乳腺增生结节不严重。许多患者担心乳腺增生结节是乳腺癌。事实上,乳腺增生结节可能不是癌性的。乳腺癌的演变过程是增生、不典型增生、原位癌和癌变。
但增生或增生结节最终演变为癌症的比例不高,其发生的概率只有千分之几甚至千分之几。所以不要太担心,只要定期随访,三个月到半年做一次彩超检查就可以了。
平时我们应该注意休息,放松,避免熬夜,不吃辛辣、刺激性和油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。