专家问答
来例假还能吃阿胶么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

来例假是不是能吃阿胶，需要因人而异。对于月经正常者来说，月经期间不能吃阿胶。

对于月经异常者，尤其是月经过多、经期延长的女性，来例假的时候，还是可以吃阿胶的。建议食用的时候，将阿胶配合十到二十克的西洋参一起炖了，再服用。

如果女性的月经过多，并且伴有血块、下腹胀痛等症状，这属于瘀滞的异常，可以将阿胶和六克蒲黄一起炖了吃。对于血虚、月经后期、月经过少的患者，可以将阿胶可以搭配枸杞一起炖服，但是来例假期间不能吃。

2020-02-22
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小儿氨酚黄那敏颗粒针对婴幼儿因为流行性感冒出现的感冒。发烧，咽喉肿痛，流鼻涕，打喷嚏，以及肌肉酸痛，浑身无力等现象具有很好的治疗作用。所以在小孩感冒的时候，是可以适当的给小孩吃一些氨酚黄那敏颗粒来进行治疗的。不过氨酚黄纳米颗粒在食用之后，可能会对孩子的肝脏以及肾脏产生一些损伤。所以在服用氨酚黄那敏颗粒3~5天之后，如果孩子的感冒症状并没有减轻，那么则需要立即停止服用，防止因为服用过量影响孩子肝脏以及肾脏的健康。
三七粉放久了还能吃吗
谭维勇副主任医师
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三七粉属于中药，只要没有霉变都是可以吃的，只是它的功效可能会稍微下降一点。如果想要让三七粉的功效发挥到最大作用，最好在短时间内服用，不能长时间放置，在放置三七粉的时候应该放在干燥的环境中，同时一定要将它密封好，三七粉有软化血管，预防心脑血管疾病的功效，同时可帮助消肿定痛以及化瘀止血，还可以降低血压和血脂。
乳腺增生能吃阿胶么
杨惠文主任医师
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乳腺增生的患者尽量不要使用纯阿胶，可以适量的吃一些阿胶糕，阿胶糕是以阿胶为主要原料，核桃、芝麻、红枣等为辅助原料。对于乳腺增生的患者来说，可以适量的吃一些阿胶糕，是对身体以及病情没有害处，但是阿胶属于滋补的营养品，所以乳腺增生的患者不能吃的过量，如果吃多了有可能会引起痰湿或加重病情的情况，痰湿过重的主要症状有厚舌苔、湿气重、腿脚累等症状。
有子宫肌瘤可以吃阿胶吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
子宫肌瘤是女性比较常见的良性肿瘤，一般定期复查就可以，对于平时的饮食应该注意，拒绝辛辣刺激饮食，对于子宫肌瘤的女性来说不建议吃阿胶，阿胶是比较偏热性的药物，对子宫肌瘤没有很好的辅助作用，可能还会因此加重病情，所以出现子宫肌瘤的情况先不要盲目选用药物治疗，可以定期做好复查，必要的时候予以手术治疗。
有高血压能吃阿胶糕吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
阿胶糕具有很高的营养价值，有利于提高身体素质和身体免疫力，阿胶糕的主要成分是阿胶，有的里面还有红枣，具有很强的滋补作用。尤其是年龄比较大的女性，吃阿胶糕可以起到改善妇科疾病的作用，但是也不应该吃太多，吃太多的话会引起上火情绪过于烦躁等症状。因此，高血压患者可以适当的吃阿胶糕，但不能多吃，吃多了也会引起血压偏高的症状。高血压患者在日常生活中也要注意自己的饮食，不要吃太刺激的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
晚上睡前能吃阿胶吗
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
一般身体虚弱和晚上难以入眠的患者，可以通过服用阿胶来缓解症状，因为阿胶具有补血养气，补肝益肾的作用。所以患者可以在晚上睡觉之前吃阿胶，因为过多食用或过少的食用都不好，所以建议患者在使用阿胶之前，要谨遵食用说明合理的服用，如果患者服用之后出现其他身体的不适，建议第一时间就医，进行相应的治疗。
咳嗽能吃桔子吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽需要根据患者的情况来决定是否能吃桔子，因为有的患者咳嗽是由于气道炎症反应所引起的，食用桔子之后能够补充生物水和维生素，适当的吃一些是能够缓解咳嗽症状，对身体有益的。而有的患者属于过敏性咳嗽，吃了桔子之后，会使咳嗽加重，这种情况是不可以吃的。
发生新型肺炎 外卖还能吃吗
刘宁主任医师
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能吃。一般来说，正常的外卖食品不会感染新型肺炎。新型肺炎的传播途径主要是飞沫传播和接触传播。它不会通过食物传播。为了防止新型肺炎要避免与肺炎患者接触。外出时要戴上口罩，避免与送餐者直接接触。取回家后要及时洗手，有条件的可以再次把外卖加热消毒。
马铃薯发芽了还能吃吗
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土豆发芽还能吃吗？
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土豆发芽了就不要继续吃了，因为发芽的土豆中含有龙葵碱，龙葵碱会随着时间的放置延长而累积，达到一定的量，人体进食之后就会有胸闷、咳嗽、恶心、呼吸困难等中毒反应，甚至会危及生命。而发芽的土豆对人体来说不存在营养价值，食用发芽的土豆没有意义。所以，如果土豆发芽就不要继续吃了。
枸杞泡完水喝后能吃吗
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用枸杞泡水喝，只是一部分有效物质溶出，还有一部分有效物质不可能完全溶出。枸杞泡完水喝后，还应该将枸杞一起吃下去，才能将枸杞的营养和有效成分完全吸收。枸杞营养丰富，具有1.美白养颜；2.保护心脑血管；3.养肝明目；4.延缓衰老；5.补虚生精等功效。枸杞泡水喝，一次可以放10-15粒左右，这样泡出来的枸杞水颜色漂亮、味道微甜、口感好。枸杞食用时还应注意，1.把握用量，不可过量食用；2.正在感冒发烧，身体有炎症，或腹泻的人，不要吃泡完水的枸杞。
来大姨妈能吃桂圆
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
桂圆是一种可以壮阳益气，养血补神，美容养颜的一种水果。甚至桂圆可以用于治疗产后身体虚弱以及贫血，心悸等疾病。因为桂圆有如此多的作用，所以女生在经期时使用归元是没有坏处的，甚至对于一些宫寒痛经的人来说，在月经期使用桂圆会是有很大的好处的。但是一味的多吃桂圆也是不可取的，如果使用过多的柜员会导致经期延长。另外在经期时需要补充营养，可以多使用一些水果，蔬菜，瘦肉，蛋类的，保证充足的睡眠。
糖尿病能吃橘子么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病能吃橘子的，但是每天吃橘子的数量不能超过一个，因为橘子的含糖量是比较高的，每100克橘子中能食用部分的含糖量就有12克。正常人每天吃三个橘子就可以满足人体一天所需的维生素C的需求量了，如果吃的太多，有可能会导致肾结石、尿路结石的情况出现。糖尿病人可以在两顿饭之间，血糖水平稳定的情况下吃橘子，但不能超过一个。相关研究表明，爱吃橘子人，得高血压、痛风、糖尿病、冠心病的几率会低一些。橘子中含有的维生素C能抗氧化、美容，而橘子中含有的柠檬酸，具有抗疲劳的作用，如果在吃橘子的时候，把橘子内侧的薄皮一起吃，还可以获得果胶和膳食纤维，能起到润肠通便、降低胆固醇的作用。由此可见，糖尿病能吃橘子的。
哪些女人不适合吃阿胶
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阿胶是一种保健品，有多方面的功效，但是并不是每个女性都适合吃阿胶，以下的女性不适合吃阿胶：1、容易上火的女性，比如心火、肝火、肺火甚至阴虚有火的人，如果吃了阿胶，会出现虚不受补的情况，内火相对越来越大。2、体内湿邪重的人：可以表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了以后再吃，不然有可能会影响到伤口的愈合。4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或者有瘀点，舌下络脉紫黯或者增粗，脉涩。女性常常表现为月经不好，一般有拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等这些也是不适合吃阿胶。5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现为食少，大便溏烂或者是先干后溏，神情乏力，面色灰黄。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但是阿胶质地黏稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的女性的不适合吃。
被老鼠咬过的东西还能吃吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果食物已经被老鼠咬过了，就不要再吃了，因为老鼠身上有很多病毒，细菌，甚至寄生虫。一旦食物被老鼠咬过之后很容易受到污染，而我们人如果吃了这种食物很容易导致感染，流行性出血热是因为受到病毒感染导致的，而黑线姬鼠就有这种病毒，并且可以传染。感染这种疾病之后，患者需要经历潜伏，发热，少尿，多尿，恢复期等，严重的患者有可能会休克，影响到生命安全。一旦吃了被老鼠咬过的食物，一定要接种疫苗，一般都是接种出血热疫苗，密切观察症状。
小孩可以吃阿胶吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
阿胶膏剂量小，便于服用，对慢性疾病和体质虚弱的儿童具有很好的治疗效果。因此阿胶膏可以给小孩子吃，但是注意不要过量。阿胶膏中富含胶原蛋白和钙质，能够增强骨骼的韧性和强度，有效的修复关节软骨。对于关节疼痛和骨关节病的患者有很好的疗效。阿胶膏中的氨基酸可以促进人体对钙的吸收，促进人体平衡，非常适合有骨质疏松的人服用。另外阿胶膏对于慢性疾病和亚健康人群也具有很好的治疗效果。
高血压病人能不能吃阿胶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
阿胶可以滋补身体，如果患有高血压的话可以吃阿胶，但是一定不能够过量，如果吃的太多，血压容易产生波动。高血压患者一定要定期监测血压，同时需要服用降压药物，一般都是需要长期服用的，只有血压处于正常状态，才可以减少患有其他并发症的几率。
晚上煮的银耳第二天早上吃可以么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
晚上煮的银耳，第2天早上吃是可以的。只要不超过12小时，一般不会产生黄曲霉素，所以在人体摄入之后不会有任何的影响。银耳在泡发之后还需要长时间的煮，才能使银耳的胶原蛋白发挥更大的作用，对人体的健康有利，能够促进胶原蛋白的快速吸收，补充大量的维生素，还能起到美白皮肤、对抗氧化的作用。
孕妇能吃甘蔗么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
怀孕的时候，是可以吃甘蔗的，但有一定数量的限制，因为甘蔗的含糖量很高，如果不加以控制，很可能导致孕妇血糖升高。而孕妇正是需要营养的时候，通过控制饮食降低血糖可能性不大，药物就更别谈了，所以只能通过控制甘蔗的摄入。吃一定量的甘蔗，对孕妇还是有好处的，可以解决孕妇的便秘问题，还能够给孕妇提供一定的微量元素，这些微量元素对宝宝的发育好处极大。
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