食用过多高嘌呤食物会引起痛风,所以应主张低嘌呤饮食。尽量戒酒,如果一定要饮酒,建议可以饮用红酒,白酒和啤酒应该完全戒掉。
另外禁食动物内脏、牛羊肉、海鲜、含糖饮料、鱼汤等食物,因为这些食物中都含有很高的嘌呤成份。每天的饮水量应该保持在2000-3000ML之间,因为多饮水促进尿酸的排泄。
咖啡、茶、牛奶、酸奶可以适量饮用。