专家问答
高血糖能吃柿子吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

高血糖患者在适当情况下可以少量吃柿子，柿子里面含有很多维生素、矿物质等微量元素，同时纤维素含量也是比较高的，有利于身体补充各种营养物质，但是它的糖分含量比较高，尤其是单糖和双糖糖。

尿病人吃柿子，一定要在血糖控制比较好的情况下少量的服用。一旦发现餐后血糖大于10.0，或者是空腹血糖高于7.0时，并且血糖存在有明显波动时，就不宜吃柿子。

在血糖相对稳定的时候，吃柿子也应该保持在两餐之间，并且在吃柿子后，要相应的降低热卡主食的食用量。

2020-02-19
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来大姨妈能吃柿子吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
柿子是碱性的，如果吃太多容易使女性月经不调或痛经，再来月经的时候，最好不要吃柿子。柿子营养价值非常高，同时它具有降压，清热润肺，缓解肠胃痉挛和生津止渴的功效，还含有大量蛋白质，粗纤维，胡萝卜素等。柿子里面的维生素c非常多，跟其他水果相比能高出1~2倍。平时可以多吃一些柿子，月经期不要吃。
感冒嗓子疼能吃柿子吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒嗓子疼痛能吃柿子。感冒的时候如果出现嗓子疼痛的状况，这种情况下吃柿子的话，并不会加重相应的症状。柿子这种水果是比较常见的，加上柿子的营养比较丰富，不仅含有果糖蛋白质，还有比较丰富的维生素以及一些微量元素，所以在治疗感冒恢复的过程中，可以适当的吃一些柿子，这样对于身体的恢复有一定的帮助。虽然感冒嗓子疼痛的时候能吃柿子，但是不能吃的太多，不然容易造成消化不良。感冒的时候，除了会出现嗓子疼痛的症状之外，还可能会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等等症状。
肺炎能吃海鲜吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎患者一般不建议吃海鲜，或尽量不吃海鲜，因为肺炎患者一般有发热、咳嗽和呼吸困难的症状，一般不建议吃海鲜，如鱼、虾和蟹，因为这些食物有一定的组织胺，有些人可能有过敏性咳嗽，即可能出现过敏症状。如果吃这些海鲜，肺炎可能会增加咳嗽的症状，影响疾病的治疗。因此，建议患者不要吃海鲜。那么肺炎患者应该吃新鲜的蔬菜和水果。例如，丝瓜、黄瓜和冬瓜，可以吃鸡蛋、瘦肉和鱼来补充足够的蛋白质。
小孩咳嗽能吃草莓吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
草莓并无润肺化痰的作用，但可起到一定润喉的作用。如草莓过甜或酸，则反而刺激咽部，导致加重咳嗽症状。儿童咳嗽，应保持清淡饮食，且多补充维生素等营养物质，尤其维生素C具有消炎、抗氧化作用，对咳嗽的缓解效果较好。
孕妇可以吃柚子吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
孕妇是可以吃柚子的。因为柚子营养非常丰富，含有丰富的维生素和矿物质。还具有解暑、解毒和解酒的功效。研究表明，柚子还能调节血糖和血脂，还能起到美容养颜的功效。100克的柚子含有57千卡的热量，水分含量在85%左右，所以还具有很好的补水功效。但是孕妇一次不能吃太多柚子，一般建议一天不要超过半斤，患有妊娠糖尿病的孕妇，根据血糖值决定食用量，血糖稳定的话，一般一天可以吃3-4两柚子。不要吃太凉的柚子，以免加重肠胃的负担。
哺乳期可以吃柿子吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
哺乳期要慎吃柿子。柿子虽然营养丰富，具有清热去噪、润肺化痰、凉血止血、健脾润肠等功效，但是柿子属性偏寒，哺乳期的女性自身体质本就比较虚弱，进食大寒的食物，对自身以及宝宝都使不利的。此外，柿子的糖分含量也比较高，人体比较容易吸收，所以也不适宜糖尿病患者食用。
痛风病人能吃韭菜吗？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风患者无论在日常生活中吃什么，但是在选择食品时一定要选择低嘌呤的食物。但对于韭菜来说，100克中含有25克的嘌呤，所以从这个数据来看，韭菜中嘌呤含量还是比较高的。如果痛风患者特别想吃这样的蔬菜，少食用一些是可以的。
喝药可以吃柿子吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
最好不要将药物和柿子一起吃，可以间隔一个小时或两个小时再吃，这样可以防止同时吃的时候某些药物和柿子产生相互作用，对病人身体有影响。生病了吃药之后不要立即吃水果，而且在服药之前的半个小时之内也不要吃水果。如果服用的是一些阻剂、免疫、环孢素以及降血脂、抗高血压的药物的话，要避免吃柚子、柑橘及葡萄等水果。因为葡萄、柚汁会和药物产生很大的相互作用，对药物的代谢很不利，而且这种危害性可能会持续一天到两天。
咳嗽能吃柿子吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽能吃柿子，柿子能够健脾化痰、清热润肺、生津止渴，一般用于治疗咳嗽、肺热、口渴、口干、感冒咳嗽的病人。在饭后吃一个柿子，能够协助治疗咳嗽。柿子要在饭后服用，是因为空腹进食柿子容易导致胃柿石，在空腹的时候胃酸会增加，而柿子又有不少的可溶性收敛剂、单宁酸胶质，和胃酸容易引起反应。因此空腹时不能吃柿子。柿子能够清热去燥、生津止渴、化痰润肺，还能够有助于干咳、出血、头痛、高血压等疾病的缓解。
例假期间能吃柿子吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性处在月经期的时候，建议少量吃柿子。柿子是一种果胶和膳食纤维含量比较丰富的水果，在月经期能够有效的促进胃肠蠕动，对于增强食欲，促进消化会有一定的帮助。同时也能够帮助身体排除宿便，缓解经期便秘。同时柿子里面还含有大量的维生素，对于调节经期免疫能力会有很好的帮助。能够增强抗病能力，帮助炎症消除。但是月经期吃柿子不宜过量，主要是因为柿子里面含有单磷酸，它会影响人体对于铁的吸收，可能会引起经期补血不足而诱发贫血。另外也可能会和胃酸出现化学性反应，引起胃肠结石。柿子里面还含有大量的糖分，会引起女性经期血糖升高。
吃羊肉能吃柿子吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生活中还有许多食物是相互犯冲的，所以为了身体健康，我们在饮食上一定要注意食物之间的关系和相互作用，这样才能够把食物的营养和美味都注重到。最典型的就是羊肉和柿子，柿子和羊肉都是许多朋友非常喜欢的食物，在在生活中也十分常见。不过虽说两种食物都是难得的美食，但是羊肉和柿子最好还是不要混在一起吃。羊肉是一种属性偏温的食物，但柿子是偏寒性的，从食物的属性上来说，两者就不太搭，甚至还有点儿相冲。从营养上来说，羊肉富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，蛋白质与鞣酸结合会形成难以吸收的物质，所以说吃羊肉的前后都不宜吃柿子。不能和羊肉一起吃的也不只有柿子，还有食性为凉性的食物都不适合和羊肉一起，像冬瓜，油菜，白菜之类的也尽量不要和羊肉一起吃。
小儿感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果孩子感冒咳嗽，没有发热症状可以吃鸡蛋。因为在发热的情况下，吃鸡蛋可能会加重发热的症状，对于感冒和咳嗽其他的饮食应该注意哪些呢？感冒时，婴儿必须注意生冷食物，尽量不要吃，饮食尽量容易消化一些。因为如果食物不容易消化，就不利于疾病的恢复。对于咳嗽的宝宝，尽量不要吃生冷甜食。生食会加重咳嗽症状，而甜食，从中医的角度来看，容易生痰，从而导致咳嗽，难以消除。当感冒咳嗽时，应该注意喝温水。宝妈应该注意宝宝的护理，尽量不要让宝宝感冒。例如，家里的风扇空调不应该吹向宝宝。
患有高血压能吃红枣吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
通常大家所说的三高指的是血压高、血糖高和血脂高，而它们之间的关系自然也是非常紧密的，有些高血压患者是容易发生高血糖并发症的，而这些患者在食用红枣的时候就要比较小心了，因为多数的红枣含糖分还是比较高的。当然对于没有高血糖并发症的高血压患者，却是可以适量的食用红枣。红枣中有大量的微量元素以及维生素C，而这些元素都是身体所需要的，特别是对于高血压患者来说是有很大益处的，所以高血压患者还是可以适当的食用红枣。
高血糖能吃鱼吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人是可以吃鱼的。鱼、鸡蛋、牛奶属于蛋白质含量高的食品，高血糖患者是可以吃的，但一定要注意不要一次性吃太多。但要注意控制淀粉类食品，不要吃糖含量很高的食物，适当减少脂肪的摄入，戒烟戒酒，锻炼身体，保证充足的睡眠。如果血糖过高要服用药物治疗。
高血压高血脂能吃核桃吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压高血脂的患者，可以吃核桃一类的坚果。核桃含有丰富的营养元素，食用的量每天控制在两个左右即可。否则吃太多，会升高人体的胆固醇，导致血管动脉硬化。高血压高血脂的患者除了控制饮食以外，还要注意保持良好的心情，避免过度紧张和压抑，保持充足的休息，适量的运动。最重要的还是要规律性的服药，降低血压和血脂，定期复查，及时的更换药物，不要随意停药，否则可能引起不良后果。
高血压能吃红枣吗？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压是能够吃红枣的。红枣中具有丰富的无机盐、维生素、芦丁等，其中芦丁的功效是软化血管，所以吃红枣对于降低血压是有一定的作用的。但是在使用的时候是不能一次吃过多的，主要是红枣的营养丰盛，并且具有大量的糖分。所以如果一次食用过多的话，是有可能出现不良反应的，此外还容易造成糖尿病的出现。因此高血压患者，平时还可以适当的吃水果和蔬菜等，并且进行户外锻炼，有利于对血压进行控制。
咳嗽能吃橙子吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽是可以吃橙子的，橙子里面含有的维生素b、维生素c比较多，而维生素c又能提高人体免疫力，降低胆固醇，加快肠胃蠕动，能够更快把体内的有毒物质排出，所以对于咳嗽还有帮助。橙子皮又是我们所说的陈皮，本就能够治疗感冒和止咳化痰，所以可以把橙子放在火上烤热之后再吃，效果会更好。
喝中药能吃水果吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
喝中药的时候是可以吃一些水果的，不过吃水果时需注意以下几点。如果是治疗寒性疾病的中药，患者在用药期间要多吃温性水果，不能吃凉性水果，不然会加重病情。其次，如果因热性疾病而喝的中药水果，一定要选择寒性水果为主，吃温性水果会加重病情。
咳嗽能吃鱼吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
有咳嗽症状是不可以吃鱼的，因为鱼有生火热、生痰的作用，会使咳嗽时痰液增多。尤其是带鱼、白鲢等鱼类，鱼腥味比较重，会使有咳嗽症状的患者在进食鱼肉之后出现咳嗽加重的情况。所以患者应该多吃清淡、易消化的食物，多喝水，注意休息，注意维生素的补充，避免吃辛辣刺激和具有发性的食物。
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