绿茶的作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

绿茶是比较盛行的一种饮品,经常喝绿茶能够提神醒脑。里面的茶多酚具有抗氧化作用,相当于人体的清洁剂。

茶多酚有利于体内的脂肪代谢,能够有效预防心脑血管疾病。绿茶有助于美容养颜,抗衰老。用绿茶洗脸,可去除面部肌肤上的油渍和污垢。

此外,绿茶还有防癌抗癌的功能,能有效抑制、杀灭病毒,从而提高人体免疫力。

2020-03-20
2129
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看