吃完柿子多长时间可以喝茶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

吃完柿子最好间隔两个小时以上再用茶,避免出现化学反应,引起身体的不适。

柿子是一种非常受欢迎的水果,营养价值也比较丰富,但是柿子中含有大量鞣酸,如果吃完柿子立马喝茶,茶叶中丰富的茶碱在胃部,通过胃酸作用,形成硬块,这种硬块是很难消化的,轻者会引起患者呕吐、腹痛,重者还可能损害肠胃,形成胃炎、胃溃疡等疾病,因此,最好在吃完柿子两个小时之后再喝茶。

这个时候胃部的柿子基本已经被消化干净,很难与茶碱再发生反应,大大降低了发生不良反应的几率,也可以保护肠胃不被损害。

2020-03-15
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