专家问答
治疗痛风的好方法有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

其实关于治疗痛风的办法，在中医上确实有很多偏方。特别是一些关于食疗的偏方，主要坚持服用，确实有一定的效果。

食物方面的禁忌是：不能食用高嘌呤、高钠、高脂肪的食物。关于痛风有一个办法是：取一个木瓜，加上粳米100g，把木瓜切碎，用慢火煮大概30分钟，然后用木瓜汁加入米、白糖，粥煮到稀烂就可以吃了，每天坚持吃三次。

这个食物主要的功能是用于健胃、舒络筋骨，对痛风也有一定帮助。

2020-02-26
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退烧的好方法有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
退烧的好方法有多喝水，多排尿，还有按摩手心脚心，或针灸穴位的方法。也可以用姜丝煮可乐，服用之后也能起到退烧的效果。还可以用温水擦身体，比如腋窝、前胸、大腿根等部位，能够有效的退烧。如果出现高烧的情况，可以放一些栓剂在肛门能够退热镇痛。
治疗湿疹的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗湿疹的好方法，首先是需要去除诱发湿疹的因素，比如吃辛辣刺激食物、抽烟喝酒等，都会导致湿疹。湿疹在急性期，主要以水肿性红斑为主，这时可以外用炉甘石洗剂。如果是糜烂渗液时，可以使用3%硼酸溶液湿敷治疗，如果是轻度的糜烂，并没有明显渗液，可以使用氧化锌油等。如果湿疹的表现为斑丘疹和丘疱疹时，可以外用一些强效的糖皮质激素治疗。总之针对不同程度的湿疹，所使用的方法也会有所不同。
补肾的好方法有哪些
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
“肾者，主蜇，封藏之本，精之处也。”中医解释为：肾为先天之精所藏之处，为“先天之本”。由此可看出补肾对于人体的巨大好处。中医在补肾养生中出现了许多疗效显著、方便日常的方法。例如：1、中医讲究“药食同源”。食疗，经常食用山药、芡实、枸杞等具有补肾作用的食物。山药可以蒸着吃，芡实和枸杞熬粥食用。2、穴位刺激。涌泉穴是肾经的起始穴位，是人体保健要穴之一，主治与肾相关的疾病。每日按压涌泉穴，即约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中（屈足卷趾时足心最凹陷中），用手掌心搓摩5-10分钟，长期坚持，可起到很好的补肾作用。3、艾灸保健。艾灸具有很好的温热效果，通过药物及其温热性作用在穴位上，可以起到温肾助阳等作用。每周在肾俞穴（腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，）上做隔姜灸一次，也可以起到很好的补肾作用。
治疗哮喘的最佳方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
治疗哮喘的最佳方法根据群体的不同，治疗方法也有所不同。针对普通患者，可以口服联合吸入糖皮质激素、舒利迭吸入剂、孟鲁司特钠，支气管舒张剂如信必、可都保等药物，可以有效维持肺功能及控制气道炎症，防止出现急性发作的情况。针对特色患者，如肥胖症、烟民、孕妇及运动性哮喘患者，请勿随意用药，需要在专业医生建议下使用针对性的药物进行治疗。针对重度哮喘患者，如通过药物治疗无好转，可以通过支气管热成手术来有效缓解重度哮喘的作用，具体用药需以医生建议为准，谨慎用药
治疗打鼾的方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
通常治疗打鼾需要针对患者发病的不同原因，采取不同的治疗措施，治疗方法是否正确对治疗效果有决定作用，是最重要的因素。现在治疗打鼾的方法主要有：一、减肥。患者咽部狭窄的一个常见原因就是肥胖，通过减肥，气道堵塞的程度会有所减轻。二、戒除烟酒。烟会对咽部造成刺激，导致咽部发生炎症，使咽部出现水肿，变得狭窄；酒会导致肌肉变得松弛，导致舌根后坠，这样阻塞的症状就会变得更严重。三、睡前不要服用镇静安眠药，睡觉时保持侧卧的姿势，对于打鼾的治疗有一定帮助。四、药物疗法。医学研究发现，人之所以会打鼾，其主要的原因就在于鼻部、软腭、口咽、舌根等出现狭窄、阻塞的情况，而人在睡觉的时候咽部软组织是比较松弛的，舌根会往后坠，这种情况下气流就无法顺利经过咽部气道，进而引起打鼾。现在国内和国外都有许多用于治疗打鼾的药物，比如甲状腺素片、乙酰唑胺，都可以起到加快新陈代谢的作用。病人在用药后打鼾症状一般能在一定程度上得以减轻，不过却无法彻底治好。国内从美国进口的鼾夫康喷剂和口含片一起使用，能够在短时间里面就完全治好打鼾。它们可以消除喉毒，增强免疫功能，从而从根源上治好打鼾，治好了以后患者的打鼾不会再复发。
治失眠的小方法有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
治疗失眠的小方法包括:1、呼吸减慢法。让自己安静下来，慢慢的调整自己的呼吸，让呼吸尽量的慢下来，坚持下去可以有效治疗失眠。2、左侧鼻孔呼吸法。将自己的右侧鼻孔堵住，使用左侧的鼻孔进行呼吸，这样有一定的效果，长期坚持可以缓解失眠。3、解压放松法。4、净作暗示法。5、备忘录法。6、按压学位法。按压穴位法可以选择一些比较常用的穴位，调理气血的同时，能够有效的治疗失眠，比如常用的穴位有百会、内关、涌泉等等。
治疗静脉曲张的好方法
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
静脉曲张是一种很常见的疾病，对人体的健康危害很大，对于人体中出现不同部位的静脉曲张，可以采用微创的方法进行治疗，这种治疗方式安全、快捷，对患者来说恢复的时间也是比较短的。另外手术是治疗静脉曲张的最好方法，如果是门静脉高压症，所引起的胃底食管静脉曲张，一般可以用曲张静脉剥脱术或者是高位结扎术，如果是患者的病情比较轻的，这中现象一般可以采用激光治疗，或者是用硬化剂注射进行治疗，如果患者出现的是精索静脉曲张的，那么就可以选择精索静脉高位结扎术来进行治疗了。
治疗脱发的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗脱发方面的问题，患者可以使用一些生姜对局部进行按摩，这样能够刺激头皮生发，改善脱发问题。还可以使用一些中药配方来治疗脱发问题，使用合适浓度的酒精浸泡红花，之后用浸泡出的红花药酒按摩脱发部位，这样也能有效促进头发的生长。不过要是患者时脂溢性脱发的话，那脱发就是由于头皮油脂分泌旺盛导致的，这种情况下，患者要对头皮进行去油处理，这样才能改善脱发现象。另外，还可以用水煮生侧柏叶，之后用煮出来的水洗头，也能达到去油和防止脱发的效果。
治疗牙疼的好方法有哪些？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
要想有效治疗和缓解牙疼的话，患者首先要查明是什么原因引起的牙疼，再对症采取有效的治疗措施。如果是牙髓腔里的牙髓出现了炎症引起的牙疼症状，那患者需要进行开髓引流术，将牙髓腔内的炎性渗出物引流到口腔内，这样牙疼疼痛就能得到明显缓解。而如果是根尖周的炎症的话，那患者就需要进行抗炎治疗，通过口服头孢类的抗生素药物，结合甲硝唑类的药物一起治疗，必要时还需要进行根管引流术，这样就能起到治疗和缓解牙疼的效果。
肺癌的诊断方法有哪些？
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
肺癌的诊断方法有很多，包括影像学检查、病理检查、实验室检查等等。一般肺癌会有、胸痛、发热、气促、咳痰、咯血的情况，鳞状抗原还会升高。如果做胸部CT，可以看看是否有纵隔的淋巴结。如果是大气管内的肿瘤，需要做支气管镜活检。如果是周围型肿瘤需要做经皮肺穿刺活检，而且有胸腔积液的患者还要做行胸水的涂片，这样才有可能确诊。
治疗牛皮癣的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
牛皮癣严重影响患者的生活，目前治疗这种疾病的方法还是比较多的，常见的有局部疗法、光疗、系统疗法，治疗牛皮癣最主要的目的是控制病情减缓，向全身发展减轻皮疹程度，避免疾病不断扩散。对于轻度牛皮癣患者而言，可以采用外用药物治疗，也可以利用光疗的方式，但是患者也要坚持用药，按照医生的建议服用药物能减少药物的副作用。对于中重度患者而言，可以利用光疗、环胞素、生物制剂治疗。这种疾病一般不需要手术治疗，但是也要注意愈后工作，保持皮肤湿润，避免干燥，同时也要限制烟酒。
治疗灰指甲的方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗灰指甲的常用方法，主要有系统口服用药治疗和外用药物治疗。有些患者因自身体质原因不能通过口服药物治疗，可采用单纯的外用药物治疗，但所需时间较长，一般应坚持用药三个月到半年以上时间。毕竟脚趾甲生长较为缓慢，从甲根到远端如全部长出全新的指甲，大约需要半年到一年时间，所以坚持局部用药治疗，一般医生会建议在半年到一年左右的治疗时间。如果灰指甲为远端甲下型和全甲营养不良型，结合自身情况，若没有禁忌证实，最好能通过口服药物系统治疗，这样才能更快更好的缩短治疗时间并提高治愈率。
健脾胃有哪些好方法
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
健脾胃的好方法有以下这些：第一，要注意清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。另外不能暴饮暴食，每餐八分饱即可。平时可以多吃一些百合、莲子、大枣、海带、牛肉、鲫鱼等等。第二，在吃饭后不能马上坐下或者是躺下，需要稍微活动活动，可以外出散散步。第三，可以采用艾灸的方式来调理脾胃，比如艾灸足三里。第四，可以多按摩腹部，每次按摩十分钟，这样可以促进肠胃的蠕动。
脑干梗塞的康复治疗方法有哪些
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
治疗脑干梗塞的康复办法有很多种，因为每个人的脑干梗塞患者的阶段不同，特点也不同，所以需要对患者进行针对性治疗，治疗的方法有很多种方式，大多数会对患者进行体位控制和作息训练等训练，这种思念能锻炼患者的协调能力和平衡能力，还可以通过传统的中医针灸推拿的一些方法来进行康复治疗，有的患者需要进行言语训练，还要训练患者的吞咽能力。特别严重的患者，需要到就近的医疗机构，做完相关检查后，听从医生的建议进行治疗。
民间土方治疗痛风的方法有什么？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
对于治疗痛风的偏方，民间是有一些的，但是患者不能以偏方来对疾病进行治疗，毕竟没有科学依据。选用栀子花30克，鸡蛋清15克，用酒进行调匀，做成浆糊以后涂抹在患病部位，再使用纱布进行包扎，隔一天换一次就有着很好的消炎止疼效果。如果症状较为严重，每天都可进行服用，不过这仅仅只是偏方，效果并没有在医疗上得到证实，建议患者还是需要到医院进行治疗。
降肌酐的好方法有哪些神奇效果？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
引起肌酐的原因有很多，人们要根据具体的病因寻找到合适的方法，从目前的治疗方法来看并没有什么比较好的方法可以把慢性肾衰的血肌酐彻底的降下来，不过在急性肾衰竭这个问题上，血肌酐是可以降下来的，不过具体的还是要看具体的病因。当然如果是因为肾前性灌注不足而导致的，那么就要运用补液的方法进行治疗，这样很快就会降到正常值的。如果是因为梗阻而导致，那么找到梗阻的原因也是可以降到正常的范围的。
鼻炎的治疗方法有哪些？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
患有鼻炎可以在局部用药，先将鼻腔清洗之后在鼻内用减充血剂或表面激素的喷剂、雾化喷鼻的中药等能够有效的治疗。还可以对鼻部做按摩、针灸等中医方法治疗，效果也是比较好的。在治疗的时候应该先找出病因，因为鼻炎的类型有多种，需要解决鼻中隔偏曲、鼻窦炎、临近的感染灶等问题。鼻炎患者应该在日常多锻炼多运动，注意室内的通风，提高工作和生活的环境质量。
除斑祛斑的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
不同的斑，治疗方法也不相同。临床上主要治疗斑的方法有口服药治疗和系统治疗，药物疗法是口服西药或者中药来进行治疗。也可使用外用脱色剂进行治疗，比如氢醌。还可用果酸换肤疗法，使表皮的色素颗粒脱失。物理疗法治疗斑的效果也不错，比较常见的物理疗法有脉冲激光疗法，还有液氧、液氮等疗法。
湿疹的治疗方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
湿疹有不同的临床症状和形态，需要对症治疗，但主要的治疗方法还是以内服外用药物为主。外用的药物有硼酸溶液、高锰酸钾、糖皮质激素、煤焦油软膏、免疫抑制剂以及抗生素软膏等等，药物的选择是根据皮损的大小和期型决定的。内用的药物有抗组胺和糖皮质激素，可联合应用，需要注意的是，糖皮质激素虽然治疗效果好，但长期使用有副作用，不可擅自随意使用。除了以上常规的西药治疗方法，还可以用中医治疗，中医认为影响湿疹有风、湿、热三种因素，并将其分为七种类型，治疗过程需要辨证，而且还要根据患者脏腑的机能而进行调整选择。
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