专家问答
怎样快速消除脂肪肝
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

肝细胞内的脂肪堆积过多，过剩，则会形成脂肪肝。肝脏脂肪不能超过肝脏重量的5%，如超出此数值则为脂肪肝。

如果经体检发现有轻微型的脂肪肝，早期就需要高度重视，要及时进行控制，而且这也正处于脂肪肝治疗的最好时期，所以要及时采用降脂保肝的药物改善肝功能，尽快促进脂肪代谢。

而且日常饮食也需要少吃一些肥厚油腻的食物，多食用新鲜的粗粮谷物和新鲜水果蔬菜，还要多喝水，同时要注重加强日常的体育锻炼，从而才能快速的消除脂肪肝。

2020-02-14
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眼睛水肿怎样快速消除？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
患者如果经常有生气、难过、伤心等消极情绪，就会出现眼睛水肿的情况，因此要学会控制好自己的情绪。主要有四种快速消除眼睛水肿的方法，第一种是做眼保健操，对眼部进行按摩，促进眼部血管内的血液循环，可以快速有效地消除眼睛水肿。第二种方法是用保鲜膜包住湿毛巾，放入冰箱，半个小时后拿出，用毛巾按摩眼部周围两分钟，然后将毛巾敷在眼睛上十五分钟，眼睛消肿效果明显。第三是用牛奶、醋和开水调匀，用棉棒蘸着擦拭眼部三到五分钟，擦拭后再用热毛巾敷半分钟即可。第四是将茶袋放入冰箱内十分钟，拿出后用毛巾包住，敷在眼睛上十五分钟，也能快速消除眼睛水肿，切记不能直接将茶袋与眼皮接触，否则眼皮会被染成黄色。
脂肪肝消除最快方法
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
快速消除脂肪肝，需要做到以下几方面：一是增加活动量，来控制体重，消耗体内已经形成的脂肪。二是控制饮食，不要饮酒，少吃糖、淀粉以及油炸食品，肥肉、油也要忌食。饮食控制住，会减少脂肪的形成。三是不要吃降脂类的药物。因为此类药物会将血液中的脂肪驱至肝脏并储存起来，不能快速消除脂肪肝。
脸上过敏怎样快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上过敏如果症状不重可以采取冷敷的方法，比如用冷毛巾冷敷、用贴面膜冷敷、喷雾冷喷等等。如果症状较重可以服用一些抗过敏类的药物。但如果过敏的症状严重，最好能到医院进行输液治疗。若普通的输液效果还是不好，也可以在输液的药水中加入激素类的药物来缓解，比如地塞米松等。
如何才能消除脂肪肝
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于轻度的脂肪肝患者通过低脂饮食，多吃蔬菜、水果，戒掉烟酒，适量的吃高纤维食物，加上坚持适量的运动，能够有效的消除脂肪肝。对于一些特别爱吃肥肉、油腻食物的脂肪肝患者，戒掉吃肉的不良习惯，能够有效的降低高脂肪的摄入，从而控制大量脂肪的生成。每天坚持快走、慢跑、游泳等有氧运动，也能有效的消除脂肪肝。
眼部淤青怎样可以快速消除？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼部淤青有三种方法可以快速消除。第一种是用热毛巾湿敷，同时加上少许米醋，可以促进淤青部位瘀血的吸收，每天湿敷两到三次，每次三到五分钟，活血化瘀的效果很明显。第二种是服用有活血化瘀功效的药物或者擦拭消瘀的药膏，一段时间后，如果眼部淤青的症状没有减轻，那么需要服用一些消炎药物，加速淋巴液的循环来吸收瘀血。第三种是要有一个健康的生活习惯，禁吃生凉辛辣等刺激性的食物，多吃水果蔬菜和富含蛋白质和维生素的食物。
肚子胀气如何快速消除
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀气可能是消化不良造成的，也可能是肠道受刺激导致的肠道运动不好，如果伴随着腹痛、停止排便、排气等，可能很严重，需要立即就医诊治。如果不存在以上现象，仅仅是腹胀，可以用手按摩一下腹部，促进胃肠道排气、打嗝，胃肠道内的气体排泄出去就可以好转。其实胃肠道胀气不是大问题，但是如果长期这样，可能意味着背后存在着严重疾病，所以不容忽视。
嘴上起泡怎么快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
针对嘴上起泡，往往需要针对病因进行治疗。比如是病毒感染引起的，一般建议服用阿昔洛韦进行治疗，或者是服用抗病毒口服液进行治疗也可以。同时还需要配合外用阿昔洛韦乳膏进行外涂治疗。如果是上火导致的炎症表现，这种情况可以使用红霉素软膏消炎治疗即可。并且，不管是哪种原因导致的嘴上起泡，建议在此期间要注意多喝白开水，多吃蔬菜水果。同时不要吃辛辣刺激性的食物。
肚子胀气怎么快速消除
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肚子胀气可能是肠道受到刺激造成的，也可能与消化不良有关系。如果腹胀同时腹痛，并且停止排便、排气，此种情况很严重，需要立即就医。如果仅仅是腹胀，可以按摩腹部，给腹部保暖，促进排气、打嗝，肠道内气体排出后就好一些。有的时候胀气是因为大便不通畅导致的，需要吃一些泻药解决。
28天消除脂肪肝的方法是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
脂肪肝有轻度、中度、重度之分。想要在28天内消除脂肪肝，得看患者是处在哪个阶段。如果是轻、中度的脂肪肝，转氨酶不高的情况下，可以通过调整饮食和锻炼来控制。在饮食上应注意清淡，不实用油腻和甜度稍高的食物；坚持每天锻炼，慢跑、快走、游泳要在一小时左右。坚持下来，脂肪肝可能在28天内得到有效的减轻。如果患者是重度的脂肪肝，转氨酶又有翻倍的情况。在28天内得到有效地减轻是比较难的。这时候需要借助药物治疗，来保肝降酶，像异甘草酸镁和葡醛内酯、降脂通络胶囊都是可以用来治疗脂肪肝的。在治疗的同时也要注意饮食上的清淡，坚持每天一小时的锻炼。
嘴唇上火怎么快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
嘴唇上火的原因有多种，常见的原因有饮食作息或上呼吸道感染。通常表现为口角处出现疱疹、溃疡等。一般快速消除嘴唇上火可以使用一些降火抗炎抗病毒药物，比如三黄片、蒲地蓝等等。如果嘴唇的局部开始出现溃烂，可以使用红霉素软膏，起到与外界隔绝，杀菌消毒的效果。与此同时，日常生活要注意多喝水，多吃些水果蔬菜补充维生素C，少出辛辣油腻的食物，作息要规律，保持心情愉悦。如果上火症状迟迟没有缓解，建议及时去医院对症治疗。
麦粒肿快速消除的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
麦粒肿在临床上是很常见的一种眼科疾病，如果想要快速消除麦粒肿，最主要还是看它的严重程度来确定。如果发生在急性阶段，通常都是局部有发生红肿或者疼痛等情况，可以采用抗感染的方式去治疗，使用敏感抗生素就能把局部的炎症给控制住，常见的有红霉素眼膏等。其次还能选择局部热敷的方式，一般采用这两种方法之后，可以让麦粒肿尽快恢复起来。如果麦粒肿已经出现了局部脓肿的情况，建议采用手术去治疗，才能尽快恢复起来。因此一定要明确检查清楚之后，再去选择合适的方法。
嗓子哑了怎么办 怎样快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子哑了可能是由于急性炎症引起的，因此需要抗病毒抗菌治疗，另外还需要多喝水，促进体内毒素排出，同时还要注意休息，避免过度劳累。空气干燥也容易嗓子哑，所以可以喝一些润喉的汤汁，比如枇杷露、雪梨汁等。嗓子快速恢复的方法有第一，少讲话，使嗓子休息下来。第二可以使用糖皮质激素治疗。
嘴巴上火起泡怎么快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
嘴角起泡主要是由于人体上火，从而使单纯孢疹病毒趁虚而入，引发了口腔粘膜感染性疾病。如果人长时间的睡眠不足、精神疲劳、处于焦虑的状态或是心情抑郁等都会使自身的免疫力下降，从而引发口腔粘膜感染性疾病。此病有自限性，主发于人的唇部以及口角处，可以通过人体自身恢复，但很容易再次复发，所以最主要的还是要调整好身体，提高自己的免疫力，在平时生活中就要养成多喝白开水、饮食较清淡、多食用新鲜的蔬菜水果等。如果出现此病，可以服用一些抗病毒药物或者是具有清热解毒功效的中药，同时可以外涂青黛以及冰硼散等辅助性药物。
怎样快速去眼袋
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果是由于敖夜、休息不好、疲劳等原因导致的眼袋，会出现一过性的下睑组织水肿，这种情况做局部的冰敷能够有效的使肿胀消退，皮肤紧致，改善眼袋的症状。如果是眼袋长时间的存在，有眶隔脂肪脱出来的情况，需要做整形小手术，将眼袋去掉。对于年龄比较大的皱纹眼袋，可以做外入路的眼袋，取出脂肪的同时把多余的皮肤舒展，能够起到很好的效果。
肚胀怎么快速消除
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
1、喝酸奶。能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌的平衡。酸奶可帮助消化和吸收，并有很好的缓解肚子胀气的效果。2、药物解决。当出现肚子胀气时，可以服用阿莫西林、氟哌酸等，消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。3、避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因，可以通过服用斯达舒、胃必治等非处方药来减少胃酸，进而缓解肚子胀气的症状。
鼻头长痘红肿如何快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上如果长了痘痘，有可能是鼻子上的毛囊堵塞或者毛孔粗大导致的，很多鼻子上长痘痘的患者，平时都喜欢吃辛辣和刺激性的食物，作息不规律或者在清洁鼻子的时候清洁不到位。如果鼻头上总是红肿而且长痘的话，有可能是患有了毛囊炎，同时如果受到了细菌感染，这个时候鼻子上面就会出现很大的痘痘，还会有红肿。在治疗的时候，首先要把鼻子清洁干净，然后再用消炎药，可以用一些抗生素类的药膏，比如夫西地酸软膏。病情较为严重的人，可以吃一些药物，比如甲硝唑或者是能够清热解毒的中成药，二氧化碳激光治疗痘痘也是很不错的。
舌尖疼是怎么快速消除
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
舌尖疼痛快速消除，第一、可以在舌尖的位置喷喷一些具有消炎作用以及局部麻醉作用的药物，比如呋喃西林。这类药物可以缓解舌尖剧烈的疼痛。第二、可以用一些预防感染的漱口水，这种漱口水可以帮助伤口快速愈合。第三、可以在舌尖的位置喷一点西瓜霜，这样可以促进伤口的愈合，也能够防止发生感染，如果舌尖疼痛是烫伤造成的，喷洒西瓜霜的话，也能够缓解灼伤的疼痛感。由于舌尖位置的神经分布比较丰富，所以舌尖位置一旦有创伤，疼痛就会比较明显，因此在日常生活中要注意保护舌头，不吃温度过高食物。
脂肪肝怎么治疗方法
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪肝是常见的一种疾病，进食的脂肪类的食物比较多在日常工作或者是生活中，所以会出现脂肪肝的患者越来越多的情况。脂肪肝目前在临床上没有好的治疗方式，并且不存在快速消除脂肪肝的办法，主要还是需要积极的改变自己的生活方式，对于每天的能量摄入进行严格的控制，并且积极的进行有氧运动。最好不要吃油类食物，可多吃富含维生素的水果，适当多喝水，禁止饮酒，保持早睡早起的生活习惯，不要吃宵夜。不能在短时间内剧烈运动，会造成身体的负担，适得其反。轻度的脂肪肝在生活上进行改变就可以，要注意减重，使我们的体重逐渐下降到正常的范围。
淤血快速消除的方法
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
淤血快速消除的方法主要有以下几种：第一、针灸和按摩。这只是起到祛除淤血的作用，但是却不能根治淤血。如果要起到治疗的效果，那么需要在淤血周边位置调整穴位和疏通经络。第二、药物治疗，可以通过口服应用云南白药达到治疗的目的。当然，像银杏叶提取物这些可以改善人体循环的药物也可以服用。因为这些药物进入人体血液后，不仅可以快速除去淤血，还能把淤血周边的炎症消除，所以是一种很有效的治疗方式。第三、外敷。发现淤血的前一天之内需要用冰块来敷在淤血的部位，这可以有效避免水肿和淤血导致的疼痛。而一天后需要改为热敷，因为热敷可以对血液循环起到促进的作用，从而达到治疗的目的。
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