香蕉有什么营养价值
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科

香蕉具有很好的益胃生津,疏通血脉和解酒毒的功效。临床上用于肺燥咳嗽,肠燥便秘,痔疮出血,热病烦渴,咽干口渴,饮酒过多等等。

香蕉中含有丰富的可溶性纤维,它可以起到帮助消化,调理肠胃的作用。而且香蕉中含有一种能够预防胃溃疡病变的化学物质,从而起到预防以及治疗胃溃疡。

另外它还具有很好的降低胆固醇的功效,并且还可以有助于睡眠,起到镇定作用。

2020-03-21
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