马铃薯发芽了还能吃吗
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科

马铃薯发芽了是不能吃的。龙葵素是马铃薯中的一种有毒物质,是一种有毒的糖苷生物碱,可溶于水,具有腐蚀性和溶血性。但遇醋酸加热后能够分解破坏。

一般每百克马铃薯中龙葵素的只有十毫克左右,不会引起中毒。然而,未成熟的马铃薯在储存期间暴露在阳光下,导致表皮变绿并发芽,则每百克中龙葵素的含量能可以高达五百毫克。

如果大量使用这种马铃薯就可能引起急性中毒。

其实无论是发芽的土豆,还是正常的土豆,均含有一定的龙葵素,它与是否发芽了没有关系,只是在正常的情况下,土豆的龙葵素含量非常少,不会给人体造成危害。

但是如果发芽的话龙葵素含量会大大增加,所以会引起食物中毒。在芽眼和幼芽的部分,龙葵素的含量最高,也就意味着毒性最大。

2020-03-06
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