木瓜有舒筋活血、化湿和胃的功效。对于有湿脾所导致的绞痛、阵发性腹痛、痉挛性疼痛等症状,有很好的治疗作用。
当夏天出现中暑、呕吐、恶心症状时,吃木瓜能够起到降暑、止吐、化湿、止呕的作用。木瓜是一种中药,也是一种很好的食物,属于肝脾经。