专家问答
由于过度劳累而导致膝盖痛
健康咨询描述：有10年历史
曾经的治疗情况和效果：曾贴膏药治疗，没有过敏，没有遗传
想得到怎样的帮助：问用艾灸治疗方法
2020-10-20
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

考虑膝关节炎，可能与受凉或劳累有关。建议：1避免受凉，劳累，熬夜，适量活动，增强体质。2给予美洛昔康片口服对症止痛治疗。

3局部热敷等理疗辅助治疗。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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膝盖痛的治疗方法
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
引起膝盖疼痛的原因较为复杂，可见于任何年龄，通常根据症状的轻重缓急和诱发病因来针对性治疗。若膝盖疼痛症状较轻，发病时间短，多采用一般疗法，包括微波理疗、活血化瘀药物口服、外涂等，对于症状较为严重的可以加非甾体抗炎药物的口服治疗，同时要避免劳累，注意休息。对于由骨关节炎诱发出的膝盖疼痛，还要进一步抗骨质增生治疗；对于膝关节半月板损伤引起的膝盖痛临床上则需要依据具体的损伤程度来判断是否需要保守或手术治疗；还有部分患者的膝盖疼痛是由于膝关节滑膜炎诱发导致，除上述治疗外还要针对抑制滑膜增生进行干预，甚至必要情况下要做关节腔内封闭。
腿痛吃什么药最有效
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
腿痛的症状首先要明确病因，不能盲目的使用药物。腿痛如果是静脉曲张导致的，可以使用迈之灵片，促进淋巴静脉血液回流，但是同时要注意体育锻炼，避免抬高患肢、长时间的站立行走，可以适当的热敷，也可以穿弹力袜。如果腿痛是因为腰椎椎间盘突出而压迫神经，出现的发射性疼痛，可以口服迈之灵片，改善神经根肿胀，静滴甘露醇注射液治疗水肿，以及一些消炎镇痛的药物，例如西乐葆胶囊或者洛索洛芬钠，另外要睡硬板床。如果腿疼是由于过度劳累导致的，可以口服双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，多注意休息，来缓解疼痛。
腿膝盖里面疼是怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
如果感觉到膝盖里面有些疼痛，首先要明确是否是由于外伤所致，如果半月板、前后交叉韧带等部位出现损伤，膝盖会出现明显的疼痛感。如果局部出现骨折，膝盖骨也会感觉到疼痛。患者最好是到医院做相关方面的检查，明确损伤的具体程度，进行针对性的治疗，如果没有受到外伤，则有可能是由于过度劳累、受凉等因素所致。而膝关节骨性关节炎、滑膜炎也会出现膝盖疼痛的症状；长时间站立、过度劳累都有可能会致使膝关节关节软骨出现损伤，软骨下部相互摩擦会诱发膝关节出现明显的疼痛。此外，滑膜受到挤压时间过长也会形成无菌性炎症，诱发局部出现疼痛。风湿以及类风湿性、化脓性和痛风性关节炎也会致使膝关节局部疼痛明显。
什么是阳虚
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
阳虚就是肾脏阳气衰弱，会出现腰膝酸痛、肢冷畏寒、头晕、面色发白、水肿、阳痿早泄、精神萎靡等表现。有些女性还会由于阳虚而导致宫寒不孕、大便久泻不止等情况。多是由于房事过度、久病伤肾、素体阳虚或年老肾亏等因素导致。大多患者会出现腰部以下、小腿或脚踝部位浮肿，用手指按压的时候会有胀痛、凹陷、咳嗽、心悸等症状。
不伤膝盖的减肥运动
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
减肥对于肥胖患者来说是势在必行的，同时也是比较艰难的一项任务，很多人在减肥的过程当中，由于运动过度，会导致膝盖受到损伤，出现疼痛，所以就需要选择一些不伤膝盖的运动，比如骑自行车、游泳或者到健身房，采取活动膝关节的运动，从而达到保护膝关节的目的，同时还能够起到很好的减肥效果。
眼睛痛头痛什么原因
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
          眼睛痛、头痛多见于眼压升高，这种情况可以分为两类：第一、青光眼，如果在疾病的早期眼压轻度升高，症状可能不太明显，一般表现为突然的雾视、虹视，或者伴有额部疼痛，或者鼻根部的酸胀感，休息以后症状会逐步缓解或者消失。        当眼压升高比较集聚时，表现会非常明显，出现剧烈的头痛、眼痛、畏光、流泪、视力严重下降，偶尔会出现恶心、呕吐等全身反应。对于这种疾病，建议需要立刻到医院给予降眼压对症治疗，争取在最短的时间内将眼压降至正常，防止高眼压对视神经造成的不可逆损伤。第二、一过性的眼压升高，通常是由于过度用眼导致的眼部疲劳，一般经过合理休息之后，症状会逐步好转。
胸部胀痛是怎么回事
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
其实胸部胀痛，大多都是由于生理反应而导致的。比如说女性朋友在来月经之前，体内的激素水平会发生变化，如此就会引起胸部胀痛之类的现象，一般等到月经来临以后胀痛自然会消失。不过如果持续性的胀痛，也可能是因为发生了乳腺增生之类的疾病而引起的。可以去医院检查一下，只要及时的按照医生的说法进行处理，就可快速恢复。
上火的时候吃啥药见效最快
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
日常甚或中人们常常会出现上火等的症状，这些症状的出现主要是由于患者吃的辛辣食品以及肥甘厚味的食品较多，或者是熬夜、过度劳累等导致的患者体内的调节紊乱从而出现一些上火的症状，比如口舌生疮、口苦咽干、大便干结、心烦易怒，以及面部及周身起血肿等的现象。患者在上或是也应该服用一些药物来进行身体的调理，在中医上认为上火这种情况是由于外感热邪而导致的，这时就应该服用一些清热的药物来进行治疗，常用的包括黄连上清丸、栀子金花丸、牛黄解毒片等的一些具有清热泻火的药物。
感到腋下隐隐作痛，这是为什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般情况下，腋下隐隐作痛也就是腋窝疼痛的症状和原因与很多因素有关，如病人的年龄，性别，体质等，医生需综合判断。考虑到性别的因素，男女患者的病因就可能不同。男性患者出现腋窝疼痛可能出现了慢性劳损，过度劳累而致使腋下疼痛。另外，如果本身患有颈椎病，健身人士因不规范动作导致的拉伤，都有可能诱发疼痛。此时建议患者去正规医院，及时就医，详细检查，对症治疗。如果是女性患者出现疼痛，应先确定腋下是否有隆起的肿状物。很多女性患者都有副乳，会表现出周期性的胀痛。虽然副乳是很常见的良性疾病，但因为副乳有恶性变化的可能性，还是建议确诊后患者及时进行治疗，根据医院诊断是否进行手术。
头痛脖子痛是怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
头痛脖子痛一般为典型的颈椎病引起的症状表现，如果椎动脉受到压迫患者会感觉到疼痛的症状十分明显。对于这一病症，患者需要多休息，而在治疗方面可以选择用热水袋热敷局部，也可以外用活血化瘀类的膏药或者是口服非甾特体类的消炎镇痛药物、活血化瘀药物，同时可以辅以针灸、推拿、牵引或者是按摩等其他理疗方法。但是在选择理疗时，最好是到正规的医院进行，效果更好。另外，这种疾病有可能会因为过度劳累而症状加重，所以在平时患者要尽量保持进步的肌肉，处于放松的状态，倒低头、多仰头，颈椎不要长期保持一个动作。
大拇脚指疼怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在实际的临床中导致脚大拇指疼痛的原因有很多，常见的原因有：1、患者由于过度劳累或者穿着了不合适的鞋子、脚受到了外伤等因素导致大拇指周围的皮肤或者软组织、关节囊等部位受到了损伤，进而就产生了疼痛感。2、患者有痛风的现象。建议患者可以到医院做一个检查，如果发现血液中尿酸的浓度超过了427个单位值的话即可诊断为有痛风，建议患者在平时的生活中应当注意控制含有嘌呤比较高的食物的摄入。3、患者的大拇指出现了末梢神经炎，而且这种症状多会在着凉的时候出现加重。因此建议患者应当先到当地的医院做一个详细的检查，根据具体的症状做对症治疗。
睡觉起来腰疼是什么原因呢
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
睡觉起来出现腰疼的情况，睡觉起来腰疼，造成这种情况的原因很多，首先想到的应该是由于睡觉姿势的不正确，从而过度劳累所导致的腰肌劳损，也可能是挫伤，扭伤导致的。而对于有腰痛的患者在晚上睡觉和起床时：首先是在正常的卧床休息期间，这一腰肌不会受到压力，从而出现松弛现象。如果他们在睡眠中起得太猛，会导致腰部肌肉的松弛突然收紧和拉扯。这样，就可能造成肌肉拉伤，导致腰痛。如果睡在软硬的床上，也会导致腰部肌肉过度牵拉或压迫，导致组织水肿，起床后会导致组织水肿，导致腰痛。另外在晚上睡觉的时候，患者可能没有盖好被子，腰背部受凉。因为腰背部有腰筋膜，这个筋膜负责腰部供血。如果受凉就会导致血管收缩，就会出现腰部疼痛的症状。
后背肋骨疼痛是怎么回事
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
引起后背肋骨疼痛有许多原因，主要有以下几点:第1点为肋软骨炎，或有外伤所导致的肋骨骨折，在没有明显的外伤，而导致后背肋骨出现疼痛，大多认为是由于过度劳累或受凉，或腰椎蜕变而刺激肋部位出现疼痛；第2则是背部椎体的增生；3.如无显著外伤特征，后背出现疼痛，则首先要想到的是由外伤所导致的肋骨骨折和神经损伤有关系，因此疼痛可能是由外伤或过度劳累受损所导致的；4过度劳累或者受凉所导致的肋间神经炎，或肋间肌肉过度劳损都会导致背部肋骨出现明显的疼痛感。
女性膝盖酸痛是什么原因
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
女性膝盖酸痛是很常见的一种症状，不同的年龄段发病的原因都会出现一定的差异。如果是处于儿童或者青春期的女性，跟体育活动比较多有一定的联系，很有可能是胫骨结节的一些骨骺炎。如果是中年女性，通常都是以为软骨蜕变造成的，很有可能是髌骨软化症，一般是由于过度劳累或者劳损之后引起，当然受潮以及受凉以后也会造成。如果是老年人，通常都是骨质增生或者骨性关节炎造成，也有可能是风湿性关节炎等，如果疼痛持续时间长，还很严重，建议及时就诊。
胸部总疼是什么原因导致
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
生活中有很多疾病会导致身体出现异常表现，如果胸部总疼说明患者胸部疼痛发作比较频繁，而导致这种情况的产生原因有很多，如果患者胸部疼痛是由于劳累或者精神紧张后才会发作，在休息后或服用硝酸甘油可以得到缓解，如果患者的疼痛部位位于胸骨后、心前区、剑突下部位，同时还会向左肩和左臂内侧转移，针对这种情况的疼痛可能是心脏源性疾病，如心绞痛、心梗等心脏疾病。如果患者胸部疼痛位置在侧胸壁，当出现咳嗽或呼吸时会导致症状加重，同时还会伴有咳嗽、发热、咳痰等呼吸道症状，可能是由于胸膜炎症而导致。如果胸痛部位是上腹部剑突下，并且还伴有嗳气、反酸、食欲下降等消化系统症状，可能是由于反流性食管炎疾病而导致。而想要了解病人是由哪种原因导致还需要到医院进行详细检查来确认，然后对症治疗。
出虚汗吃什么药
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
出虚汗多是由于阴阳失调而导致的身体虚弱，可以服用五味子、麻黄根、浮小麦、龙骨等药物治疗，能够起到补血养阴、化湿清热、益气固表的效果。日常在饮食当中要多吃清淡易消化的食物，不要过于劳累，不要熬夜，应该有规律的生活作息，避免吃生葱、大蒜、胡椒、芥末等辛辣的食物。
痛风的症状
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风的症状有:1、出现尿酸性结石，引起尿路梗阻、肾积水、肾绞痛等症状。2、出现皮肤发红且皮温增高、关节肿胀、严重疼痛等现象，这正处于急性痛风性关节炎期。3、在慢性关节炎期，出现由于关节僵硬而导致的活动受限，这可能会引发引发急慢性的尿酸性肾病，早期会出现蛋白尿或间断的镜下血尿，之后可能会导致肾功能衰竭，甚至是尿毒症。
指甲为什么会有竖纹
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
指甲出现竖纹是很常见的，导致的原因有很多，首先要考虑钙缺乏导致的，主要表现为指甲会比较粗糙，有白色的斑点和竖纹，可以检查微量元素，并及时补充钙元素，可以有助于减轻钙离子缺乏；第二点是过度劳累熬夜导致的，组织缺乏水分导致皮肤和指甲干燥，出现竖纹的情况；第三点考虑是缺乏维生素a，可以补充维生素a，要多吃一些优质蛋白进行治疗；第四点考虑是由于肝脏和肾脏疾病引起身体缺氧，从而出现竖纹，需要及时予以干预；还有可能是外伤导致的指甲损害。
半个屁股疼怎么回事
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
引起半个屁股疼的原因：1、过度劳累，比如长时间在那坐着或者运动量太大，都可能会使得屁股上肌肉过度收缩而导致疼痛。对此需要多多的进行休息，一般症状就可得到缓解，如果疼痛比较严重，可选择服用止疼药和消炎药物来缓解。2、受凉导致的，天气寒冷、所处环境潮湿阴冷，会引起患者出现屁股疼，对此需要进行保暖。3、腰椎疾病而导致的坐骨神经痛，疼痛会通过人体神经传至到屁股位置而引起半个屁股疼痛，一般保守治疗效果并不很好，需要到医院检查，然后进行治疗。
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