头蒙还有点晕晕的首先要考虑是脑供血不足导致的,因为正常的大脑活动是需要足量的血液循环供应的,如果大脑某一处血管发生堵塞的时,就会造成脑血流减少,从而出现脑供血不足,并且伴随记忆力下降、恶心、头晕、头沉等情况。
另外,也有可能是脑组织缺血、坏死、缺氧以及脑梗塞造成的。这时候就要去医院做头部ct检查,平时也需要多注意饮水,最好选择低盐饮食,坚持锻炼。