如果身体里面长期缺乏维生素B1,可能会出现很多明显的症状,其中最为常见的就是心慌。
特别是缺乏严重的情况之下,主要会有三个方面的症状,
1、消化道腹泻,
2、神经方面的症状,比如常见的是肌肉酸痛。
3、浮肿,其实就是经常说的脚气性心脏病,这种最明显的表现就是,最初是食欲状态不好,然后是精神状况特别差,随着病情的发展,后面会出现小腿和双腿肌肉的疼痛,整个脚都会觉得很沉和乏力等。
一旦出现这些症状后,需要及时补充维生素B1。