枸杞可以提高人体的免疫力,抑制肿瘤细胞的合成,还要丰富的维生素a,可改善人体的视力。
当然如果枸杞泡茶或者是熬汤有利于降低血压、血脂和血糖等等,对女性来说,也有很好的补血和美容养颜效果,达到抗衰老、抗辐射等等作用。
很多人在平常都会选择泡茶,调节新陈代谢。但需要知道的是,如果经常上火或者是身体有炎症、存在腹泻等等症状,都不要服用太多。