专家问答
隔夜的葱可以吃吗
健康咨询描述：第一:隔夜的葱可以吃吗？第二:水煮肉片中放了青菜把青菜挑出来丢掉后再过夜吃可以吗？第三:偶尔吃了带口水（儿子的）的剩菜没事吧？请医生一定帮帮忙
2020-11-18
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向军益副主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 放射科

你好，根据你的病情分析，如果你偶尔吃一次隔夜的菜，也是没有什么太大问题的，不用过于担心的，建议你尽量少食用，多吃新鲜蔬菜水果。

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血糖高的人可以吃梨吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
高血糖患者是可以吃梨子的，不过一定要注重吃梨子的时间，需要在血糖稳定时适当的吃一些，最好的时间应该是饭后，如果血糖控制良好是可以吃一些梨子。对于饭后血糖多少算是正常的，并没有一个标准数值，是根据每个人的身体情况来决定的，一般来说，饭后的血糖控制在11mmol每升的时候可以吃梨。另外吃梨的时间应该是在两顿饭之间，也就是在吃完饭的两个小时以后再吃梨。每次应该吃多少梨，需要多次进行尝试的，每次在吃完梨之后，应该过一两小时去测量一下血糖，如果血糖没有升高，那么所吃梨的量就是合适的。对于高血糖患者来说，除了可以适量的吃梨子之外，还可以吃苹果、桃等水果，不过每次吃完之后就应该及时测量血糖。
高血压的人可以吃人参吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压高的患者来说，吃人参是没有什么问题的，不过有个前提就是必须要让血压处于正常的范围中之后再去吃。人参具有很多的功效，对于治疗脾气虚弱造成的腹胀，食少等情况都有不错的效果，另外对于失眠，健忘或者心悸等也有很好的疗效。虽然人参会有补气的效果，但不同的人参效果会有区别。如果是生晒参，可以增强抵抗力，避免发生疾病。红参，这种可以振奋阳气。虽然高血压的人可以吃人参，但要注意不能乱吃，也不能吃的太多，否则很容易让血压上升。
泡过的茶叶能吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
泡过的茶叶通常是不建议直接吃掉的，因为在茶叶当中含有添加剂的成分，当茶叶被水泡过以后，很有可能会残留重金属等物质，对身体健康是有一定影响的，但是如果是有机茶叶，是可以直接吃掉的，不会对身体造成影响，所以是否能够吃掉泡过的茶叶，需要根据茶叶的类型来判断。
发芽的土豆能吃吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
土豆是比较常见的一种食物，如果土豆发芽是不可以吃的，因为发芽的土豆会产生一种毒素，使用以后就会造成中毒现象，在生活中可以发现土豆在发芽以后或者是经过太阳晒之后，都会变得青紫，这种土豆是不可以吃的，会产生大量的毒素，中毒以后呼吸会受到抑制，过多食用还会影响到生命安全。
枸杞可以吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞可以提高人体的免疫力，抑制肿瘤细胞的合成，还要丰富的维生素a，可改善人体的视力。当然如果枸杞泡茶或者是熬汤有利于降低血压、血脂和血糖等等，对女性来说，也有很好的补血和美容养颜效果，达到抗衰老、抗辐射等等作用。很多人在平常都会选择泡茶，调节新陈代谢。但需要知道的是，如果经常上火或者是身体有炎症、存在腹泻等等症状，都不要服用太多。
蒙脱石散儿童可以吃吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果孩子出现了腹泻的症状可以吃蒙脱石散的。蒙脱石散也叫思密达，其属于天然蒙脱石微粒粉剂，能有效抑制和固定消化道内的病毒、细菌、毒素以及气体，能有效覆盖消化道黏膜，然后与糖蛋白、粘液相结合，可提高黏膜屏障的防御能力。因此，当孩子出现腹泻的症状时，可以放心服用蒙脱石散，如果是一岁以下的孩子，每天服用一袋即可，可分成三次服用。如果是1-2岁的孩子，一天服用1-2袋，也是分三次服用的。如果是2岁以上的孩子，一天服用2-3袋，可以分三次服用，也可以遵医嘱用药。
云南白药粉可以吃吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
放心，云南白药粉可以直接内服。云南白药粉的作用是化瘀止血、活血止痛，也可以消毒消肿。该药物可以内服外用，当进行外敷的时候应该清洁创面。
百香果籽能吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
百香果籽是可以吃的，具有美容养颜的效果，百香果籽可以榨油也可以炒菜或直接食用。百香果籽榨成油之后食用，能够有降脂降压的作用，而且营养价值非常高，对面部有青春痘的患者有很好的辅助治疗作用。而且百香果籽当中含有丰富的膳食纤维和维生素、蛋白质、钙等，对患有心脑血管疾病、泌尿系统疾病以及呼吸性系统疾病的患者，也有一定的辅助治疗作用。但不可食用过量，以免导致肠胃不适。
七个月的宝宝可以吃什么辅食
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
6-7个月的宝宝，家长可以正式添加辅食的了，日常饮食中，辅食的品种繁多，加上宝宝的发育离不开所需的钙、铁等营养物质，因此，在给宝宝添加辅食时，可以适当添加钙含量较为丰富的食物。七个月的宝宝可以吃一些容易被肠胃吸收消化的果泥，如土豆泥、红薯泥、米粉等，但需要注意的是，在给宝宝添加辅食时，一定要将辅食捣成糊状，分量由小到多，并且等宝宝适应一种辅食后再给宝宝添加另一种辅食，以此减少宝宝出现食物过敏的症状。
男的可以吃叶酸吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
男性也可以服用叶酸，特别是对于计划怀孕的男性，建议在计划怀孕的前三个月与女性一起服用叶酸片。。叶酸能有效提高精子质量，防止畸形。男性还应加强体育锻炼，均衡饮食，劳逸结合，保证充足的睡眠，为怀孕做准备，这可以有效提高精子质量，为怀孕做准备。建议孕妇在计划妊娠前三个月服用叶酸，可有效预防胎儿先天性神经血管畸形。叶酸是一种水溶性维生素B族，主要存在于绿叶蔬菜中。如菠菜等建议要营养均衡的饮食，一般是可以通过食物进行补充的。
胃不好的人可以吃白萝卜吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
胃不好的人可以适当的吃一点白萝卜，像是有些人食欲不振以及腹胀，甚至有呕吐便秘的现象都可以吃白萝卜。但是有些人却不适合，比如有些人脾虚泄泻，还有孕妇有先兆流产，再有就是子宫脱垂的患者不能吃。从营养学方面来分析，白萝卜可以促进肠胃蠕动，对消化是有帮助的，白萝卜含有一定量的淀粉酶可以分解淀粉，脂肪。在本草纲目中关于白萝卜有这样的记载，白萝卜可以下气消食，缓解胀气等功效。白萝卜里面含有丰富的膳食纤维，可以通便，白萝卜能直接生吃，也能做熟了之后再吃，做熟后吃消食，消腹胀的功效会更显著。白萝卜的头部3~5厘米位置所含有的维生素c是最多的，切条切块烹饪食之，有助于肠胃蠕动促进消化。
女性来大姨妈可以吃六味地黄丸吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来大姨妈的时候可以吃六味地黄丸，因为这种药物并不会影响月经。在来大姨妈期间，主要是不能吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，可以多喝一些开水，要保持排便的通畅。有一些女性属于血热的情况，所以在来大姨妈之前就要开始吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃葱姜蒜这些刺激性强的食物。如果女性气血比较亏虚，那么平时一定要加强营养，多吃一点鸡蛋、猪肝、菠菜、羊肉，多喝点牛奶、豆浆等，不要吃一些比较生冷的瓜果。还要保持心情舒畅，不要有太大的情绪波动，平时要经常清洗外阴，防止受到感染。
丹参片可以长期吃吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
丹参片的成分实际上主要是丹参和三七。因为这种药是中成药，其适用范围实际上主要是促进血液循环，化瘀和改善血液供应。主要适用于冠心病、心绞痛、心肌梗塞和心律失常的患者。本品一般无明显副作用，无明显禁忌症，但对丹参成分过敏者不服用。如果适应症准确，如冠心病和心律失常，长期服用丹参片是有益的。当然，丹参片仅用作辅助药物。如果有冠心病和心肌缺血，应明确这种情况，并采用西药治疗。另外，严重的有可能需要冠状动脉内支架植入，再严重一些有可能需要冠状动脉搭桥手术。
糖尿病人可以吃木瓜吗
王明轩副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
糖尿病患者需要避免进食含糖量高的食物，所以含糖多的水果也是不宜吃的。木瓜含糖量在7%，升糖指数处于58%左右，但是木瓜营养丰富，含有的营养成分是很多的，木瓜中的营养成分对糖尿病患者很有好处，是适合糖尿病患者吃的水果。糖尿病患者可以吃木瓜，但是每天不要超过100克，吃木瓜的时间需要掌握好，最好是餐后两小时或者是睡前一小时服用，吃木瓜前后两小时需要观察血糖水平。
红心柚子孕妇可以吃吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
红心柚子孕妇是可以吃的，因为红心柚子中含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、钙镁钠等物质。同时可以提高孕妇免疫力、补充叶酸、防贫血、预防胎儿畸形等，营养价值还是很高的，不过要适当吃，红心柚子性凉，孕妇如果吃的太多是会影响到胎儿健康的。如果孕妇没有妊娠糖尿病和高血压，在饮食方面不必禁忌太多，日常生活中水果蔬菜、鱼类肉类等等食物都可以营养均衡摄入。
三七粉糖尿病人可以吃吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
三七粉的主要功效是扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、血脂、胆固醇，抑制动脉硬化，对心脑组织缺氧、缺血等症状具有预防和治疗的作用。三七粉中的三七总皂甙成分，具有自动双向调节血糖的作用，可以升高血糖，也可以降低血糖，还能起到降低血脂的作用。因此糖尿病人是可以吃三七粉的。
高血压人参可以吃吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
得了高血压人参可以吃。人参有健脾胃的功效，也是益气生津的中药，所以高血压患者吃人参的时候，要根据自身的实际状况来使用。比如高血压患者伴有脾胃虚弱和气虚的症状，就可以吃人参。不过人参种类繁多，类型不一样，功效也就不一样。如果是气阴两虚的患者，比较适合吃西洋参。如果是阴虚患者，比较适合吃红参和高丽参。如果是精液不足患者，比较适合生晒参。高血压患者虽然可以吃人参，但是在治疗过程中，依然要配合进行用药治疗，这样才能有效的控制好血压。
尿酸偏高平可以吃紫菜吗
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
尿酸水平偏高的患者需要禁食嘌呤含量高的食物，大部分的海产品都含有嘌呤，紫菜中也含有一部分。但是研究显示，蔬菜中的嘌呤并不会对病情造成明显的影响，因此尿酸高的患者可以吃一些紫菜，但是为了安全起见，建议少量食用。平时做菜的时候，紫菜也只是一种调味蔬菜，很少有人会大量的食用，因此少量吃一些紫菜是无妨的。此外，像韭菜，黄瓜，西红柿，菠萝等等蔬菜嘌呤含量都比较低，很适合尿酸高的人食用。
高血压可以吃豆腐吗
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
高血压患者是可以吃豆腐的，有高血压的存在可以吃一些豆制品、豆腐、肝脏、鸡肉，并不会导致血压升高，高血压患者平时可以多吃一些谷类食物比如粗粮等，粗粮富含丰富的膳食纤维。另外也可以多吃一些豆制品，比如干豆腐、豆干等，患者也是要注意饮食不要吃得太咸，高血压饮食过于咸是导致血压升高的主要原因之一。除此之外还可以多吃一些青菜水果，避免刺激性的食物。如果血压增高明显还可以长期的服用降压药控血压、避免血压波动。
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