洋葱含蛋白质、粗纤维、维生素,能帮助人体减肥,提神,降血压,预防糖尿病和心脑血管疾病,改善人体的消化不良。
苹果含有果胶、黄酮类物质、丰富的维生素和矿物质,能清除人体内的毒素和重金属残留,预防心脑血管疾病,增强体质,养颜美容。
苹果洋葱一块食用,对动脉硬化、肥胖症、便秘等病证具有较好的食疗保健功效和作用。97