红萝卜性温,营养价值很高,药用价值也不在话下。在冬天吃一点红萝卜,人体就可以顺气,加速胃肠道的蠕动,从而也可以帮助消化。
除此之外,红萝卜还有生津止渴、化痰止咳、帮助大便排泄、清热解毒、养心健胃、利湿散瘀等作用,是一种对人类非常有益的食物。
不光如此红萝卜籽也有很强的药用价值,它可以缓解人腹胀以及食欲不振的现象。