查一下，如果智齿造成了牙龈等部位出现疾病的话，可以先切开牙龈进行引流。另外在条件允许的时候，可以到医院拔除智齿。最后建议患者在治疗期间要注意尽量多吃一些清淡的水果和蔬菜，要注意避免进食过于酸或者是过于辣的食物。饮水应当以温开水为宜，不建议喝过于烫或者是过于冰凉的水。
包皮肿了怎么回事
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
包皮水肿是比较常见的现象，有很多原因可以引起包皮水肿，主要是包皮的组织松软及包皮末梢血液循环不好导致的，还有就是包皮内外板之间疏松的结缔组织，很容易出现外伤或者炎症等，从而造成包皮水肿；还有就是炎症刺激导致的包皮水肿，包皮水肿严重的话会造成龟头缺血。出现水肿的情况，可以通过局部热敷的办法消肿，严重情况下需要及时就医，通过灯照减轻水肿，必要时予以手术切开引流，所以生活中要避免包皮受伤，性生活中避免过于猛烈冲击，需要及时清洗避免炎症感染。
脚崴了怎么能快点好
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
患者在脚崴之后可以使用一些非甾体消炎镇痛的药物和活血化瘀的药物进行治疗。除了内服药物治疗之外，还可以外用一些喷雾来进行活血化瘀，消炎止痛。在脚崴过后可以通过泡脚来缓解脚踝部位的肿胀及疼痛。在泡脚的水中可以放一些花椒和盐，对于消肿止痛具有更好的效果。同时在脚崴过程中，患者需要多多抬高自己的患肢，以便于静脉回流更流畅，对于消肿止痛具有很好的效果。脚崴之后，患者应注意避免长时间的久坐，长时间的行走，更要避免患处受到二次伤害。在此期间应该注意避免食用辛辣刺激性食物。
脸撞肿了怎么消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脸被撞肿了的情况下，可以采取冷敷或是药物治疗的方式，进行消肿。脸撞肿了之后，要查看是否是属于轻度的肿胀，还需要注意皮肤是否有破损。需要根据不同的情况给予不同的治疗方式。1、早期：如果脸只是出现了局部的轻度肿胀，并且在皮肤没有破损的情况下，可以使用冷敷的方式进行缓解。可以使用冰袋冷敷，若是没有冰袋，也可以使用湿冷的毛巾敷在肿胀处。2、24小时以后：多数时候是不需要对患处进行特别处理的，可以观察一周看情况如何。若是不放心，那么通常采用活血化瘀的治疗方式是比较好的。可以用热毛巾敷在肿胀处，同时还可以服用有促进血肿消散效果的药物，例如云南白药。
黄蜂蛰了怎么消肿止痒呢？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
被蜂咬伤是比较常见的现象，首先要明确是黄蜂还是蜜蜂等，如果是黄蜂蛰伤的话，需要先仔细检查伤口，看有没有尾刺留在伤口，可以在伤口处见到一个小黑头，可以及时用镊子把毒针拔出来，需要比较细深的不建议自己操作，可以在急诊科予以拔出，可以先保护好创面，予以消毒处理，黄蜂的毒液一般呈酸性，建议可以用碱性的中和，比如肥皂水涂擦伤口。如果伤口肿胀严重的，可以予以冷敷伤口，每二十分钟换一次，可以减轻红肿。对建议黄蜂咬伤后先用苏打水冲洗伤口，予以冷敷减轻水肿，必要时予以口服抗感染治疗，如果出现严重的过敏反应，可以予以抗过敏治疗。
脚肿了应怎么消肿
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
生活中有很多原因会导致脚肿，比如劳累过度，或者久站久蹲，使得局部血液循环受阻。如果是这样的情况，那么一定要先卧床休息，将患肢抬高，然后可以使用按摩的手法，同时外用一些活血化瘀的药膏进行治疗。在规范的治疗之后，脚肿的现象会消失，一般是一周左右消失。还有一些人脚肿是因为形成了深静脉血栓，此时的治疗就是要进行抗血栓的治疗，比如进行下静脉滤网。
腿扭伤了怎么消肿止痛
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
在脚扭伤之后48小时之内可以冷敷，如果有冰块的话最好可以用冰块，没有冰块也可以把矿泉水进行冷冻之后，用毛巾包裹好，敷在扭伤的部位，消肿止痛。如果冷敷没有效果，疼痛加剧的话，可以口服止痛药或涂抹消肿止痛类的药膏。如果脚出现了严重肿胀和疼痛，要拍片，看看是否有骨折的情况。
哭肿了眼怎样快速消肿
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
哭是现代很多人发泄内心不忿的解压方式之一，尤其女性，但是如果哭闹时间过长，眼泪流出眼眶的总量过多，就会导致眼睛肿胀。首先我们需要了解眼睛为什么会肿，眼睛哭肿就是一种眼部肌肤水肿的现象。因此我们想要消肿的话就是缓解水肿的情况，研究表明，冷敷和热敷都能达到眼部消肿的作用，冷敷的话我们可以选择利用冰牛奶或者稀释过的盐水；热敷的话我们则是用适宜温度的热盐水来进行，比例是每五百毫升温水加一茶匙。
脚肿了怎么快速消肿
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
脚部有出现水肿的情况，需要寻找到发病的原因之后再去处理。如果是由于肾脏疾病造成的，无论是属于原发性还是急慢性肾小球肾炎等疾病，都应该针对性去治疗才能达到更好的效果。可以选择使用利尿剂，然后搭配中药一起使用，采用中西医结合的方法效果更为明显。如果是外伤造成的，就像由于运动损伤以后引起腿部水肿，可以及时做好常规的处理也能尽快消肿。如果是下肢血管动脉引起的，需要及时寻找原发病，做好抗凝的资料，一般都是使用活血化瘀的中药口服，以及采用足浴的方式。
手肿了怎样快速消肿？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
发生手部肿胀，我们需要进行简单检查来判断肿胀原因，外部压力，以及重物导致的手部外伤，在第一时间，我们可以对患部进行冰敷，并且服用一些可以缓解肿胀的药物配合治疗。如果不是外伤导致的四肢肿胀，很大几率怀疑为病理原因导致，比如心脏方面，肾脏方面的问题，还是比较建议去医院做一个具体的检查，查明病因，如发现是心脏肾脏方面的问题导致手部肿胀，则应该及时进行治疗，消退手肿。
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