嗓子干燥可以服用慢严舒宁治疗,也可以在平时口含一些草珊瑚含片或西瓜霜含片来缓解症状。
还应该多喝温开水,加快体内新陈代谢,使用蒲公英、金银花以及罗汉果泡水喝,具有清热祛火的效果。日常饮食当中,一定要注意不吃辛辣油腻、生冷刺激的食物。
像油炸食品、烧烤以及油腻性的火锅、冰激凌、冰镇啤酒、饮料等都尽量不要吃。注意保持心情舒畅、不要熬夜、保证睡眠充足,提高免疫力。