专家问答
每天睡到3点左右就醒，且到早晨5点左右就
健康咨询描述：平时睡觉都腰痛，每次半夜起床小便，身体内有一股老是堵着一般，脚有时无力，月经每月提前两三天，且只二到三日，常头痛，常便秘
想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
2020-10-23
2018
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

建议应该预防有气滞血瘀刺激导致不适的情况，建议应该避免熬夜的考虑还是积极口服疏肝理气片调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，平时应该积极加强营养的

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早上5点起床有什么危害
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如早晨5点起床，打破了生物钟，对人体还有一定的危害，比较常见的是生理障碍，比如失眠、头晕脑胀、乏力、食欲不振，甚至出现腹痛、腹胀、便秘等。这取决于前一天晚上的睡眠时间是否达到正常要求，以及最近的工作压力。对患者自身的身体也有一定的要求，早起对某些慢性病的危害是显而易见的，尤其是2型糖尿病、慢性支气管炎、严重的冠心病。这种病人通常日出就起床。因此，在早期，如早上5点前起床，太阳不出来，周围环境比较寒冷，空气质量差，不适合慢性患者进行健康维护，会出现很多不适。
每天夜里2点左右就醒是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
人体正常的睡眠时间为不少于6小时，夜间两点就醒了认为是早醒症状。这种情况一般和人的精神压力、情绪有关。建议患者前往神经内科或者精神科就诊，进行抑郁自评量表，检查是否有轻度抑郁的症状。如果是抑郁症导致的，应该及时抗抑郁治疗，服用促进睡眠的药物。
晚上小便2到3次是正常的吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
晚上小便次数达到了2-3次，从次数来看，有一点偏多，正常情况下，夜间排尿的次数一般在0-2次左右，目前已经超过了2次，甚至达到3次，可以认为不太正常。晚上小便2到3次，也需要看具体的情况，如果睡前大量饮水量较多，或者吃了富含水分的食物，这个时候小便增多，属于生理性的尿频，是正常的现象。晚上小便2到3次，每次尿量不多，睡前也没有大量饮水，这属于尿频的症状，与某些疾病有关系，针对疾病引起的小便增多，建议做尿常规检查，还有泌尿系超声检查，及时发现病因，如果是尿路感染或者尿液排出障碍等方面的疾病，需要积极治疗。
为什么体温忽高忽低
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
正常情况下，体温在早上5点左右，这是最低的时间段。一般在下午3: 00和4: 00，体温相对较高。这是人体的正常调节和正常的生理反应。只要病人没有感染，没有发热症状，或者没有结核病感染，适当的体温变化是正常的，正常的体温应该在36到37度左右只要体温不波动太大，就没有必要进一步治疗。
白内障手术后多长时间能恢复？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
白内障手术属于微创手术，切口常在2-3毫米，如果外周环境良好，通常第二天就可以拆除纱布正常生活。但是考虑到国内环境污染较重，为了防止感染建议点一周左右的眼药，能够促进伤口的愈合。一周后伤口基本愈合，晶体位置较为固定，眼睛状态完全恢复正常大约需要一个月左右的时间。
乳腺癌3期平均寿命
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
一般乳腺癌3期积极治疗的话，平均寿命在5年以上，还有的人会活到10年左右。乳腺癌近年来的发病率逐年上升，有年轻化的倾向。而且对于乳腺癌的患者来说，分期不同，它的预后也是不一样。一般早期乳腺癌患者可以通过手术来根治，对中晚期的乳腺癌患者可以通过化疗、内分泌药物治疗、手术、靶向药物治疗、放疗等综合的治疗手段来治疗，才能改善患者的生存质量，延长其生存时间。三期的乳腺癌患者，如果积极进行术后的辅助化疗、放疗，生存时间也会大大延长。
新型冠状病毒多久能结束
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
目前，似乎新的冠状病毒尚未到达拐点。什么时候结束？这与控制程度、每个人的保护、疫苗研发、天气变化和其他因素有关。专家指出，疫情将在2月底达到高峰，然后慢慢回落，并将得到有效控制。到3月或4月，显著的下降率将是可见的。到5月份，疫情可能会结束。
肚子痛拉稀吃什么药好？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子痛拉稀，如果症状较轻，表现为每天腹泻2-3次单纯水样便，可以考虑使用缓解腹泻症状的药物，如蒙脱石散类药物。如果症状较为严重，表现为脐中或右下腹隐痛、左侧下腹疼痛，排泄血便，并伴有恶心、呕吐、发热等症状，需到医院进行相关检查和治疗，以识别缺血性肠病。切忌自行购买药物进行治疗，以免延误病情，增加日后治疗难度。
吃饭后多长时间才能够洗头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
通常情况下，我们不建议吃饭后就洗头，因为吃完饭后，身体内大量的血液会流到胃肠道，往往就会出现脑部血流不足的情况，也就是对应血管的供血不足，所以在吃完饭后，有些人就会表现为头晕的症状。对于老年人，尤其是患有脑部血管供血不足疾病的老年人来说，如果吃完饭就洗头，很容易出现脑部血管的痉挛，从而加重脑部供血不足的症状。所以最好是在吃完饭后2-3个小时才洗头，因为到了这个时候之前进食的食物基本消化完了，全身的血液相对来说分布比较均匀，大脑的供血也更加充足。
膝盖人工关节置换术要多少费用多少
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
膝盖人工关节置换术需要多少费用，是由人工假体的费用来决定的。一般人工假体费用是不一样的，所以费用也是不一样的。国产的假体2到3万元左右，进口的话需要3到5万元左右。若是选择的是3万元的中档的假体，手术费一般是4万元左右，若是选择的是好一点的4万元的假体，手术费用大概5万元左右。所以说，一般情况下，膝盖人工关节置换术的费用大概在4到5万元左右。
尿路结石如何治疗
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
在治疗之前，需要控制结石的数量、大小、位置，还有肾脏以及输尿管扩张的程度，当确定结石的位置后，才可以确定治疗方案。对于轻度的尿结石患者来说，也是结石小于0.5厘米的时候，就是大量喝水，每天的量需要在2500毫升左右。另外，对于大于0.5厘米的结石患者来说，喝水无效，就需要吃排石药物，吃解痉扩管的药物，通过尿液将结石排出去。如果是大于0.5厘米，小于1.2厘米的患者，需要进行体外震波碎石。如果在2厘米左右，就需要进行输尿管软镜钬激光碎石。大于2厘米后，是考虑经皮肾镜处理的。
咳嗽煲什么汤喝好点
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
咳嗽是属于很常见的症状，如果咳嗽持续的时间很长，对于中医方面来说很有可能会造成肺虚，如果肺部已经处于虚弱的状态之中，需要及时去补充肺气才行，可以通过食疗的方式去缓解咳嗽。就像平常可以吃点白色的食物，这些食物能够达到润肺的效果，就像可以喝点萝卜冬瓜汤，或者也能吃点木耳，排骨等食物，对于润肺补充肺气能够起到很好的作用。或者还能选择冰糖炖雪梨，主要是因为梨能够达到润肺的作用，最好选择使用白梨和冰糖，蜂蜜搭配在一起，对于改善咳嗽也会有很好的效果。
腹部肠鸣是怎么回事？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
腹部肠鸣是常见表现，从肠鸣的频率来说，肠鸣音为5-10次/分钟是正常情况，和疾病没有关系，它是气体通过液体的声音，把耳朵靠近肚脐周围就可以听到。肠鸣比较频繁超过10次/分钟，说明肠道蠕动频繁，这样会引发排便次数增加、腹泻的情况；肠鸣频繁超过20次/分钟，声音还很大，说明肠梗阻。从肠鸣声音的大小来说，如果不用把耳朵靠近肚脐就能听到声音，说明肠道内的气体多，加速肠道运动，这也许是肠道器质性疾病、肠道菌群絮乱引发的，那患者就要重视起来，平时多补充益生菌，如酸奶；如果靠近肚脐1分钟声音减弱，甚至都没有声音，说明肠道蠕动迟缓和肠麻痹，持续2到3分钟仍然没有声音，要考虑严重的肠麻痹。
老是做噩梦是怎么回事
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
推测经常做噩梦，可能有以下几种原因导致：第一、心理因素，如白天经受了恶性的刺激、心理保持应激状态长久，或心理压力较大。在心理保持冲突状态下，就会引起夜间噩梦。正所谓，日有所思，夜有所梦；第二、外在因素，如躯体生病的初期，脑肿瘤等。当噩梦仅偶尔发生时，对正常生活、睡眠质量无长期不良影响，可不进行干预治疗。但当已噩梦较久，例如3个月内每周3次左右做噩梦，且对正常生活产生了影响，就需进行睡眠科检查，针对病因进行治疗。
包皮过长不手术能治吗
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
目前在做拔智齿的时候都是采用无痛的方式来治疗，也就是说在拔牙之前会先注射麻药，在操作的过程中患者不会出现任何的疼痛感到，因此在拔牙的时候，患者没有疼痛感。大部分的患者在拔完牙之后也不会出现明显的疼痛感，有些患者的抵抗力比较差，或者本身就有慢性疾病，在拔完牙之后就会有一些疼痛感了，口服3~5天的消炎药，疼痛感就会消失。有一些患者拔完牙2~3天没有疼痛，但是到第3天到第4天的时候会有明显的疼痛，这种情况很有可能是干槽症，最好要到医院进行清创的治疗，大概一个星期之后疼痛感就会好转的。
二甲双胍用量用法用量
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
二甲双胍在治疗糖尿病时是经常用到的药物，因为患者患有的糖尿病严重程度不同，所以说在用量上也有不同，一般的患者每天可以2--3次服用该药物，每次用量是0.5克，如有患者对服用药物的用量不确定，建议咨询当地指导医生，防止过多或过少的用药引起其他一系列症状的发生。
甲硝唑泡腾片的作用与用途
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
甲硝唑泡腾片是一种抗生素，对于滴虫、厌氧菌感染性疾病治疗效果不错，也是治疗女性生殖道感染的常见药物。临床上用于治疗滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎。使用方法为：每天睡前清洗外阴阴道之后，在阴道深部塞一个，持续使用一周。此药物不能够口服，需要阴道塞药，在月经期间不能够用药，用药期间不能够同房。一个星期后停药2-3天复查白带。
瑞格列奈片的副作用
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
尺神经损伤的治疗方法如下：1、闭合性尺神经损伤早期需要石膏固定，观察就可以，且多为自愈性；2、外伤性尺神经损伤，需到专业骨科医院或显微外科医院进行束膜、外膜的微缝合，术后用石膏进行固定，并服用营养神经药物辅助治疗；3、如果是尺神经炎，也就是肘管综合征，有必要到正规医院进行治疗。
病毒感染发烧一般几天
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一般来说，病毒感染后的发烧时间和病毒种类有一定的关系，常见的有鼻病毒、冠状病毒、科萨奇病毒、呼吸道合胞病毒，一般发热时间为3~5天。如果是轮状病毒，发热时间为3天左右。如果考虑是流感病毒或者是副流感病毒，发热时间大概5天左右。如果是腺病毒，发热时间可达到7~10天，甚至会更长。
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