专家问答
高血压头疼头晕该如何缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

高血压有头晕头痛这个症状，应当及时去医院，查明原因，避免发生脑梗现象。

这种症状应该要十分的注意，否则很危险，可能是血压升高导致头晕头痛。高血压头晕头痛这个症状。是由于收缩性高血压造成的。

很多患者认为高血压只要低压不高就行了。

高压无所谓，其实这是错误的理解。高血压病人长期过量服用降压药物，会引起脑供血不足，从而也会导致头昏头痛。因此，如果感到不适，及时去医院治疗，避免发生更严重的症状。

2020-03-02
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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头疼头晕该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
在日常生活中，头疼和头晕的现象并不少见。出现头疼头晕现象的原因各种各样，可能是因为过于劳累或者过于热而导致，也可能是由于感冒、颈椎病和小脑病变等疾病引起。不管什么原因引起头疼头晕，应立即停下手中的事情，卧床休息并保证体温的正常。如果休息后仍不能缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因对症治疗。
头疼头晕咋回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
头疼头晕的原因是比较多的，可能是以下几种情况造成的:1、脑血管病变。高血压或脑中风、脑出血都可以导致头痛头晕，需要及时做相关检查才能确诊，比如ct检查和头磁共振检查。2、神经系统出现问题。枕大神经痛、偏头痛都是因为神经系统出现了问题而导致头痛头晕，需要做脑电图以及神经专科的检查来做区分。3、脑动脉供血不足导致。此时需要做脑彩超来确定是否是脑动脉供血不足或脑动脉血管痉挛。
三高人群该如何饮食
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
患有三高的患者一定要严格的注意饮食方面的问题。高血压的患者一定要减少盐分的摄入，吃的食物要清淡，盐一定要少，这样才可以使药物控制血压更有效果。高血糖的患者就不要摄入糖类过多的食品，像糖块、点心之类的，尽量少吃或不吃，水果也要少吃。而高血脂患者，不能摄入过多油腻的食物，像动物内脏、肥肉、各种动物皮都不能随意的食用，可以吃瘦肉和鱼虾类来补充身体所需的蛋白质。
头晕怎么办快速缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现头晕有三种情况。第一也是最常见的一种，低血压。第二是贫血，尤其是女性在经期时特别容易出现缺铁性贫血。如果出现这种情况，就可能导致脸色苍白，头晕，站立不稳等症状。但是这种治疗方法只是通过检查血常规就可以。第三是耳石症，是因为耳内的平衡错位，此刺激神经后导致头晕，这种情况比较复杂，需要在专科医生的指导下进行复位治疗。
头疼头晕恶心想吐是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
在实际生活中引起头疼，恶心想吐，头晕的原因有很多。大部分人在乘车或沉船时也会引起头晕，恶心想吐。在治疗过程中发现蛛网膜下腔出血，脑实质内出血等都会引起恶心想吐的症状。椎基底动脉供血不足以及颈椎骨退化都可引起头晕眩晕，头疼的症状。青光眼也可以引起剧烈头疼，恶心呕吐，眼睛发胀的症状。对于患者而言，如果出现此类症状应及时就医，明确病因
前列腺炎该如何治疗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺患者可以根据疾病类型采取相应治疗手段：1、细菌性前列腺炎。这时候就可以采用抗生素进行治疗，比如左氧氟沙星、环丙沙星即可。2、慢性前列腺炎。这样的患者则可以选择盐酸坦索罗辛、或选用热疗、中草药治疗、托特罗定，一般来说疗程周期在5周左右。但是在治疗过程中只是用单一的抗生素进行治疗，未必可以取得好的治疗效果，并且还要配合良好饮食和作息。
如何缓解颈椎疼痛
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
患者出现颈椎疼痛，首先要了解是由于哪些原因所导致的，在疼痛比较严重的情况下，可以选择一个舒服的姿势来缓解症状，或者也可以双手托住下巴将头部撑起来，这样就可以分担颈部的压力，起到缓解的作用，如果尝试多种方法以后仍然没有改善，就需要到医院去做检查，然后在医生的指导下进行治疗。
颈脖子痛该如何缓解
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
至于颈部疼痛的常见原因，主要是由于长时间的过度疲劳和寒冷。一般来说，为了缓解这种情况:首先，我们需要指导病人尽可能多休息，这是非常重要的。如果你继续努力，这种疼痛的症状是很难改善的。必须指导患者尽量低头、抬头，避免长时间对颈椎做动作，尽量使颈部肌肉放松。坚持每天一个热水袋，每天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果患者对石膏不过敏，也可以使用一些外部石膏促进血液循环，清除血瘀。他可以服用非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药进行治疗，配合针灸、推拿、电疗等物理治疗方法，更有利于改善颈部疼痛。一般来说，情况会逐渐好转。
腿痛该如何缓解
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
有几种方法可以减轻腿部疼痛：1、如果疼痛是轻微的，可以通过一些外部石膏或物理治疗方法很好地缓解。对于椎间盘突出症、腰肌劳损、肌膜炎症、肌韧带炎症等，可采用上述方法治疗；2、对于中间以上的疼痛，也就是影响睡眠了，患者的VAS评分，可能是4到7分，那么就服用一些口服药物，如消炎镇痛药，以缓解疼痛；3、如果疼痛长期不能缓解，一定要去查找疼痛的原因，找出病因，然后进行良好的治疗。
头疼头晕是怎么回事儿
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
造成头痛头晕的原因是比较多的，很多疾病都会引起这种情况，小孩子出现头晕头痛，可能是因为感冒发烧、鼻炎、鼻窦炎引起。最好是带孩子到医院先进行血常规和头颅ct检查，排除脑炎的可能性。在血压高的情况下也会出现头疼头晕，成年人如果经常的出现这种情况，可以到医院进行血压测量，有效进行诊断。有些人出现头晕头疼跟休息不好也有关系，所以一定要对症治疗。
肠炎结肠炎该如何治疗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
在患有肠炎或结肠炎时，当感觉腹痛的时候可以服用普鲁本、阿托品、普鲁本辛等解痉药物进行治疗，肠炎灵等药物也可以治疗。如果在腹痛的同时还有细菌感染，可以用黄连素或者相应的抗生素进行治疗。精神性的腹泻可以吃一些利眠宁等镇定药物。肠炎患者在病情期间不仅仅要进行药物治疗还需要注意休息，不要吃与刺激性的食物，多吃易消化营养高的食物。在病情期间最好不要吃止泻的药物，以免掩盖病情。
经常头晕头疼是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现这种情况，可能是因为一些慢性疾病而引起的，比如高血糖、高血脂以及高血压都会对动脉硬化有影响，进而导致大脑供血不足，出现头晕头疼。另外贫血也会引起供血不足，出现头疼头晕的。另外脑血管疾病也是会引发这些症状，所以一旦出现疾病症状之后，不经常去医院进行检查来诊断病因，根据病因才能够进行治疗，不然的话不仅疾病得不到治疗，而且还可能会产生并发症或者造成更大的伤害。引起头疼头晕的疾病有很多，一定要注意检查诊断。
缓解婴儿肠绞痛的5个方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
婴儿出现肠绞痛会议双手紧握、哭闹不止、双腿上蜷起、口周苍白，这是因为肠内胀气而引起的疼痛，婴儿在夜间容易出现这种情况。平时宝妈应该了解一些缓解疼痛的方法，很多的孩子因为肠绞痛会不断的哭泣，这时候可以准备暖水袋，然后让孩子趴在上面能够有效的缓解疼痛，也可以给孩子用手捂肚脐。将双手搓热敷在肚脐部位，对缓解疼痛也有一定的效果。平时也要了解一些预防肠绞痛的方法，每次给孩子喂奶之后要注意帮助孩子排气，不要给婴儿吃的太饱，保持良好的情绪。如果婴儿经常的出现肠绞痛，要及时的检查和确诊一些疾病。
鬼针草如何吃治高血压
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
鬼针草是一种较多见的中草药，民间经常用这种中草药来进行清热解毒，也可以被用于片热症的患者消除体内的热症。如果患者出现了肝阳上亢型高血压或者是出现了热症型的高血压，可以去新鲜的鬼针草三十五克，用水煎煮，之后服用，清热解毒降血压的功效很突出。临床上鬼针草经常与其他的草药配合使用，比如，鬼针草可以与桑叶、菊花等配合使用，能清肝明目，也可以与天麻、葛根一起用，对高血压和头晕等效果良好。
头疼吃什么药缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
缓解头疼的药有以下几种：一是中枢性镇痛药，常见的是曲马多，用于中重度疼痛和癌症患者。二是中药，如天舒胶囊、速效救心丸等。三是非甾体抗炎药和镇痛药，比如临床治疗头痛最常用的芬必得以及去痛片。四是以杜冷丁为代表药物的麻醉性镇痛药，主要用于晚期癌症患者。具体用药应与临床实践相结合，并以医生的面对面诊断为指导。
血压高怎么调理
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
现在不论是年轻人还是老年人都有很大一部分人会出现高血压的情况。那么高血压到底该如何调理？高血压调理主要做到三方面即可。第一方面，饮食要注意少吃过咸的食物，少吃含有钠的食物。第二方面应要进行适当的运动，比如游泳，太极拳，快走。第三方面要做到充分的休息，使自己的精神达到一个松弛状态。另外要保持心情平和，不要生气，不要紧张焦虑。
头痛、头晕吃什么药？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
头晕头痛是一种常见的临床症状，患者是不能够自行服药的，患者需要去医院做检查，查明病因，然后对症治疗。因为头晕头痛可能是和高血压头疼、脑瘤头疼、紧张性头疼、神经血管性头痛引起的。另外头晕还极大可能是中耳炎和高血压引起的。如果是高血压、中耳炎，患者可去医院进行头颅ct以及核磁共振检查，如果是高血压、脑瘤、脑炎、颈椎性头痛那么可给予患者对症治疗，比如：止疼、止痛的药物进行治疗。
低压高该如何调理？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般舒张压大于89mmHg以上被称为低压高，低压高是属于高血压的一种。正常人体的血压为高压，即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，如果低于这个范畴，就属于低血压的范围。如果需要进行调理，需要通过饮食与生活习惯来控制血压。一般的调理有进食低盐、低脂、低胆固醇的食物，不可食用动物内脏辛辣刺激等食品，多食用新鲜的蔬菜瓜果；其次要保持合理的起居规律，适当地进行体育锻炼，这样才可使血压进一步控制在稳定的状态下，有利于身体健康。
头晕头疼是什么原因引起的
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当患者有头痛和头晕的情况，这两种并不能放在一起相提并论，属于两个症状。如果是头晕，最主要是由于周围性眩晕或者中枢性眩晕造成的，其中造成周围性眩晕的原因是耳石症或者迷路炎等。造成中枢性眩晕的原因是炎症，脑干肿瘤，梗死等。如果是头痛最主要分为两种，分别是原发性和继发性，造成原发性头痛的原因并不是很清楚，症状是偏头痛等。如果是继发性头痛，引发的原因是颅脑外伤或者颅脑肿瘤等。另外还有可能是脑血管疾病造成，包含的有脑出血等疾病。
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