人体需要适量的补充维生素,维生素c可以有效的预防感冒,具有美容养颜的效果,但是维生素c服用多了也会造成一些副作用。
在短期内过量服用维生素c会造成多尿和下痢的情况。长时间的大量服用会导致尿酸结石,若是小儿过度的服用会产生骨骼疾病,还会引起腹泻、多尿和皮疹。
因此一定要注意正确的服用方法,对于白癜风患者而言是不适合服用维生素c的,因此,平时一定要注意服用维生素c的量,不可盲目过度服用。