老是打哈欠怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

老是打哈欠主要有这么几个原因。第一,由于睡眠不足、长期的熬夜或者晚睡早起,第二天容易出现打哈欠的现象。

由于长期睡眠不足或者作息不规律易导致神经出现衰弱。如果出现打哈欠时,应当补充睡眠。第二,经常抽烟喝酒以及高血压、肥胖等患者和中老年人。

经常打哈欠有可能是由于急性脑血管疾病导致,比如出现血氧不足、脑梗塞,患者在长时间打哈欠,应当及时到医院,做CT检查等,确认是否有脑血管疾病。

第三,也有可能是气血不足,如果出现四肢冰凉,甚至腹泻、下肢水肿的症状,可能是脾虚湿盛所致,导致的乏力困倦。经常打哈欠的话应当注意作息规律,劳逸结合,注意营养均衡,适当锻炼。

2020-03-22
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