专家问答
晚上睡觉手麻应该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

晚上睡觉时出现手麻木的情况。如果经常发生，可能是上肢神经卡压、颈椎病等疾病引起的。

有些进入更年期的女性有时会出现手麻木的现象。随着更年期的结束，手麻木的现象会消失。手麻的诊断只能参考颈椎片、肌电图等辅助检查。

如果症状轻微，可以通过常规的非手术治疗改善。如出现明显症状和手内肌明显萎缩，应及时手术治疗，避免手内肌严重不可逆的萎缩。

2020-02-29
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小孩晚上睡觉鼻子不通应该怎么办？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
孩子晚上睡觉鼻塞的原因有很多，家长要根据不同的原因采用不同的治疗方法。一般生活中常见的鼻塞原因有以下几种：一，屋内环境干燥，不通风，平时要保持屋内湿度，可以在卧室安装加湿器。二，上呼吸道感染，出现鼻粘膜轻度肿胀，造成孩子鼻塞。家长可以给孩子服用抗感颗粒，平时将大葱葱白剁碎，用薄布包裹上，温热后敷于囟门处，具有通鼻的作用。三，睡觉鼻塞也可能是鼻炎。晚上室内温度低，躺下后鼻子内供血充足，容易发生鼻塞的情况。可以用鼻炎通滴鼻液或是维生素D胶丸局部点鼻子，具有消炎和保持鼻孔湿润的功效。
晚上睡觉胳膊麻怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡觉胳膊麻很可能是因为睡觉时手臂被长时间压到引起的发麻症状，这种情况往往是在偶然间发生的，如果经常出现晚上睡觉胳膊麻的症状很可能是以下疾病所致：1、高血压，如果出现高血压的情况，容易引起血管痉挛，而晚上睡觉时，血液粘稠度比白天的时候要高，所以很可能会因为缺氧而引起胳膊麻的情况。2、颈椎神经鞘瘤，如果患有这种疾病，也会出现胳膊麻的症状，其主要的特征就是蚁行。3、腕管综合征，属于周围神经卡压疾病，引起腕管综合征的原因比较多，比如怀孕、重复使用手臂过度等，都可引起腕管综合征。
睡觉手麻是什么原因引起的？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
常见的睡觉手麻脚麻的原因非常多，其中主要的是由于周围神经的损伤，慢性急性的损伤都是导致睡觉手麻脚麻的原因。睡觉时，会对周围神经造成部分压迫导致损伤，就会在睡醒的时候，感受到手脚麻木的感觉。还有一些慢性疾病也会导致手脚麻木，例如糖尿病，会导致周围神经损伤，引发手脚发麻的情况。另外，脊髓发生问题，比如劲椎病、腰椎病压迫神经根，都会有手脚麻木的表现。最后，有焦虑症以及抑郁症的病人，多数会由于心理原因导致手脚发麻。出现了手脚发麻的情况还是建议及时去医院检查，及早治疗。
晚上睡觉胳膊麻怎么治疗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡觉胳膊麻多半是颈椎引起的，因为晚上睡觉姿势保持的时间过长，硬膜囊和神经根受到压力就会出现胳膊麻的情况。如果患者经常出现胳膊麻的情况，建议患者平时多注意保护颈椎，可以做颈椎操锻炼，平时不要枕太高的枕头，不要保持同一个姿势过长。患者还可以通过针灸，按摩或拔罐等方式改善颈椎疾病。同时可以服用甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。如果以上方式没有效果，建议患者采用小针刀的方式进行治疗。比较严重的患者还可以进行手术治疗。
睡觉手麻是什么原因
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果在睡觉时感觉到手部发麻，一般是因为血液循环不畅引起的，在晚上睡觉的时候，患者感觉到发麻，是因为睡觉的姿势不正确，通过改变睡觉的姿势，会减轻手发麻的症状，并且不会易发。另外病理上的原因其中很重要的一点就是由于颈椎造成的神经压迫，此类患者患有颈椎病，脖子会感觉到僵硬，发痛。另外一种病人是40岁以上的中年人，出现了头重脚轻、眩晕、舌头发胀、眼睛发红的病情，一定要注意观察自己的血压，血脂是否过高，容易引发中风。最后血糖经常性高的患者，也会引发周围神经的病变，产生手麻。建议出现手麻一定要结合自身情况判断，及早去医院进行治疗。
宝宝六个月晚上睡觉总醒该怎么办
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
对于六个月的宝宝而言，晚上睡觉总是容易惊醒，考虑的因素比较多。首先很有可能是吃的东西太多，从而导致宝宝发生积食的情况，引发胃部不舒服，最终导致晚上睡眠质量变差，可以适当服用些促进消化的食物，同时搭配益生菌去调理肠胃，当改善了宝宝腹胀之后，也能有效提高睡眠质量。其次还有可能是缺钙造成的，针对这种情况应该及时带着宝宝去检查下微量元素，如果检查出来的结果是缺乏维生素d或者钙质引起，就应该及时给宝宝补充维生素d和钙质，还要多晒下太阳。
晚上睡觉手发麻是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡觉的时候手发麻，一般都是因为手臂被压迫而引起的。如不是因为这种情况导致的，还可考虑是以下的几种原因。首先是手臂上的神经受到压迫，需要到医院进行检查和治疗。其次是颈椎病，对于颈椎间盘突出以及颈椎肥大都会对颈神经根进行压迫，可能会引起单侧或者双侧手臂发麻。最后是手指末梢神经感染、中毒或者手指供血出现障碍而引起的炎症，也会出现手发麻的症状。
晚上睡觉胃酸反流怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
睡觉的时候感觉到恶心，胃酸反流，就要采取措施了。睡觉的时候可以抬高床头，大概抬高15厘米左右，这样不仅方便快捷，效果也不错。还有注意饮食习惯，尽量少吃高脂肪的食物，咖啡和浓茶少喝，因为这些东西都会加重胃酸反流。如果症状比较严重，就要考虑用药物治疗，像西咪替丁这种护胃或者促进胃肠动力的药物。
晚上睡觉嗓子干该怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
这样的情况，或许是室内空气干燥导致的，上呼吸道感染也会引起嗓子干，所以这个时候应该进行空气加湿来改善空气干燥的情况。要是在春秋季节，能够开窗通风，保持空气湿度。多喝水，每天2-3L水及时补充水分，多吃果蔬补充维他命。病情比较严重的话要做血常规的检查，判断是病毒还是细菌导致的，对症治疗。要是细菌感染的话，要服用抗生素抗炎治疗，不食用辛辣、生冷的食物。多吃软性食物多吃果蔬。
一到晚上嗓子就痒咳嗽怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一到晚上嗓子就痒，而且出现咳嗽的症状，可能是因为慢性咽炎而引起的。具体的还是因到医院进行相关的检查，嗓子部位病变是非常多的，不要去小医院检查，大医院的仪器比较先进，能够将更深的地方看到，以免遗漏气质性病变，造成小疾病拖成大疾病。尤其咽喉肿瘤到了晚期时影响是非常大的，另外慢性咽炎和扁桃体炎也会造成喉部的分泌物多，从而引起嗓子不舒服。喉咙出现炎症必须要重视起来，尤其是咽喉部位出现痉挛和水肿时，会有很多的分泌物刺激喉咙。因此要注意多喝水，保持喉咙部位的湿润度。
孩子晚上睡觉咳嗽厉害怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
说是孩子晚上咳嗽比较厉害，家长应该带孩子到医院进行诊断。尤其是婴幼儿，哪怕是一两声的咳嗽也要警惕起来，看孩子是否患有肺炎、支气管炎、哮喘。诱发孩子睡觉咳嗽厉害的原因是比较多的，可能是因为受凉或细菌感染造成的。孩子在过敏的情况下也容易出现咳嗽，因此平时要注意搞好卫生，建议家长到医院做血常规和肺部检查，明确病因，同时也要注意孩子的穿着，避免受凉感冒。最好是给孩子喝一些水，避免嗓子部位干痒，也可以给孩子喝一些冰糖雪梨水。
睡觉时感觉手麻是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡觉的时候感觉手麻，有可能是在睡觉的时候身体压到了手，时间稍微长一点，整个胳膊就会血流不通畅，这种情况下就容易出现手麻，这种症状通常充分活动一下胳膊，手麻的感觉就消失了。也有一些患者是因为得了颈椎疾病，所以才会出现手麻，得了颈椎病之后，颈部的关节会突出、增生，甚至是病变。这个时候颈动脉血管就容易被压迫到，从而引发血流不通畅，这个时候就会有惩罚的症状产生。还有一些患者是因为脑脑血管疾病导致的手麻。凡是病理性的手麻，应该及时去医院进行检查和治疗。
睡觉醒来手麻怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡觉醒来手麻主要是因为这4种情况导致的。第一、睡觉时没有顾及姿势。因为没有估计姿势，所以很有可能会压到自己的手臂，那么手臂的血液不循环，就会导致手麻；第二、颈椎疾病造成的。如果自身患有颈椎病，那么就很容易使神经受到压迫，从而引起手麻；第三、着凉。睡觉时如果肩膀或者手部受到着凉，那么也会导致手麻；第四、内科疾病。第五、神经炎以及神经脱髄鞘病变等疾病也会出现手麻的症状。由于内科疾病会影响到末梢循环，所以也很容易出现手麻的情况。因为致病原因尚不明确，所以可以通过详细的检查，比如CT、颈部X线、血流变等检查来判断原因。如果病情比较轻，那你可以以针灸、服用药物、按摩等保守治疗方式改善这种症状；如果是比较严重的患者，那么应该及时去医院治疗。
晚上睡觉醒来手麻是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果睡觉醒来手麻，首先要考虑是否是颈椎病，如果在睡觉期间一个姿势时间比较久，很容易导致神经根受压和硬膜囊。在出现手麻木时，如果是有颈椎病引起，建议期间适当的活动麻木会有所缓解。除此之外，如果夜里睡觉醒来手麻木，也可能是由于脑卒中引起，一般这种疾病主要是脑部供血不足导致功能缺损引起的麻木。针对脑血管疾病引起麻木，会持续一段时间，一般此时通过活动是不能缓解的，针对严重麻木或者同侧偏深的麻木，要及时的去正规医院进行就诊。
晚上睡到半夜手麻怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡到半夜手麻可能是因为这些原因导致的：第一，颈椎病导致的。颈椎病是比较常见的疾病，高发人群为中老年人。麻木是因为椎间盘发生了退行性的改变，而引起关节肥大或突出，椎间盘突出从而对周边的颈神经根有着压迫的作用。比较严重的话，还会导致手没有力气，甚至无法拿起东西。第二，中风导致的。中风的症状为四肢麻木、头部眩晕或者头痛，主要会发生在40岁以上的人。如果有以上症状，则要去医院进行检查，判断是否是中风导致的。第三，上肢神经卡压导致的。一般情况下，睡到半夜的时候会手麻，但是只要活动活动就能缓解。而严重的话，还可能导致手部肌肉萎缩以及对手部动作造成影响。比如肘管综合征、腕管综合征。所以，应该及时去神经内科进行检查治疗。
晚上睡觉手指麻木是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
导致手指麻木的最常见疾病是颈椎病。颈椎病导致手指麻木的原因是颈椎间盘突出并压迫邻近的神经系统。除了手指麻木和刺痛的异常感觉之外，颈椎病通常还伴有其他症状，如颈部和肩部疼痛、上肢放射痛或运动障碍等。在这种情况下，你应该及时去医院做明确的检查，听从医生建议进行用药治疗，以免自己随意用药出现其他不良症状。
小孩晚上睡觉老咳嗽怎么办
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
孩子晚上在睡觉的时候经常咳嗽应该到医院进行检查，看是由于哪些原因所导致的，有些儿童在秋冬季节由于气道高反应，而导致的过敏性咳嗽，可以服用氯雷他定糖浆，也有可能是上呼吸道感染所引起的，这种情况下就需要服用药物来治疗，如果咳嗽比较频繁，伴有咳喘的症状可以服用孟鲁司特钠咀嚼片，这样可以起到一定的缓解作用。
晚上睡觉老是睡不着怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡不着觉可能是因为饮食或者精神方面的原因而引起的，比如工作压力较大，睡觉之前就会处于紧张或者愤怒状态，对此需要调节自己的精神。另外还有一些人晚饭吃的较晚，而且自己吃的又多，那么会因为肠胃不合而睡不着，对此需要调节饮食习惯，要注重有营养而又清淡的饮食，晚饭也不要吃的太晚。对于晚上睡不着觉，可以选择一些小妙招来进行改善，在睡觉之前喝一杯热牛奶，对于睡眠是很有帮助的，另外也可做适量的拉伸运动，能够让身体得到放松，更有助于睡眠。
晚上睡觉胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
晚上睡觉的时候出现胃不舒服的情况，比较常见的是胃炎以及消化性溃疡导致的。如果经常这样的话，需要及时完善胃镜、Hp等检查，明确有没有溃疡及幽门螺杆菌感染等情况，必要时予以抑酸护胃等治疗，常见的药物有西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑以及埃索美拉唑等，同时饮食上要清淡饮食，注意吃点容易消化的，避免辛辣刺激饮食。
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