缺钙对人体有一定的影响,所以需要补钙,但是长期吃钙片或是不缺钙的情况下过度的补钙,会对身体造成一定的影响,还会导致高钙血症的出现。
体内钙含量高的情况下,会导致钙质异常沉积,因此,会影响到心脏及血管组织,导致大动脉的正常生理功能,同时还会出现甲状腺旁腺功能异常、肾功能异常。
所以不要盲目的补钙,在不缺钙的情况下,最好不要吃钙片,可以通过食疗的方式补钙。